Ein Zitat von Patanjali
Yoga ist das Aufhören der Bewegungen des Geistes. Dann gibt es noch das Verweilen in der eigenen Form des Sehers.
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Yoga ist das Aufhören des Geistes.
Sie können Yoga oder den Weg des Yoga nur betreten, wenn Sie mit Ihrem eigenen Geist, so wie er ist, völlig frustriert sind. Wenn Sie immer noch hoffen, dass Sie durch Ihren Geist etwas erreichen können, ist Yoga nichts für Sie.
Übungen sind wie Prosa, während Yoga die Poesie der Bewegungen ist. Sobald Sie die Grammatik des Yoga verstanden haben; Sie können Ihre Bewegungspoesie schreiben.
Wir sind keine Opfer von Alter, Krankheit und Tod. Diese sind Teil der Szenerie, nicht des Sehers, der gegen jede Form von Veränderung immun ist. Dieser Seher ist der Geist, der Ausdruck des ewigen Seins.
Diese Wahrnehmung der Trennung zwischen dem Seher und dem gesehenen Objekt ist im Geist verankert. Für diejenigen, die im Herzen bleiben, wird der Seher eins mit dem Sehen.
Yoga ist in seiner authentischen Form ein System der Gesundheit für Körper, Geist und Seele. Die Vernachlässigung eines Elements verwandelt die Praxis in etwas, das eigentlich kein Yoga ist.
Der Geist löst sich nur auf, wenn du dich nicht entscheidest. Und wenn es keinen Geist gibt, bist du zum ersten Mal in deiner kristallklaren Klarheit, zum ersten Mal in deiner ursprünglichen Frische. Zum ersten Mal begegnet man Ihrem wahren Gesicht. Der Geist ist nicht da – der Teiler. Nun erscheint die Existenz als Einheit. Der Geist ist gesunken; Die Barriere zwischen dir und der Existenz besteht nicht mehr. Jetzt können Sie die Existenz ohne Verstand betrachten. So wird ein Weiser geboren. Mit dem Verstand – der Welt. Ohne Verstand – Freiheit, MOKSHA, KAIVALYA, NIRVANA. Das Aufhören des Geistes ist das Aufhören der Welt.
Als ich Yoga entdeckte, wurde mir klar, dass ich durch meine Yogapraxis und Meditation meinen eigenen Geist lenken kann. Ich kann tatsächlich meine eigene Stimmung erzeugen. Das war ein großes Erwachen für mich.
Wenn es keinen Gedanken gibt. kein Wunsch, kein Ehrgeiz, in diesem Zustand des Nicht-Geistes steigt die Wahrheit in dir herab – oder steigt in dir auf. Was die Dimension der Wahrheit betrifft, ist beides dasselbe, denn in der Welt der innersten Subjektivität bedeuten Höhe und Tiefe dasselbe. Es ist eine Dimension: die vertikale Dimension. Der Geist bewegt sich horizontal, der Nicht-Geist existiert vertikal. In dem Moment, in dem der Geist aufhört zu funktionieren – darum geht es bei der Meditation: Aufhören des Geistes, völliges Aufhören des Geistes – Ihr Bewusstsein wird vertikal; Tiefe und Höhe gehören dir.
Wenn kein Geist da ist, befindet man sich im Yoga; Wenn der Geist da ist, ist man nicht im Yoga. Du kannst also alle Stellungen machen, aber wenn der Geist weiter funktioniert, wenn du weiter denkst, bist du nicht im Yoga.
Ich erkläre, dass sich in diesem fadenlangen Kadaver mit seinem Geist und seinen Vorstellungen die Welt, der Ursprung der Welt, das Ende der Welt und der Weg, der zum Ende der Welt führt, befinden.
Yoga Nidra ist das Yoga des bewussten Schlafes. Darin liegt das Geheimnis der Selbstheilung. Yoga Nidra ist eine Pratyahara-Technik, bei der die Ablenkungen des Geistes eingedämmt und der Geist entspannt wird.
Wie kann man den Geist loswerden? Ist es der Geist, der sich umbringen will? Der Geist kann sich nicht selbst töten. Ihre Aufgabe besteht also darin, die wahre Natur des Geistes herauszufinden. Dann wirst du wissen, dass es keinen Verstand gibt. Wenn das Selbst gesucht wird, ist der Geist nirgendwo. Wenn man im Selbst verweilt, braucht man sich keine Sorgen um den Geist zu machen.
Wenn kein Geist da ist, befindet man sich im Yoga; Wenn der Geist da ist, ist man nicht im Yoga. Du kannst also alle Stellungen machen, aber wenn der Geist weiter funktioniert, wenn du weiter denkst, bist du nicht im Yoga. Yoga ist der Zustand des Nicht-Geistes. Wenn du ohne deinen Geist sein kannst, ohne irgendeine Haltung einzunehmen, bist du ein perfekter Yogi geworden. Es ist vielen passiert, ohne überhaupt eine Körperhaltung gemacht zu haben, und es ist vielen nicht passiert, die schon viele Leben lang Körperhaltungen gemacht haben.
Yoga ist für jeden möglich, der es wirklich will. Yoga ist universell... Aber gehen Sie nicht mit einem Geschäftsgeist an Yoga heran, der nach weltlichem Gewinn sucht.
Hip-Hop begann in den 90er Jahren, sich der Nation of Islam und den 5 Percenters, schwarzen nationalistischen Bewegungen, zuzuwenden; Ganz im Gegenteil, diese Bewegungen nahmen eine Form des Islam an: die Form des Islam von Malcom X vor seiner Veränderung.
