Ein Zitat von Papst Johannes XXIII
Wenn ich alleine esse, fühle ich mich wie ein Seminarist, der bestraft wird. Ich habe es eine Woche lang ausprobiert und fühlte mich nicht wohl. Dann suchte ich in der Heiligen Schrift nach etwas, das besagte, dass ich alleine essen musste. Ich habe nichts gefunden, also habe ich es aufgegeben und jetzt ist es viel besser.
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Ich habe tatsächlich abgenommen, weil ich nicht besessen war. Wenn ich Lust auf etwas habe, esse ich es und dann ernähre ich mich gesund, und ich denke nicht: „Oh, ich kann nicht essen.“ Das bedeutet, dass ich nicht zu viel essen möchte, weil ich es mir bequem mache. Es ist sehr interessant. Bei mir hat es funktioniert.
Der eigentliche Test ist dieser: Wenn Sie alleine in einem Raum sind, wenn Sie sich an einem privaten Ort befinden und niemand sonst Sie sehen kann, was würden Sie dann tun? Gut essen oder schlecht essen? Sport treiben oder fernsehen? Etwas üben oder nichts tun? Die beste Version der Wahrheit erscheint Ihnen und nur Ihnen allein, wenn niemand sonst sie sehen kann. Dies ist der Test der Disziplin und es ist das, was den Unterschied in Ihrem Leben ausmacht. Es ist das, was Ihr eigenes System reguliert und leitet. Der Einzelne allein versteht es.
Bevor ich berühmt wurde, war ich wie ein Lebemann. Als Teenager lebte ich von nervöser Energie. Und ich habe immer vergessen zu essen. Es war nichts, wovon ich besessen war. Und dann wurde ich plötzlich berühmt und die Leute gingen mit mir in schicke Lokale. Und die Pfunde häufen sich. Deshalb achte ich jetzt viel bewusster darauf, wann ich esse. Wie ich esse. Was ich esse.
Ich esse gerne alleine in Restaurants mit einem Buch, besonders wenn ich geschäftlich unterwegs bin. Es ist entspannend. Ich verspüre nicht einmal den geringsten Anflug von Verlegenheit. Hat das etwas mit dem Geschlecht zu tun? Besteht unter Frauen das anhaltende Gefühl, dass sie, wenn sie allein in der Öffentlichkeit sind, als Jungfern oder künftige Jungfern abgestempelt werden?
Ich esse gerne. Ich bin immer am Rande der Frage, wie viel ich essen kann, ohne hinzusehen – wissen Sie? Wenn ich etwas Salziges esse, bekomme ich Lust auf etwas Süßes. Ich esse etwas Süßes, dann möchte ich Salziges. Und Sport ist nicht mein Ding, obwohl ich es mache.
Ich würde essen, essen, essen, keinen Sport treiben, schlafen gehen, essen und essen. Ich schaute in den Spiegel und sagte, ich müsse etwas ändern, wenn ich weiterleben wollte.
Ich werde nicht weiter essen, wenn ich satt bin. Ich glaube, das ist das Problem, das manche Leute haben: Sie mögen ein Gericht so sehr, dass sie es so lange essen, bis es ganz aufgegessen ist, und ihnen danach schlecht wird. Wenn ich mich satt, bereit und wohl fühle, höre ich auf.
Ich esse nur dann alleine, wenn ich wirklich müde bin oder mich über etwas aufrege oder mit einem meiner Freunde telefoniere. Dann ist es einfacher, alleine zu sein. Aber man darf nicht zu sehr in sich selbst versunken sein ... es fängt an, dass man ein wenig wie eine Primadonna aussieht.
Ich mag Austern sehr und werde sie nicht alleine essen. Es ist einfach seltsam, sie alleine zu essen.
Ich bin kein Vegetarier. Ich verfolge mein eigenes Mantra: Weniger essen, sich mehr bewegen, viel Obst und Gemüse essen, nicht zu viel Junkfood essen und genießen, was man isst. Oder um es zusammenzufassen: weniger essen, besser essen, sich mehr bewegen und politisch werden.
Mein ganzes Leben lang hatte ich davon ausgegangen, dass es keine Existenz jenseits des Fleisches, des Moments des Lebendigseins und dann des Nichtses gab. Ich hatte im Aberglauben gesucht... Aber da war nichts. Dann hörte ich, wie der Klang meines eigenen Lebens mich verließ. Es war so...zärtlich. Ich bedauerte, dass ich ihm keine Beachtung geschenkt hatte. Dann glaubte ich an die Weisheit dessen, was andere Männer vor mir gefunden hatten ... Ich sah, dass diese einfachen Dinge wahr sein könnten ... Ich wollte nie daran glauben, weil es besser war, meinen eigenen Kampf zu führen. Sie können an etwas glauben, ohne die Last Ihrer eigenen Existenz aufs Spiel zu setzen.
Wir müssen die Heilige Schrift nicht nur lesen, sondern sie auch lernen und darin aufwachsen. Erkenne, dass in der Heiligen Schrift nichts unnötig geschrieben steht. Die Heilige Schrift nicht zu lesen ist ein großes Übel.
Wenn meine Freundin weg ist, koche ich einen großen Bottich mit Fleischnudeln und Soße und esse das etwa eine Woche lang. Den Rest der Zeit esse ich auswärts. Wenn sie zu Hause ist, essen wir wahrscheinlich zweimal pro Woche zu Hause. Ich hacke, sie kocht.
Ich esse nicht viel auswärts. Nach 17 Uhr esse ich hauptsächlich Hausmannskost und keine Kohlenhydrate. Du bist, was du isst, und der Sonntag war früher mein Schummeltag, an dem ich Schokolade essen konnte; Aber es gibt keine Betrüger für einen guten Körper. Nun, ich gebe nicht nach.
Vegetarismus hat nichts mit Religion zu tun: Es ist etwas grundsätzlich Wissenschaftliches. Es hat nichts mit Moral zu tun, aber es hat viel mit Ästhetik zu tun. Es ist unglaublich, dass ein Mann mit Sensibilität, Bewusstsein, Verständnis und Liebe Fleisch essen kann. Und wenn er Fleisch essen kann, dann fehlt ihm etwas. Er ist sich immer noch nicht bewusst, was er tut, und ist sich der Auswirkungen seiner Handlungen nicht bewusst.
Ich bin jemand, der nichts isst, wenn sein Tag nervenaufreibend ist, meine Woche schlecht war oder etwas schief läuft. Manche Leute essen, ich esse nicht. Und es zeigt sich in meinem physischen Körper.
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