Ein Zitat von Oprah Winfrey
Immer wenn ich vor einer schwierigen Entscheidung stehe, frage ich mich: „Was würde ich tun, wenn ich keine Angst davor hätte, einen Fehler zu machen?“ Fühlen Sie sich abgelehnt? Du siehst dumm aus? Oder allein sein?' Ich weiß mit Sicherheit, dass, wenn Sie die Angst beseitigen, die Antwort, nach der Sie gesucht haben, in den Fokus rückt, und wenn Sie in Ihre Angst hineingehen, sollten Sie sicher wissen, dass Ihr tiefster Kampf, wenn Sie bereit und offen sind, Entfalte deine größte Kraft.
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Ihr natürlicher Instinkt besteht aus Ihrer umfassendsten nichtphysischen Perspektive darin, Ihre Macht zu kennen. Angst ist eine Schwingung, wenn man sich machtlos fühlt. Ihre natürliche instinktive, nichtphysische Schwingung besteht darin, Ihren Wert zu kennen, Ihre Richtigkeit zu kennen, Ihren Wert zu kennen. Und das Gefühl der Angst entsteht immer dann, wenn man diesem Gedanken widerspricht.
Ich entscheide jeden Tag, dass ich Kreativität genug liebe, um zu akzeptieren, dass Angst immer damit einhergehen wird. Und ich spreche die ganze Zeit mit der Angst, spreche mit Liebe und Respekt zu ihr und sage zu ihr: „Ich weiß, dass du Angst bist und dass es deine Aufgabe ist, Angst zu haben.“ Und du machst deine Arbeit wirklich gut! Ich werde dich niemals bitten, mich in Ruhe zu lassen oder zu schweigen, denn du hast das Recht, deine eigene Stimme zu sagen, und ich weiß, dass du mich sowieso niemals in Ruhe lassen oder schweigen wirst. Aber Sie müssen verstehen, dass ich Kreativität immer Ihnen vorziehen werde.
Angst ist eine Erweiterung der Angstdynamik. Es ist das Gefühl der Angst, ohne dass man sich des Objekts der Angst bewusst ist. Sie wissen nur, dass Sie Angst haben, aber Sie können nicht genau sagen, wovor Sie Angst haben. Du machst dir einfach um alles Sorgen.
Ich habe eine Coming-out-Geschichte, die wahrscheinlich vielen Menschen in meinem Alter sehr ähnlich ist: die Angst davor, abgelehnt zu werden, die Angst, die eigene Familie und Freunde zu verlieren. Weißt du, ich habe das alles durchgearbeitet, und diese Angst und was das mit dir macht, ist ziemlich tiefgreifend.
Wenn Sie das Gefühl beider emotionaler Energien, Angst und Mut, kennenlernen, können Sie sich bewusster für Mut entscheiden. Sie möchten nicht, dass die Energie der Angst in Ihrem schönen Selbst grassiert, selbst wenn Sie ihre Wurzel kennen. Wann immer Sie Angst haben, rufen Sie den Mut auf, die Angst umzuwandeln, die Formel für Freiheit.
„Es gibt viele Dinge, die einen in einer Beziehung halten können“, sage ich. „Angst vor dem Alleinsein.“ Angst davor, die Ordnung Ihres Lebens zu stören. Eine Entscheidung, sich mit etwas zufrieden zu geben, das in Ordnung ist, weil man nicht weiß, ob man es noch besser machen kann. Oder vielleicht gibt es den irrationalen Glauben, dass es besser wird, auch wenn Sie wissen, dass er sich nicht ändern wird.
Ich habe Angst, in der Öffentlichkeit herumzulaufen, weil mich die Leute ansehen. Aber ich werde nicht aufhören. Ich habe Angst, denn wenn ich mit meinem Freund Shad (Meier) kommunizieren möchte, muss ich ihn bitten, mein Huhn für mich zu schneiden. Aber ich habe es geschafft. Und ich habe Angst, zurückzugehen und meine Teamkollegen und Trainer zu sehen, weil ich weiß, dass ich neidisch sein werde. Aber ich werde es trotzdem tun. Denn Angst ist nur ein Gefühl, und wenn Sie diese Angst anerkennen, verdauen und überwinden können, sind die Belohnungen unglaublich.
Sag deine Wahrheit. Hören Sie auch zu, wenn andere das Ihre sagen. Wenn Sie die Angst loslassen, werden Sie lernen, andere zu lieben, und Sie werden zulassen, dass sie Sie lieben. Hab keine Angst vor dem Sterben. Aber haben Sie keine Angst zu leben. Fragen Sie sich, was das bedeutet. Öffne dein Herz für die Liebe, denn dafür bist du hier. Und wisse, dass du immer Eins mit Mir und allen, die leben, bist und warst.
Das Leben ist für Sie da, damit Sie es in vollen Zügen genießen können. ...Nehmen Sie Ihren Mut in die Hand und gehen Sie hinaus ins Leben. Fragen Sie nach dem, was Sie wollen. Glauben Sie, dass Sie es verdienen, und lassen Sie dann zu, dass das Leben es Ihnen gibt ... Stellen Sie sicher, dass Sie bereit sind, es zu empfangen. Das Leben kann dir nichts geben, wenn deine Hände geschlossen sind. Öffne deinen Geist, öffne dein Herz und öffne deine Arme. Das Leben liebt dich und möchte dir nur das Beste geben.
Der Schauspieler kommt bereits mit Emotionen auf die Bühne: Angst, die Angst, vor der Kamera zu stehen. Es ist diese Angst, die die Emotionen der Szene antreibt. Auch ich habe Angst; Ich weiß nicht genau, wonach ich suche. Am Set nehmen wir alle gemeinsam an dieser Angst teil.
Der Unterschied zwischen Angst und Panik besteht darin, zu wissen, was zu tun ist. Wenn Sie eine zuverlässige und wirksame Lösung haben, ist Angst von Vorteil. Du weißt, was zu tun ist, und Angst lässt dich es nur schneller tun. Wenn Sie andererseits nicht wissen, was Sie tun sollen – oder Ihrem Wissen nicht vertrauen –, werden Sie vor Angst erstarren, weil Sie kein klares Ziel und keinen klaren Weg dorthin haben. Angst hilft, Panik behindert. Angst ist Ihr Retter, Panik Ihr Erzfeind.
Big Brother schaut nicht zu. Er singt und tanzt. Er zaubert Hasen aus dem Hut. Big Brother ist damit beschäftigt, deine Aufmerksamkeit jeden Moment zu fesseln, in dem du wach bist. Er sorgt dafür, dass Sie immer abgelenkt sind. Er sorgt dafür, dass Sie völlig vertieft sind. Er sorgt dafür, dass Ihre Fantasie verdorrt. Bis es so nützlich ist wie Ihr Blinddarm. Er sorgt dafür, dass Ihre Aufmerksamkeit immer erfüllt ist. Und gefüttert zu werden ist schlimmer, als beobachtet zu werden. Da die Welt Sie immer erfüllt, muss sich niemand darum kümmern, was in Ihrem Kopf vorgeht. Da die Vorstellungskraft eines jeden verkümmert ist, wird niemand jemals eine Bedrohung für die Welt darstellen.
Ich glaube, dass Menschen sich der Freiheit widersetzen, weil sie Angst vor dem Unbekannten haben. Aber es ist ironisch ... Dieses Unbekannte war einst sehr bekannt. Dorthin gehören unsere Seelen ... Die einzige Lösung besteht darin, sie – sich selbst – mit der größten Angst zu konfrontieren, die man sich vorstellen kann. Setzen Sie sich Ihrer tiefsten Angst aus. Danach hat die Angst keine Macht mehr und die Angst vor der Freiheit schrumpft und verschwindet. Du bist frei.
Angst vor Angst. Habe Angst, Angst zu haben. Dein schlimmster Feind sitzt in deinem eigenen Schoß. Gehen Sie auf die Knie und schreien Sie um Hilfe. Stehen Sie dann auf und sagen Sie: „Ich werde vertrauen und keine Angst haben.“
Wenn Sie sich auf irgendeine Form der Angst einlassen, kann dies zu Ihrer Erfahrung werden, da Ihre Moleküle intelligent sind und Ihre Energie auf das vorherrschende Gefühl in Ihrem Wesen reagiert. Der Fokus deines Geistes liegt genau auf dem, was dir den Befehl gibt, das zu erschaffen, was du erlebst.
Ich denke, der große Fehler in Schulen besteht darin, den Kindern alles beizubringen und dabei Angst als Grundmotivation zu nutzen. Angst davor, schlechte Noten zu bekommen, Angst davor, nicht in der Klasse zu bleiben usw. Interesse kann zu Lernerfolgen in einem Ausmaß führen, das mit der Angst vergleichbar ist wie die Angst vor einer Atomexplosion oder einem Feuerwerkskörper.
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