Ein Zitat von Phil Anselmo
Ich wache auf und fange einfach an zu lesen und versuche, mich für den Rest des Tages zu wappnen, und während ich das tue, mache ich mir mental Sorgen.
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Ich versuche, mich jeden Tag ein wenig zu pushen. Für mich bedeutet es, 10 weitere Sekunden von dem zu erledigen, woran ich gerade arbeite. Wenn ich also auf dem Laufband sprinte oder ein anstrengendes Rumpftraining mache, denke ich mir: „Du schaffst es noch zehn Sekunden, dann bist du mental viel stärker.“ Nach einer Weile summieren sich diese 10 Sekunden!
Normalerweise fange ich nach dem Aufwachen als erstes an zu arbeiten, daher beginne ich den Tag oft nicht mit etwas Lesen, weil ich meinen „Pendelweg“ so kurz wie möglich halten möchte. Ich wache auf, klappe meinen Laptop auf und beginne im Bett zu arbeiten.
Ich muntere mich immer auf, wenn ich eine Tanzstunde mache. Ich höre richtig gute Musik, esse viel und nehme mir mental die Zeit, mich einzuhüllen und wieder aufzubauen.
Aus irgendeinem Grund fühle ich mich wie ein Sieg, wenn ich eine Minute vor dem Wecker aufwache. Es ist, als befände ich mich in einem Wettstreit mit mir selbst, bei dem mein Fuß herumstrampelt, bis er den Rest meines Körpers aufweckt. Das ist das Dümmste. Aber es gibt mir das Gefühl, bereits etwas gewonnen zu haben.
Für mich selbst setze ich mir einfach kleine Ziele, bleibe auf diesem Weg und umgebe mich zusammen mit meinen Teamkollegen mit positiven Menschen. Ich habe einfach meine Ziele und Träume, und das ist etwas, woran wir alle unser ganzes Leben lang gearbeitet haben. Es ist also leicht, aufzuwachen und mich jeden Tag in Richtung dieses Ziels verbessern zu wollen.
Ich wache um 6 Uhr morgens auf und beginne mit Yoga. Ich bin keineswegs ein Morgenmensch, aber ich habe mir selbst beigebracht, einer zu werden. Mein Mann wacht um 4:30 Uhr auf und gibt mir das Gefühl, ein Verlierer zu sein. Wenn man aufwacht und niemand im Bett liegt, wacht man irgendwie auf.
Jeden Morgen wache ich auf und sage mir: Es ist nur ein Tag, ein Zeitraum von 24 Stunden, um durchzukommen. Ich weiß nicht genau, wann genau ich angefangen habe, mir täglich diese aufmunternden Worte zu geben – oder warum. Es klingt wie ein Zwölf-Schritte-Mantra und ich bin nicht bei Anything Anonymous, aber wenn man den Mist liest, den sie über mich schreiben, könnte man meinen, dass ich es sein sollte. Ich habe die Art von Leben, die viele Leute wahrscheinlich eine Niere verkaufen würden, um nur ein bisschen davon zu erleben. Dennoch verspüre ich das Bedürfnis, mich an die Vergänglichkeit eines Tages zu erinnern und mir zu vergewissern, dass ich gestern durchgekommen bin und dass ich es auch heute schaffen werde.
Ich begann vom ersten Tag an damit, mehrere Charaktere zu spielen, als ich meinen ersten Job in „Dumbos Zirkus“ bekam. Ich bin es gewohnt, mit mir selbst zu streiten, mich von einer Klippe zu stürzen, mich zu flicken und mich mit einem Arm um meine Schulter abzuschütteln.
Ich wache um 10 Uhr auf, trinke Kaffee und verbringe dann eine halbe Stunde am Computer, wo ich Zeitungen und progressive Blogs lese. Ich muss mich losreißen, sonst verbringe ich den ganzen Tag mit Lesen.
Ich habe gelernt, mich selbst zu lieben, weil ich jede Nacht mit mir selbst schlafe und jeden Morgen mit mir selbst aufwache, und wenn ich mich selbst nicht mag, gibt es keinen Grund, dieses Leben überhaupt zu leben.
Ich wache jeden Tag auf und habe mit Hunderttausenden oder Millionen Dollar zu kämpfen. Ich finanziere meine Touren selbst. Ich mache Merch selbst. Ich beschäftige Leute. Ich habe mein eigenes erfolgreiches Unternehmen.
Wenn Sie morgens aufwachen, müssen Sie körperlich und geistig wirklich vollständig aufwachen. Ansonsten kümmere dich nicht um den Tag.
Ich trete mir jeden Tag selbst in den Hintern und frage mich: „Habe ich wirklich so viele Shows gebucht?“ Was tue ich?'
Es fühlt sich großartig an, gesund, wach und munter aufzuwachen. Ich liebe es, morgens aufzuwachen, tief durchzuatmen, die Zeitung zu lesen und ins Fitnessstudio zu gehen – anstatt bis zum Mittagessen einen Kater zu haben. Das ist schrecklich. Es ist schön, ab und zu Dampf abzulassen, aber ich habe in diesem Sinne weniger mit Menschen zu tun. Ich bleibe gerne zu Hause, lese ein Buch, unterhalte mich mit meiner Frau, genieße ein ruhiges Abendessen und gehe früh zu Bett. Ich möchte nicht eine halbe Flasche Whisky trinken und am nächsten Tag wie 50 aussehen. Ich bin ein Anti-Trink- und Anti-Raucher-Agent geworden.
Ich lebe mit mir selbst. Ich wache mit mir selbst auf, ich esse und ich mache eine Toilette mit mir selbst. Da sehe ich nichts Besonderes. Ich mache die gleichen Dinge wie andere Menschen und Lebewesen. Ich sehe keine Notwendigkeit, die Daten des Tages dieses bestimmten Menschen preiszugeben, indem man sie online veröffentlicht. Es ist für mich nicht interessant.
Ich betrachte mich selbst nicht einmal als „Zitat-Unquote-Star“ – das ist wirklich bescheuert. Ich denke, dass ich einfach so bin. . . ein Tanzkommandant. Man muss den ganzen Tag und die ganze Nacht über Tanzpartys veranstalten, und man muss sich immer darauf freuen, eine Tanzparty zu veranstalten. An einem Tag muss man in Mailand eine Tanzparty veranstalten, und dann aufwachen und am nächsten Tag etwa um vier Uhr morgens im nationalen Fernsehen in LA eine Tanzparty veranstalten. Die Stunden sind der Wahnsinn.
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