Das Stärkendste, was wir für uns selbst tun können, ist die Transformation von Angst. Obwohl Angst eine enorme Kraft in sich birgt, treibt sie uns nicht vorwärts und aufwärts, sondern zieht uns eher nach unten und fesselt uns an die Vergangenheit. Sich von der Angst zu befreien, ist eine liebevolle Absicht, denn wenn die Angst nachlässt, können wir besser auf die sanfte, süße Kraft unseres Herzens zugreifen, was natürlich dazu führt, dass wir uns selbst und andere freier und vollständiger lieben.