Ein Zitat von Patrisse Cullors

Meine Morgenrituale sind typisch. Ich wache auf und sehne mich nach ein paar zusätzlichen Momenten der Ruhe. Ich drücke einer höheren Macht meine Dankbarkeit für den Atem in meinem Körper und die Segnungen in meinem Leben aus. Ich dusche. Ich ziehe mich an. Ich esse Frühstück. Ich tausche Lachen und Worte mit meinen Liebsten aus und umarme einander, während wir uns täglich verabschieden.
Ob wir uns dessen bewusst sind oder nicht, unser Arbeits- und Privatleben besteht aus täglichen Ritualen, darunter, wann wir unsere Mahlzeiten einnehmen, wie wir duschen oder uns pflegen oder wie wir unseren täglichen Abstieg in die digitale Welt der E-Mail-Kommunikation angehen.
Je öfter Sie sich auf Ihre Wertschätzung und Dankbarkeit für jeden Atemzug konzentrieren, desto größer wird Ihr Gefühl der täglichen Dankbarkeit sein ... Sagen Sie jetzt: „Ich bin für jeden einzelnen Atemzug freudig dankbar.“ Wenn Sie Zweifel an Ihrer Dankbarkeit haben, stellen Sie sich für einen Moment die Alternative vor – nicht atmen zu können!
Nicht das, was wir über unsere Segnungen sagen, sondern die Art und Weise, wie wir sie nutzen, ist der wahre Maßstab unserer Dankbarkeit.“ Und die Worte von John Fitzgerald Kennedy sagen uns: „Wenn wir unsere Dankbarkeit ausdrücken, dürfen wir nie vergessen, dass die höchste Wertschätzung ist.“ nicht um Worte auszusprechen, sondern um nach ihnen zu leben.
Die Arbeit ist bei mir, wenn ich morgens aufwache; Es ist bei mir, während ich im Bett frühstücke und die Zeitung durchblättere, während ich mich rasiere, bade und anziehe.
Jungs wachen bei dir auf und erwarten Frühstück. Sie essen morgens keine Bagels und M&Ms. Sie wollen Dinge wie Toast. Ich sage: „Ich habe diese Rezepte nicht.“
Es reicht nicht aus, unsere Dankbarkeit auszudrücken, wir müssen sie auch erleben. Wir ehren das wirklich. Wir müssen über unsere Segnungen einzeln und kumulativ nachdenken. Es reicht nicht aus, unsere Segnungen aufzuzählen und unsere Dankbarkeit auszudrücken, wenn wir nicht wirklich dankbar sind.
Ich habe keine Angst davor, um drei Uhr morgens zu frühstücken. Als Kind ging ich immer um 20 Uhr ins Bett, wachte um 1 Uhr morgens auf, als meine Oma mir das Frühstück kochte, und dann wurde ich wieder ohnmächtig.
Jeden Morgen trinke ich einen Kaffee, um meinen Körper aufzuwecken, aber ich glaube nicht, dass man essen sollte, nur weil es Essenszeit ist, deshalb frühstücke ich oft erst am späten Morgen.
Am Onam-Tag stehen wir früh morgens auf und essen zu Hause eine kleine Pooja. Danach gibt es Onakkodi, wo wir untereinander Kleidung tauschen.
Je mehr wir Gott gegenüber unsere Dankbarkeit für unsere Segnungen zum Ausdruck bringen, desto mehr wird er uns an andere Segnungen erinnern. Je mehr wir uns dessen bewusst sind, wofür wir dankbar sein können, desto glücklicher werden wir.
Ein Gebetsleben ist der Schlüssel zur Dankbarkeit. Die Menschen, denen unsere Dankbarkeit am meisten gebührt, halten wir oft für selbstverständlich. Warten wir nicht, bis es zu spät ist, unsere Dankbarkeit auszudrücken. Dankbarkeit zu empfinden und sie nicht auszudrücken, ist so, als würde man ein Geschenk einpacken und es nicht weitergeben. Wenn ich die Dankbarkeit zu den schweren Sünden zähle, dann gehört die Dankbarkeit zu den edelsten Tugenden. Dankbarkeit auszudrücken ist gnädig und ehrenhaft, Dankbarkeit zu zeigen ist großzügig und edel, aber immer mit Dankbarkeit im Herzen zu leben bedeutet, den Himmel zu berühren.
Wenn ich morgens aufwache, möchte ich meine Dankbarkeit dafür ausdrücken, dass ich auf diesem Planeten bin. Diese Dankbarkeit macht mich sehr präsent.
Normalerweise habe ich einen ziemlich vollen Terminkalender. Wenn ich morgens aufwache, schalte ich normalerweise als Erstes den Fernseher ein und schaue mir die Sendungen vom Vorabend an. Ich frühstücke, schaue fern und versuche aufzuwachen.
Sobald Sie jeden Morgen aufwachen, stürmen all Ihre Wünsche und Hoffnungen für den Tag wie wilde Tiere auf Sie zu. Und die erste Aufgabe eines jeden Morgens besteht darin, alles zurückzuschieben; indem wir dieser anderen Stimme zuhören, diesen anderen Standpunkt einnehmen und dieses andere, größere, stärkere, ruhigere Leben hereinströmen lassen.
Ich liebe Frühstück – ich gehe gerne abends schlafen, weil ich weiß, dass ich morgens aufwachen und essen kann.
Wenn du Schriftsteller werden willst, musst du jeden Tag schreiben... Du gehst nicht einmal, sondern täglich zum Brunnen. Sie lassen das Frühstück Ihres Kindes nicht aus und vergessen auch nicht, morgens aufzustehen.
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