Ein Zitat von Phil McGraw

Im Leben hat man in jeder Situation, die eine Herausforderung darstellt, drei Möglichkeiten. Entferne dich aus der Situation, ändere sie oder akzeptiere sie. — © Phil McGraw
Im Leben hat man in jeder Situation, die eine Herausforderung darstellt, drei Möglichkeiten. Entferne dich aus der Situation, ändere sie oder akzeptiere sie.
Wo auch immer Sie sind, seien Sie ganz da. Wenn Sie Ihr Hier und Jetzt als unerträglich empfinden und es Sie unglücklich macht, haben Sie drei Möglichkeiten: sich aus der Situation zu entfernen, sie zu ändern oder sie völlig zu akzeptieren. Wenn Sie Verantwortung für Ihr Leben übernehmen wollen, müssen Sie sich für eine dieser drei Optionen entscheiden, und zwar jetzt. Dann akzeptiere die Konsequenzen.
Wenn Sie das Hier und Jetzt als unerträglich empfinden, haben Sie die Wahl: sich aus der Situation zurückzuziehen, sie zu ändern oder sie völlig zu akzeptieren.
Wenn ich das Hier und Jetzt für inakzeptabel halte, habe ich drei Möglichkeiten: 1-Akzeptiere es völlig. 2- Ändern Sie es. 3-Entferne mich aus der Situation. Das bedeutet, Verantwortung für mein Leben zu übernehmen.
Wenn Sie sich beschweren, machen Sie sich selbst zum Opfer. Verlasse die Situation, ändere die Situation oder akzeptiere sie, alles andere ist Wahnsinn.
Versuchen Sie, sich beim Sprechen oder in Gedanken dabei zu beschweren, über eine Situation, in der Sie sich befinden, darüber, was andere Menschen tun oder sagen, über Ihre Umgebung, Ihre Lebenssituation und sogar über das Wetter. Sich zu beschweren bedeutet immer, das, was ist, nicht zu akzeptieren. Es trägt unweigerlich eine unbewusste negative Ladung in sich. Wenn Sie sich beschweren, machen Sie sich selbst zum Opfer. Verlasse die Situation oder akzeptiere sie. Alles andere ist Wahnsinn.
Wenn die Menschen um Sie herum negativ sind und Sie das nicht ändern können, ziehen Sie sich entweder aus der Situation zurück oder betrachten Sie sie einfach als ein Hindernis, dem Sie bei der Verfolgung Ihres eigenen Potenzials gegenüberstehen. Konzentrieren Sie sich auf Ihre eigenen Ziele und machen Sie das Beste aus der Situation.
Sich zu beschweren bedeutet immer, das, was ist, nicht zu akzeptieren. Es trägt unweigerlich eine unbewusste negative Ladung in sich. Wenn Sie sich beschweren, machen Sie sich selbst zum Opfer. Wenn Sie Ihre Meinung sagen, sind Sie in Ihrer Macht. Ändern Sie also die Situation, indem Sie Maßnahmen ergreifen oder Ihre Meinung äußern, wenn es nötig oder möglich ist; Verlasse die Situation oder akzeptiere sie. Alles andere ist Wahnsinn.
Egal in welcher herausfordernden Situation Sie sich befinden, stellen Sie sich das beste Ergebnis vor und spüren Sie es! Wenn Sie das tun, werden Sie die Umstände ändern und die Situation so verändern, wie Sie es sich wünschen!
Wenn Sie sich selbst akzeptieren und wertschätzen, können Sie jede Situation mit Klasse, Würde und Respekt meistern.
Die Kunst des Gracie Jiu-Jitsu besteht darin, zu lernen, wie man sich in jeder Situation verteidigt, nicht um Punkte zu sammeln, nicht um den Turnierstil zu verbessern. Es handelt sich um eine Straßenkampfsituation.
Wenn wir uns aufgrund unserer konditionierten Reaktionen immer wieder in der gleichen Situation befinden, müssen wir innehalten und etwas Neues tun. Die Situation könnte anders aussehen. Der Weg, den wir dorthin nehmen, kann ein völlig anderer sein. Die Lektion, die wir lernen müssen, ändert sich nicht. Seien Sie ehrlich! Passt auf! Ändern Sie, was Sie tun, um eine Veränderung für sich selbst herbeizuführen!
Um die Wut loszuwerden, können Sie die Situation ändern oder Ihre Einstellung zur Situation ändern.
Als ich das letzte bisschen Staub fegte, schloss ich einen Bund mit mir selbst: Ich werde akzeptieren. Es kommt, wie es kommt. Ich muss ein Leben führen. Ich erinnerte mich an Worte, die mir eine Freundin erzählt hatte, und an die Philosophie ihres Glaubens. „Das Leben ist eine Reise und ein Kampf“, hatte sie gesagt. „Wir können es nicht kontrollieren, aber wir können aus jeder Situation das Beste machen.“ Ich war tatsächlich in einer ziemlich schwierigen Situation. Es lag an mir, das Beste daraus zu machen.
Vergessen Sie Ihre Lebenssituation und achten Sie auf Ihr Leben. Ihre Lebenssituation existiert in der Zeit. Dein Leben ist jetzt. Ihre Lebenssituation ist eine Geisteskrankheit. Dein Leben ist real.“ „Statt zu fragen ‚Was will ich vom Leben?‘ ist eine wirkungsvollere Frage: ‚Was will das Leben von mir?‘
Wenn wir zu beschäftigt sind, wenn wir jeden Tag von unseren Projekten, unserer Unsicherheit, unserem Verlangen mitgerissen werden, wie können wir dann die Zeit finden, innezuhalten und tief in die Situation zu schauen – unsere eigene Situation, die Situation unseres geliebten Menschen usw Situation unserer Familie und unserer Gemeinschaft und die Situation unserer Nation und der anderen Nationen?
Ändere das Veränderbare, akzeptiere das Unveränderliche und entferne dich vom Unakzeptablen.
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