Ein Zitat von Peter A. Levine

Obwohl Leiden und Trauma nicht identisch sind, kann die Einsicht des Buddha in die Natur des Leidens ein wirkungsvoller Spiegel für die Untersuchung der Auswirkungen von Traumata auf Ihr Leben sein. Die grundlegende Lehre des Buddha bietet Anleitung zur Heilung unseres Traumas und zur Wiederherstellung des Ganzheitsgefühls.

Peter A. Levine

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Peter A. Levine
Amerikaner – Psychologe

Wenn wir uns genau ansehen, was Armut ist, was ihr Wesen ist, ist sie nicht schön – sie ist voller Traumata. Und wir sind in der Lage, bei bestimmten Gruppen, wie zum Beispiel bei Soldaten, Traumata zu akzeptieren – wir verstehen, dass sie mit Traumata konfrontiert sind und dass Traumata mit Dingen wie Depressionen oder Gewalttaten im späteren Leben verbunden sein können.

Matthew Desmond

Ich möchte nicht in Haarspalterei geraten. Trauma ist Trauma. Ich bin nicht in der Lage, das Trauma von Menschen zu quantifizieren oder zu qualifizieren.

Tarana Burke

Wenn man genug Geschichten über Menschen liest, die unterschiedliche Ebenen des Traumas durchgemacht haben, und es spielt keine Rolle, um welche Vorgeschichte es sich handelt, Trauma ist Trauma, gibt es immer diese Befreiung des Geistes.

Matana Roberts

Wenn unsere Reaktion auf jedes Trauma darin besteht, die Polizei zu rufen, dann geraten wir in einen Kreislauf fortdauernder Traumata. Ein psychisches Trauma ist etwas anderes als jemand, der in ein Geschäft einbricht. Das sind nicht die gleichen Dinge, und unsere Reaktion muss unterschiedlich sein.

DeRay Mckesson

Dieses Stereotyp, dass schwarze und braune Jungen und Mädchen gefährlich oder bedrohlich sind, hat die Traumasysteme normalisiert: die Pipeline von der Wiege bis zum Gefängnis, Pflegefamilien, Jugendhaft und als Erwachsene vor Gericht gestellt und verurteilt zu werden. Wir behandeln Traumata mit mehr Trauma.

Cori Bush

Ich bin zu dem Schluss gekommen, dass Menschen mit der angeborenen Fähigkeit geboren werden, Traumata zu überwinden. Ich glaube nicht nur, dass Traumata heilbar sind, sondern dass der Heilungsprozess ein Katalysator für ein tiefgreifendes Erwachen sein kann – ein Portal, das sich zu emotionaler und echter spiritueller Transformation öffnet. Ich habe kaum Zweifel daran, dass wir als Einzelpersonen, Familien, Gemeinschaften und sogar Nationen die Fähigkeit haben, zu lernen, wie wir einen Großteil des durch Traumata verursachten Schadens heilen und verhindern können. Auf diese Weise werden wir unsere Fähigkeit, sowohl unsere individuellen als auch unsere kollektiven Träume zu verwirklichen, erheblich steigern.

Peter A. Levine

Wir [Amerikaner] haben ein historisches Trauma, wenn es um die vergangenen Beziehungen zu den amerikanischen Ureinwohnern und die Geschichte der Entstehung Amerikas geht. Bei diesem Film ist es schön zu sehen, dass das Trauma von einem weißen Mann dargestellt wird, der im Bürgerkrieg war, und dass das Trauma ihn auf eine Weise beeinflusst, die immer noch existiert.

Adam Strand

Ich denke, Traumata werden reduktiv behandelt. Wir neigen dazu zu glauben, dass nur Gewalt oder Belästigung oder völliges Verlassenwerden als „Kindheitstrauma“ gelten, aber es gibt so viele Brüche und Störungen in der Kindheit, die sich in uns einprägen. Bindung erzeugt im weiteren Sinne ein Trauma. Wenn wir also jemals von jemandem abhängig waren, gibt es meiner Meinung nach irgendwo in uns eine Imago-Blaupause.

Melissa Febos

Ich muss in meinem Leben kein Trauma erzeugen, um kreativ zu sein. Mein Reservoir an Traurigkeit oder emotionalem Trauma ist groß genug, um mich zu überdauern.

Stachel

Die Buddha-Natur ist nichts, was wir besitzen, noch können wir sie sein. Es liegt in der Natur der Dinge, so wie sie sind. Unsere Buddha-Natur zu erkennen und im Einklang mit diesem Erwachen zu leben, ist die Wahrheit, die das Leiden in der Welt lindert.

Geoffrey Shugen Arnold

Ein Teil dessen, was eine Situation traumatisch macht, ist, nicht darüber zu reden. Sprechen reduziert Trauma-Symptome. Wenn wir nicht über Traumata sprechen, bleiben wir emotionale Analphabeten. Unsere stärksten Gefühle bleiben unbenannt und unausgesprochen.

Tian Dayton

Der Buddha nannte Leiden eine heilige Wahrheit, denn unser Leiden hat die Fähigkeit, uns den Weg zur Befreiung zu zeigen. Akzeptiere dein Leiden und lass es dir den Weg zum Frieden offenbaren.

Nhat Hanh

Die zweite edle Wahrheit besagt, dass wir herausfinden müssen, warum wir leiden. Wir müssen den Mut entwickeln, tief, klar und mutig in unser eigenes Leiden zu blicken. Wir gehen oft stillschweigend davon aus, dass all unser Leiden auf Ereignisse in der Vergangenheit zurückzuführen ist. Aber was auch immer der Ursprung des Traumas sein mag, die tiefere Wahrheit ist, dass unser Leiden eher ein Ergebnis davon ist, wie wir mit den Auswirkungen umgehen, die diese vergangenen Ereignisse in der Gegenwart auf uns haben.

Peter A. Levine

Kein Trauma hat diskrete Kanten. Trauma blutet. Aus Wunden und über Grenzen hinweg.