Ein Zitat von Phil Collins
Normalerweise hänge ich im Raum herum und höre mir einen Teil der Show von gestern Abend an. Wenn es eine gibt, gehe ich wegen meiner Stimme jeden Tag ins Dampfbad. Ich verbringe eine halbe Stunde dort und esse dann, weil ich nicht später als vier Uhr essen kann. Dann mache ich einen Soundcheck. Das ist mein Tag.
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Ich esse täglich 6 bis 7 rohes Gemüse und 4 bis 5 Stück frisches Obst. Ich esse jeden Tag Eiweiß. Wenn ich Brot esse, muss es Vollkorn sein. Ich esse braunen Reis. Ich esse nicht zwischen den Mahlzeiten. Ich esse um 11 Uhr morgens und um 7 Uhr abends.
Mein üblicher Tag ist, dass ich gegen 11 Uhr aufstehe, Yoga mache und danach esse. Dann habe ich einen Soundcheck und spiele Fußball und laufe nach dem Soundcheck mit den Jungs aus der Band, und dann mache ich die Show und esse nach der Show zu Abend und gehe normalerweise gegen 15 Uhr ins Bett, wenn alle da sind Bus und los geht's.
Wenn man an einem 15-Stunden-Tag einen Film dreht, muss man viel Zeit herumstehen, aber am Ende möchte man nach Hause in sein Hotelzimmer gehen, etwas essen, einen Film schauen und ins Bett gehen.
Ich ging um sieben Uhr morgens zur Arbeit. Gegen Mittag bekamen wir die wässrige Suppe. Und wir arbeiteten bis sieben, acht oder neun Uhr abends, manchmal auch später. Und dann ging ich zurück nach Hause – es gab keine öffentlichen Verkehrsmittel – in dieses gemeinsame Zimmer. Und wenn es Essen gab, bereiteten wir je nach Verfügbarkeit ein Abendessen zu. Und dann wahrscheinlich ins Bett gehen, weil es die meiste Zeit kalt war. Und dann beginnt der Tag von vorne, sechs oder sieben Tage die Woche.
Schreiben ist so... Ich weiß nicht, es ist so eine Praxis, und ich fühle mich darin sehr ungeübt, weil ich es nicht jeden Tag mache. Und ich muss es wirklich jeden Tag tun. Mit anderen Worten: Du verbringst die ganze Zeit damit, einen Film zu schreiben, und dann hörst du auf, und dann drehst du den Film, und dann schneidest du, und eineinhalb Jahre vergehen, weil du im Schnittraum bist Du schreibst nicht.
Als Kind habe ich im Haus meiner Mutter gegessen, bin dann die Straße hinunter zu meiner Freundin gegangen und habe gegessen, und dann bin ich manchmal auch zum Haus meiner Freundin gegangen und habe wieder gegessen. Ich könnte an einem Tag fünf Pfund zunehmen. In einer Woche würde es keine Waage mehr geben, mit der ich mich wiegen könnte.
Ich gehe einfach jeden Tag zur Arbeit, verbringe Stunden im Filmraum, gehe zum Üben, gehe nach Hause und mache das alles am nächsten Tag noch einmal. Ich weiß, dass ich langweilig sein kann und ich klinge wie ein wandelndes Klischee, aber ich versuche wirklich, unser Team darauf vorzubereiten, am Samstag ein Spiel zu gewinnen. Das ist so ziemlich mein Leben.
Ich trinke nicht mehr viel, aber als ich mit Frank Sinatra, Gott sei ihm gnädig, gereist bin, habe ich immer so viel getrunken, wie ich es konnte. Er hat daraus einen Test gemacht. In Vegas trank das Rat Pack, zu dem ich ein kleiner Teil gehörte, die ganze Nacht und schlief den größten Teil des Tages. Dann, gegen 17 Uhr, trafen wir uns im Dampfbad des Hotels, schlossen die Tür ab und dampften uns den Kopf aus.
Ich esse oft viel, wenn ich esse, und ich esse vielleicht drei- oder viermal am Tag. Ich esse ein gutes Frühstück, ich trinke zwischen dem Frühstück und dem Training einen Proteinshake oder etwas anderes. Nach dem Training trinke ich einen Shake und esse dann zu Mittag.
Ich habe Theaterstücke gemacht, bei denen man ins Rennen geht und tagsüber zu Vorsprechen gehen oder mit jemandem zu Mittag essen kann, und dann geht man zur halben Stunde und taucht auf.
Früher habe ich jeden Tag ein ganzes Huhn zum Mittagessen gegessen. Das habe ich vier Jahre lang gemacht. Aber es wurde anstrengend – in den Laden gehen, kaufen, essen. Es ist ein Chaos.
Früher habe ich jeden Tag ein ganzes Huhn zum Mittagessen gegessen. Das habe ich vier Jahre lang gemacht. Aber es wurde anstrengend – in den Laden gehen, kaufen, essen. Es ist ein Chaos.
Wir verbringen unser Leben auf der Flucht: Wir stehen rund um die Uhr auf, essen und schlafen rund um die Uhr, stehen wieder auf, gehen zur Arbeit – und dann gehen wir in den Ruhestand. Und was geben sie uns? Eine verdammte Uhr.
Ich bin die ganze Zeit unterwegs, aber ich trete nur zwei Stunden am Abend auf, und dann mache ich ein Meet-and-Greet, und dann esse ich etwas, betrinke mich und werde ohnmächtig Ich wache am nächsten Tag auf, schlafe am nächsten Tag, schlafe den Kater aus und dann bin ich in der nächsten Stadt.
Eine halbe Stunde Bewegung am Morgen sorgt für bessere Interaktionen den ganzen Tag über. Dann gibt mir eine erholsame Nacht die Energie, den nächsten Tag in Angriff zu nehmen. Wenn ich gut esse, mich bewege und schlafe, bin ich ein aktiverer Elternteil, ein besserer Ehepartner und engagierter bei der Arbeit.
Und dann, ganz plötzlich, denkst du: Das ist alles toll und macht Spaß, aber Arthur Miller ist in meiner Umkleidekabine. Dies ist die dritte Nacht, in der er hier ist, und er sitzt nach jeder Show eine Stunde lang in meiner Umkleidekabine und redet eine Stunde lang mit mir. Also ich bin im Moment ziemlich verwöhnt.
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