Ein Zitat von Polly Toynbee

Jeder sechste Mensch leidet an einer Depression oder einer chronischen Angststörung. Dabei handelt es sich nicht um diejenigen, die sich Sorgen machen, sondern um Menschen mit starken psychischen Schmerzen, deren Zustand so stark beeinträchtigt ist, dass sie kein normales Leben mehr führen können.
INTROVERTIERTE sind besonders anfällig für Herausforderungen wie Spannungen in der Ehe, den Tod eines Elternteils oder Missbrauch. Es ist wahrscheinlicher, dass sie auf diese Ereignisse mit Depressionen, Angstzuständen und Schüchternheit reagieren als ihre Altersgenossen. Tatsächlich leidet etwa ein Viertel von Kagans hochreaktiven Kindern in gewissem Ausmaß an der sogenannten „sozialen Angststörung“, einer chronischen und behindernden Form der Schüchternheit.
Wenn Menschen unter Depressionen oder Angstzuständen oder einer Kombination aus Schmerzen und psychischen Qualen leiden, ist die Fähigkeit, durch Lachen die Kraft daraus zu ziehen, ein ziemlich wirksames Mittel.
Ich dachte immer, ich sei depressiv, und erst vor kurzem wurde mir klar, dass ich eher an einer Angststörung als an einer chronischen Depression leide.
Die wirklich hoffnungslosen Opfer einer Geisteskrankheit sind unter denen zu finden, die am normalsten zu sein scheinen. Viele von ihnen sind normal, weil sie sich so gut an unsere Existenzweise angepasst haben, weil ihre menschliche Stimme so früh in ihrem Leben zum Schweigen gebracht wurde, dass sie nicht einmal kämpfen, leiden oder Symptome entwickeln wie der Neurotiker. Sie sind normal, nicht im absoluten Sinne des Wortes; Sie sind nur in Bezug auf eine zutiefst abnormale Gesellschaft normal.
Ich leide unter Depressionen. Schwere Fälle davon. Nicht ein einziger Fall von Depression, kein schwerer Fall, sondern schwere Fälle von Depression. Musik ist mein einziges Ventil, sie hat für mich eine therapeutische Wirkung. Es ist eine Veröffentlichung. So lasse ich meinen Gefühlen Luft.
Meistens, aber nicht immer, kann es mit einem medizinischen Problem wie Wechseljahren, Krebs oder chronischen Schmerzen in Verbindung gebracht werden, es kann aber auch mit Angstzuständen und Depressionen verbunden sein. Das sind die häufigsten Ursachen.
Ich möchte jedoch klarstellen, dass ich nicht sagen möchte, dass es sich um schlechte Drogen handelt. Opioid-Medikamente sind kurzfristig sehr wirksam bei starken Schmerzen. Das Problem besteht darin, dass sie bei langfristigen chronischen Schmerzen eingesetzt werden. Niemand möchte, dass jemand leidet und Schmerzen hat. Aber seien Sie sich darüber im Klaren, wie süchtig diese Drogen machen, und setzen Sie sie so schnell wie möglich ab. Bei „Warnung: Diese Droge kann Sie töten“ geht es also eher darum, die Menschen über diese Medikamente aufzuklären, damit jeder seine eigene Entscheidung über seine Schmerzen und den Suchtcharakter dieser Medikamente treffen kann.
Nun, die bipolare Störung erstreckt sich über ein ganzes Spektrum. Es gibt sehr schwere und mildere Erkrankungen. Ich habe das Glück, dass es in meinem Fall einigermaßen mild ist.
Seit dem Zweiten Weltkrieg ist in den Industrienationen die Häufigkeit häufiger psychischer Erkrankungen (Depressionen und Angstzustände) gestiegen, wohingegen sich die Genesungsrate bei schweren psychischen Erkrankungen trotz der Verfügbarkeit scheinbar wirksamer Therapien wie Antipsychotika nicht verbessert hat.
Fast alle Menschen leiden irgendwann in ihrem Leben unter starken inneren Schmerzen. Das Leiden kann Depression, Angstzustände, Drogenmissbrauch oder Selbstmordgedanken sein und resultiert aus den Kämpfen, die wir gegen unsere Gedanken führen, während wir vergeblich versuchen, unsere Geschichte loszuwerden.
Der Schmerz einer schweren Depression ist für diejenigen, die sie nicht erlebt haben, völlig unvorstellbar.
Meiner Meinung nach besteht kaum ein Zweifel daran, dass Depressionen, insbesondere in der schweren Phase der Erkrankung, eine ebenso reale Erkrankung sind wie Diabetes in der schweren Phase des Blutzuckerspiegels.
Es wurden wirksame neue drogenfreie Behandlungen für Depressionen und für alle erdenklichen Arten von Angstzuständen entwickelt, wie z. B. chronische Sorgen, Schüchternheit, Angst vor öffentlichen Reden, Prüfungsangst, Phobien und Panikattacken. Das Ziel der Behandlung ist nicht nur eine teilweise Besserung, sondern eine vollständige Genesung.
Psychische Gesundheit kann das allgemeine Wohlbefinden verbessern und anderen Krankheiten vorbeugen. Und da psychische Gesundheitsprobleme schwerwiegende wirtschaftliche Auswirkungen auf gefährdete Gemeinschaften haben, kann es Leben retten und die Lebensqualität der Menschen deutlich verbessern, wenn man ihnen Priorität einräumt.
Wenn Menschen sagen, es gäbe einen „Grund“ für die Depression, beleidigen sie die Person, die leidet, und erwecken den Anschein, dass diejenigen, die unter Qualen leiden, irgendwie daran schuld sind, dass sie nicht „aufmuntern“. Tatsache ist, dass diejenigen, die leiden – und diejenigen, die sie lieben – ebenso wenig an einer Depression schuld sind wie ein Krebspatient an einem Tumor.
Eine affektive Störung ist nicht gleichbedeutend mit künstlerischer Begabung, aber es stimmt, dass Menschen in sogenannten kreativen Berufen – Schriftsteller, Schauspieler, Künstler, Musiker – häufiger und unverhältnismäßig häufig von solchen Krankheiten betroffen sind Anzahl der Alkoholiker in diesen Bereichen, deren Alkoholkonsum ein Versuch sein könnte, die Angst vor Depressionen zu lindern.
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