Ein Zitat von Padmasree Warrior

Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass es nicht um das Gleichgewicht geht; Es geht um Integration... sich wirklich darauf zu konzentrieren, sicherzustellen, dass Sie alle vier Aspekte Ihrer Arbeit, Ihrer Familie, Ihrer Gemeinschaft und sich selbst integrieren. Und es geht nicht darum, zu versuchen, jeden Tag gleich viel Zeit mit all diesen Dingen zu verbringen, sondern sicherzustellen, dass man all den Dingen Aufmerksamkeit schenkt, die ihn als ganzen Menschen ausmachen.

Padmasree-Krieger

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Padmasree Warrior
Indian - Geschäftsfrau

Du hast am Tag nur so viel Zeit. Am Ende des Tages möchten Sie nicht, dass Ihre Familie, Ihre Kinder oder Ihr Privatleben darunter leiden. Es ist schwer, das Gleichgewicht zu halten, aber das ist nichts Ungewöhnliches für uns und das gilt wahrscheinlich auch für die meisten vielbeschäftigten, aktiven und berufstätigen Eltern. Wissen Sie, es geht nur darum, Zeit zu finden, es geht um Ausgeglichenheit, es geht darum, auf dem richtigen Weg zu bleiben und sicherzustellen, dass man seine Prioritäten in Ordnung hält.

Nick Lachey

Big Brother schaut nicht zu. Er singt und tanzt. Er zaubert Hasen aus dem Hut. Big Brother ist damit beschäftigt, deine Aufmerksamkeit jeden Moment zu fesseln, in dem du wach bist. Er sorgt dafür, dass Sie immer abgelenkt sind. Er sorgt dafür, dass Sie völlig vertieft sind. Er sorgt dafür, dass Ihre Fantasie verdorrt. Bis es so nützlich ist wie Ihr Blinddarm. Er sorgt dafür, dass Ihre Aufmerksamkeit immer erfüllt ist. Und gefüttert zu werden ist schlimmer, als beobachtet zu werden. Da die Welt Sie immer erfüllt, muss sich niemand darum kümmern, was in Ihrem Kopf vorgeht. Da die Vorstellungskraft eines jeden verkümmert ist, wird niemand jemals eine Bedrohung für die Welt darstellen.

Chuck Palahniuk

Meine Prioritäten liegen wirklich darin, ein Gleichgewicht in meinem Zuhause zu schaffen, sicherzustellen, dass ich genug Zeit mit meinen Kindern habe, sicherzustellen, dass ich die Zeit habe, die Dinge zu tun, die ich beruflich machen möchte, und weiterhin Filme zu machen.

Nia Long

Drehen Sie die Topfgriffe am Herd um und sprechen Sie direkt mit Ihrer Familie und Ihren Kindern über Brandschutz und die Sicherheit in der Küche. Halten Sie Ihren Baum mindestens einen Meter von einer Heizung oder anderen Lichtern oder Flammen entfernt Kerzen bleiben nicht unbeaufsichtigt. Es sind alles Dinge, die wir wissen und worüber wir zunächst nachdenken sollten, aber während der Feiertage, im Trubel, scheint es irgendwie unterzugehen.

Charlie Barnett

Ich denke, dass es bei Balance für mich nicht darum geht, die Zeit wie ein Kreisdiagramm zu behandeln und sie in gleich große Abschnitte für sich selbst, die Kinder, die Arbeit usw. aufzuteilen. Es geht um die Qualität, wie Sie Ihre Zeit verbringen, nicht um die Quantität – sind Sie dabei präsent und konzentrieren sich auf das, was Sie gerade tun? Ich bin fest davon überzeugt, dass Sie auf diese Weise die beste Version Ihrer selbst sein können, egal ob Sie sich im Arbeitsmodus, im Muttermodus oder im Ehefrauenmodus befinden. Wenn ich weiß, dass ich jedem dieser Bereiche meine ungeteilte Aufmerksamkeit widme, habe ich kein schlechtes Gewissen wegen der Zeit, die ich außerhalb dieser Bereiche verbringe.

Jessica Alba

Ein Teenager zu sein kann hart sein. Versuchen Sie einfach, sich mit wirklich guten Freunden zu umgeben, die Ihnen wirklich den Rücken stärken, und seien Sie auch ein wirklich guter Freund für diejenigen, denen Sie wirklich am Herzen liegen. Wenn Sie sich bei bestimmten Dingen nicht sicher sind, sprechen Sie mit Ihren Freunden, denen Sie vertrauen, und Ihrer Familie.

Victoria Justice

Tun Sie jeden Tag alles, was an diesem Tag getan werden kann. Sie müssen sich nicht überarbeiten oder blindlings in Ihre Arbeit stürzen und versuchen, möglichst viele Dinge in möglichst kurzer Zeit zu erledigen. Versuchen Sie nicht, die Arbeit von morgen oder nächster Woche schon heute zu erledigen. Es kommt nicht auf die Anzahl der Dinge an, die Sie tun, sondern auf die Qualität und Effizienz jeder einzelnen Aktion. Um diese „Erfolgsgewohnheit“ zu erreichen, müssen Sie sich nur auf die wichtigsten Aufgaben konzentrieren und jede kleine Aufgabe eines jeden Tages erfolgreich meistern.

Earl Nightingale

Wir alle erlauben uns gegenseitig, unsere individuellen Dinge zu erkunden, die uns glücklich machen, und deshalb unterstützen wir uns gegenseitig und stellen sicher, dass wir uns auf die Fünfte Harmonie konzentrieren, und was für die Gruppe wichtig ist, ist für uns alle fünf wichtig.

Lauren Jauregui

Machen Sie sich jeden Tag ein Kompliment. Ich weiß, das klingt albern, aber es ist wirklich wichtig. Als Mädchen verbringen wir unzählige Stunden damit, uns auf unsere Fehler zu konzentrieren und zu versuchen, sie zu korrigieren oder zu vertuschen. Es ist wichtig, sich auf etwas zu konzentrieren, das Sie an sich mögen. Vielleicht haben Sie gerade einen Good-Hair-Day oder Ihre Haut sieht besonders gesund aus. Nehmen Sie sich jeden Tag einen Moment Zeit, um sich auf das Gute zu konzentrieren, und versuchen Sie dann, dies den ganzen Tag über bei sich zu tragen, denn auch wenn ein Pony nicht bei jedem gut aussieht, ist das Selbstvertrauen schon so.

Lauren Conrad

Eines der schwierigsten Dinge am Leben eines Gründers ist, dass es jeden Tag 100 wichtige Dinge gibt, die um Ihre Aufmerksamkeit konkurrieren.

Sam Altman

Als Mutter geht einem immer durch den Kopf: Man ist nie genug. Sie können nie genug für Ihre Kinder sein oder genug tun. Für mich ist es ein nie endendes Thema. Ich musste lernen: Machen Sie sich nicht so sehr fertig ... Sie müssen es einen Tag nach dem anderen nehmen, Ihr Bestes geben und Spaß haben. Mir ist aufgefallen, dass, wenn ich manchmal gestresst bin, weil ich ein Mensch bin und mir Sorgen um Dinge machen, das Auswirkungen auf Ihre Kinder hat. Sie müssen also sicherstellen, dass Sie eine glückliche Mutter sind, damit sie glücklich sein können.

Britney Spears

Das Bewusstsein kann nur auf etwa vier Dinge gleichzeitig achten. Wenn Sie diese nörgelnden Stimmen in Ihrem Kopf haben, die Ihnen sagen, dass Sie daran denken sollen, die Wäsche abzuholen und jemanden anzurufen, konkurrieren sie in Ihrem Gehirn um neuronale Ressourcen mit den Dingen, die Sie tatsächlich tun möchten Ihre Arbeit erledigen.

Daniel Levitin

Wenn man ohne Bruder oder Schwester aufwächst, neigt man dazu, die Dinge nur mit seinen eigenen Augen zu sehen. Sie haben Freunde und alles, aber Sie verbringen die meiste Zeit damit, fernzusehen oder in einem Raum zu sitzen und Entscheidungen über Ihr Leben selbst zu treffen.

Bernard Sumner

Eines der wunderbaren Dinge beim Filmemachen eines beliebigen Genres ist, dass es Dialoge gibt. Sie können eine Position einnehmen. Wenn Sie etwas zu Ihrer Position sagen möchten, können Sie es einfach sagen. Sie müssen nicht viel Zeit vor dem Bildschirm verbringen.

Woody Allen

Wenn Sie Ihre Zeit außerhalb der Arbeit damit verbringen, E-Mails zu lesen und sicherzustellen, dass Ihr Posteingang auf Null geht, ist das keine effektive Möglichkeit, Ihre Zeit als CEO oder Unternehmer zu verbringen. Oft sind diese E-Mails nicht so wichtig.

Jennifer Hyman

Wenn Sie sich einen Monat lang schlecht ernähren und trinken, ist das für mich absolut in Ordnung, aber Sie müssen ein gewisses Gleichgewicht finden, um sicherzustellen, dass Sie auf sich selbst aufpassen und etwas bekommen Nehmen Sie fünfmal am Tag zu sich und stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Mineralien und Proteine zu sich nehmen.

Gok Wan

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