Ein Zitat von Pankaj Kapur
Wenn Sie ein gutes Stück und eine gute Show wollen, brauchen Sie Zeit, sich darauf vorzubereiten. Künstler müssen die Möglichkeit haben, zu üben, ohne dass für die Übungsstunden Gebühren erhoben werden. Lassen Sie den Zuschauerraum die Eintrittskarten in Rechnung stellen.
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Die richtige Art der Übung ist keine Frage von Stunden. Das Üben sollte die größtmögliche Konzentration des Gehirns darstellen. Es ist besser, zwei Stunden konzentriert zu spielen, als acht Stunden ohne zu üben. Ich würde sagen, dass vier Stunden eine gute maximale Übungszeit wären – mehr verlange ich von meinen Schülern nie – und dass in jeder Minute dieser Zeit das Gehirn genauso aktiv sein muss wie die Finger.
Im Buddhismus sind Lernen und Praktizieren äußerst wichtig und müssen Hand in Hand gehen. Ohne Wissen ist es gut, sich nur auf Glauben, Glauben und noch mehr Glauben zu verlassen, aber nicht ausreichend. Der intellektuelle Teil muss also unbedingt vorhanden sein. Gleichzeitig ist auch eine rein intellektuelle Entwicklung ohne Glauben und Praxis nutzlos. Es ist notwendig, das aus dem Studium gewonnene Wissen mit ernsthafter Praxis in unserem täglichen Leben zu verbinden. Diese beiden müssen zusammenpassen.
Konzentration wird auf dem Übungsplatz geboren. Sie müssen Ihre Trainingseinheiten im Geiste als Spiele betrachten und sich auf jeden Ball konzentrieren, den Sie schlagen.
Die Art und Weise, wie etwas entwickelt wird, ist durch Üben, Üben, Üben, Üben, Üben, Üben, Üben, Üben und noch mehr Üben.
Während des Spiels bleibt nicht viel Zeit für Gespräche auf dem Spielfeld. Hier kommt das Vertrauen und die Übung ins Spiel, durch Übung, durch externe Wurfsitzungen; Hier baut man Vertrauen und Zusammenhalt mit einem Wide Receiver auf.
Während der Trainingseinheiten versuche ich, all meine Erfahrung einzubringen, um den Spielern zu zeigen, was sie erwarten können, was passieren kann und was sie vermeiden sollten, damit sich die Mannschaft auf das konzentrieren kann, was sie während der Trainingseinheiten gelernt hat.
Du kommst in die Trainingsgruppe und weißt, dass du nicht am Spiel teilnehmen wirst, du weißt, dass du keine Wiederholungen bekommen wirst. Es ist frustrierend... man möchte nicht sein ganzes Leben lang nur üben. Sie möchten üben, um zu spielen.
Laut Krishnamacharya müssen Praxis und Wissen immer zusammenpassen. Er pflegte zu sagen, dass die Praxis ohne richtige Kenntnis der Theorie blind ist. Dies liegt auch daran, dass man ohne richtiges Wissen achtsam eine falsche Praxis durchführen kann.
Ich weiß, dass du es schon tausendmal gehört hast. Aber es stimmt – harte Arbeit zahlt sich aus. Wer gut sein will, muss üben, üben, üben. Wenn du etwas nicht liebst, dann tu es nicht.
Und ich habe diese Erfahrung gemacht, und es war eine sehr schwierige Erfahrung – ich habe verstanden, dass man üben muss, ein guter Vater und ein guter Ehemann zu sein, genauso wie man üben muss, ein guter Journalist zu sein.
Haben Sie eine gute Arbeitsmoral. Man muss üben, üben, üben. Ich sage Ihnen nicht, was Sie üben sollen – das liegt an Ihnen.
Zeigen Sie mir eine Sexualpraktik, bei der es um Eiswürfel und scharfe Soße geht, und ich zeige Ihnen eine Sexualpraktik, die ohne sie besser wäre.
Da ist so viel Spontaneität im Spiel, was übt man? Wie übt man Teamarbeit? Wie übt man das Teilen? Wie übt man Wagemut? Wie üben Sie, nicht zu urteilen?
Ich erinnere mich, dass ich mich als Kind manchmal unter dem Bett versteckt habe, weil ich nicht zum Training gehen wollte. Selbst wenn ich nicht zum Training gehen wollte, könnte es draußen in Strömen regnen und ich würde sagen: „Ja, heute kein Training“, und meine Mutter wäre da, und wir gingen trotzdem und wir Ich würde unter dem Pavillon üben.
Wir nennen es 3HO, eine Organisation gesunder, glücklicher und heiliger Menschen. Es gibt keinen Mitgliedsbeitrag, keine Präsidenten und derzeit nicht einmal einen Sekretär. Mitglied kann jeder werden, der sich verpflichtet, diese Übungen zu praktizieren und bewusstes Atmen zu üben. Seien Sie sich bewusst, dass der Atem der göttliche Auftrag und ein Geschenk Gottes ist.
Wenn ich nicht üben kann, kann ich nicht üben. So einfach ist das. Darum geht es mir überhaupt nicht. Es lässt sich leicht zusammenfassen, wenn es nur um die Praxis geht. Wir sitzen hier und ich soll der Franchise-Spieler sein und wir reden über das Training. Ich meine, hören Sie zu, wir sitzen hier und reden über Training, nicht über ein Spiel, kein Spiel, kein Spiel, aber wir reden über Training. Nicht das Spiel, für das ich rausgehe und sterbe und jedes Spiel spiele, als wäre es mein letztes, aber wir reden über Übung, Mann. Wie albern ist das?
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