Ein Zitat von Pema Chodron
Der einzige Grund, warum wir unser Herz und unseren Verstand nicht für andere Menschen öffnen, besteht darin, dass sie in uns Verwirrung auslösen, mit der wir nicht mutig oder nicht vernünftig genug umgehen können. In dem Maße, in dem wir uns selbst klar und mitfühlend betrachten, fühlen wir uns sicher und furchtlos, wenn wir jemand anderem in die Augen schauen.
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Idioten sind sehr, sehr klar – klar in dem Sinne, dass sie nicht die Intelligenz haben, Verwirrung zu empfinden. Um Verwirrung zu empfinden, bedarf es großer Intelligenz. Nur die Intelligenten empfinden Verwirrung; andernfalls ziehen die Mittelmäßigen weiter durch ihr Leben, lächeln, lachen, häufen Geld an und kämpfen um mehr Macht und Ruhm. Wenn Sie sie sehen, werden Sie ein wenig neidisch; Sie sehen so selbstbewusst aus, sie sehen sogar glücklich aus.
Ich wusste, dass ich mutig sein musste. Nicht tollkühn, nicht verliebt in Risiken und Gefahren, nicht lächerlich zur Schau stellend, um zu beweisen, dass ich keine Angst hatte – wirklich wirklich mutig. Mutig genug, still zu sein, wenn Ruhe gefragt war, mutig genug, zu beobachten, bevor ich mich in etwas stürzte, mutig genug, mein wahres Selbst nicht aufzugeben, wenn jemand anderes mich verführen oder in eine Richtung zwingen wollte, in die ich nicht gehen wollte, mutig genug, um mich ruhig zu behaupten.
In Hollywood kann man sehr zurückgezogen leben. Dies gab uns die Erlaubnis, uns zu öffnen und mit jemandem intim zu sein, für den wir normalerweise nicht mutig genug oder selbstbewusst genug wären.
Wenn ich über die Texte zu „The Wizard“ nachdenke, könnten einige Leute wahrscheinlich das Gefühl haben, dass sie lächerlich sind. Aber sie bedeuteten tatsächlich etwas für uns und wir waren mutig oder mutig genug, uns von innen heraus zu zeigen.
Wir projizieren unabsichtlich unsere eigenen Einstellungen und Gefühle uns selbst gegenüber auf Gott ... Aber wir können nicht davon ausgehen, dass Er für uns so empfindet wie wir für uns selbst – es sei denn, wir lieben uns selbst mitfühlend, intensiv und frei.
Wenn wir unsere Augen öffnen, wenn wir unseren Geist öffnen, wenn wir unsere Herzen öffnen, werden wir feststellen, dass diese Welt ein magischer Ort ist. Es ist magisch, nicht weil es uns täuscht oder sich unerwartet in etwas anderes verwandelt, sondern weil es so lebendig und brillant sein kann.
Es ist gut für Gottes Volk, in einen Ort der Sehnsucht versetzt zu werden, sodass es eine leichte Verzweiflung verspürt. Nur dann können wir leer genug und offen genug sein, um die Heiligkeit zu entdecken, für die wir geschaffen sind. Wenn wir mit anderen Dingen vollgestopft sind und uns nie erlauben, an einem Ort der Sehnsucht zu sein, erkennen wir den tieferen spirituellen Kampf nicht, der im Gange ist.
Die meisten von uns fühlen sich in gewisser Weise wie Rennpferde, die das Gebiss zerkauen, auf das Tor drücken und hoffen und beten, dass jemand die Tür öffnet und uns hinauslaufen lässt. Wir spüren so viel aufgestaute Energie, so viel eingeschlossenes Talent. Wir wissen in unserem Herzen, dass wir dazu geboren wurden, Großes zu leisten, und wir haben eine tiefe Angst davor, unser Leben zu verschwenden. Aber die einzige Person, die uns befreien kann, sind wir selbst. Die meisten von uns wissen das. Wir erkennen, dass die verschlossene Tür unsere eigene Angst ist.
Wenn Sie Angst haben, halten Sie die Hand einer anderen Person und schauen Sie ihr in die Augen. Und wenn Sie sich mutig fühlen, tun Sie dasselbe. Sie sind alle hier, weil Sie klug sind. Und du bist mutig. Und wenn man dazu noch Freundlichkeit und die Fähigkeit, einen Reifen zu wechseln, hinzufügt, ist man fast der perfekte Mensch.
Es reicht nicht aus, sich ehrfürchtig zu verhalten; Wir müssen in unseren Herzen Ehrfurcht vor unserem himmlischen Vater und unserem Herrn Jesus Christus empfinden. Ehrfurcht entspringt unserer Bewunderung und unserem Respekt vor der Gottheit. Es ist etwas, das wir in unserem Herzen spüren, egal was um uns herum passiert. Es ist auch eine persönliche Verantwortung. Wir können anderen nicht die Schuld dafür geben, dass sie unsere ehrfürchtige Haltung stören.
Wenn wir auf unser höchstes Selbst ausgerichtet sind, vertrauen wir uns selbst genug, um unserem Herzen zu folgen. Dann sind wir in der Lage, ehrlich zu sein und die Wahrheit darüber zu sagen, wer wir sind und was wir wollen, auch wenn es andere enttäuscht. Sagen Sie ehrlich, wer Sie sind?
Ein Seelenverwandter ist jemand, der Schlösser hat, die zu unseren Schlüsseln passen, und Schlüssel, die zu unseren Schlössern passen. Wenn wir uns sicher genug fühlen, die Schlösser zu öffnen, tritt unser wahrstes Selbst zum Vorschein und wir können vollkommen und ehrlich sein, wer wir sind; Wir können für das geliebt werden, was wir sind, und nicht für das, was wir zu sein vorgeben. Jeder enthüllt das Beste vom anderen. Egal, was um uns herum sonst noch schiefgeht, mit dieser einen Person sind wir in unserem eigenen Paradies sicher.
Wir glauben, dass wir freundlich zu uns selbst sind, indem wir uns vor Leid schützen. Die Wahrheit ist, dass wir nur noch ängstlicher, verhärteter und entfremdeter werden. Wir erleben uns als vom Ganzen getrennt. Diese Getrenntheit wird für uns wie ein Gefängnis – ein Gefängnis, das uns auf unsere persönlichen Hoffnungen und Ängste einschränkt und uns nur um die Menschen kümmert, die uns am nächsten stehen. Merkwürdigerweise leiden wir, wenn wir in erster Linie versuchen, uns vor Unbehagen zu schützen. Doch wenn wir uns nicht verschließen, wenn wir unsere Herzen brechen lassen, entdecken wir unsere Verbundenheit mit allen Wesen.
Ich denke, es ist wichtig, miteinander über die Probleme zu reden, die man hat, denn in dem Moment, in dem man sich öffnet, sagt jemand anderes: „Oh, ich auch.“ „Mir geht es genauso“, dann fühlst du dich plötzlich zufriedener mit dir selbst und kannst dich sicherer fühlen, wer du bist.
Es ist möglich, durch das Drama unseres Lebens zu gehen, ohne so ernsthaft an die Figur zu glauben, die wir spielen. Dass wir uns selbst so ernst nehmen, dass wir in unseren eigenen Gedanken so absurd wichtig sind, ist für uns ein Problem. Wir haben das Recht, uns über alles zu ärgern. Wir fühlen uns berechtigt, uns selbst zu verunglimpfen oder das Gefühl zu haben, wir seien schlauer als andere Menschen. Selbstgefälligkeit schadet uns und beschränkt uns auf die enge Welt unserer Vorlieben und Abneigungen. Am Ende langweilen wir uns zu Tode mit uns selbst und unserer Welt. Am Ende sind wir nie zufrieden.
Nichts hilft uns mehr, unsere Perspektive zu entwickeln, als Mitgefühl für andere zu entwickeln. Mitgefühl ist ein mitfühlendes Gefühl. Dazu gehört die Bereitschaft, sich in die Lage einer anderen Person zu versetzen, den Fokus von sich selbst abzulenken und sich vorzustellen, wie es ist, in der misslichen Lage einer anderen Person zu stecken und gleichzeitig Liebe für diese Person zu empfinden. Es ist die Erkenntnis, dass die Probleme anderer Menschen, ihr Schmerz und ihre Frustrationen genauso real sind wie unsere eigenen – oft sogar noch viel schlimmer. Indem wir diese Tatsache erkennen und versuchen, Hilfe anzubieten, öffnen wir unser eigenes Herz und steigern unser Gefühl der Dankbarkeit erheblich.
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