Ein Zitat von Rajashree Choudhury
Man sollte über „Yoga-Asanas“ als Wettkampfsport sprechen. Denn es gibt viele Formen von Yoga. Die häufigsten zwei Formen sind Hatha Yoga und Raja Yoga. Das ist größtenteils das, was die Leute verstehen.
Verwandte Zitate
Was ist der Vorteil von Hatha Yoga? Körperlich. Was brauchst du, um Hatha Yoga zu machen? Physischer Körper. Das ist es. Atmung und Geist sind Teil jeder Sportart. Deshalb kann Hatha Yoga ein Sport sein.
Alle Formen des Yoga beinhalten okkulte Annahmen, sogar Hatha Yoga, das oft als rein körperliche Disziplin dargestellt wird.
Wir können nicht erwarten, dass Millionen echtes Yoga praktizieren, nur weil Millionen von Menschen behaupten, überall auf der Welt Yoga zu praktizieren. Was sich auf der ganzen Welt verbreitet hat, ist kein Yoga. Es ist nicht einmal Nicht-Yoga; es ist un-yoga.
Ich mache jeden Morgen Dehnübungen und ernsthaftes Yoga. Nicht der heiße, verschwitzte Typ – ich glaube nicht, dass Yoga Calisthenics in schicken Hosen ist. Ich praktiziere eine Variante des Hatha-Yoga.
Iyengar Yoga, Hatha Yoga, Vinyasa Flow – ich liebe sie alle! Ich bevorzuge Vinyasa, aber ich liebe eine Mischung aus puristischen Formen und lustigen Dingen.
Es gibt vier Hauptwege, die zur Erleuchtung führen: Der Yoga der Liebe, der Yoga des Dienens, der Yoga des Wissens und der Yoga der Mystik.
Beim Yoga geht es nicht um die Geschichte des Yoga. Beim Yoga geht es nicht darum, einer heiligen Gemeinschaft der wenigen Eingeweihten anzugehören. Beim Yoga geht es um die innere Vereinigung, die in der Gegenwart, nicht in der Vergangenheit, in jedem einzelnen Moment stattfindet.
Yoga bedeutet für viele Menschen viele Dinge, aber in seinem vollen Potenzial kann die Ausübung von Yoga die Möglichkeit bieten, Leiden in Glück zu verwandeln, und Suzanne Bryants Film YOGA IS zeigt uns diesen Weg.
Die „Bhagavad Gita“ ist eigentlich ein sehr guter Text für Yoga – den Yoga der Liebe, den Yoga der Tat oder des Karma, den Yoga des Verstehens des Intellekts und den Yoga der Reflexion und Meditation. Ich denke, es ist eine sehr wichtige Karte zum Verständnis der Natur des Bewusstseins.
Beim Yoga geht es darum, ein Maß an Klarheit und Selbstverständnis zu entwickeln, sodass wir am Ende unserer Yoga-Praxis wirklich gute Entscheidungen treffen können, denn das wird darüber entscheiden, ob wir erfüllt sind. Nicht die Qualität unserer Posen. Aber eigentlich ist Yoga das, was passiert, wenn wir mit dem Praktizieren von Yoga fertig sind.
Ich habe eine Yogamatte, ich mache zweimal pro Woche Yoga. Ich mache sowohl normales als auch Hot Yoga. Lululemon hat eine extra große Yogamatte, länger und breiter, sodass sie mir passt.
Raja Yoga ist eine mentale Praxis und umfasst Meditation, Pranayama und Mudra. Was sind die Vorteile einer Raja-Yoga-Praxis? Der Vorteil ist Spiritualität.
Indische Yogaformen haben sich aufgrund ihrer Ziele, Gesundheit und Harmonie zu fördern, auf der ganzen Welt verbreitet. Japan ist nur eines von vielen Ländern, die diese uralten Lehren erhalten haben. Während indische Yoga-Disziplinen (insbesondere Hatha Yoga) weithin bekannt geworden sind, ist sich nicht jeder darüber im Klaren, dass sich bestimmte charakteristische japanische Versionen indischer spiritueller Wege entwickelt haben. Die vielleicht erste dieser einzigartigen Methoden ist die Kunst des Shin-shin-toitsu-do, die von Nakamura Tempu Sensei (1876-1968) entwickelt wurde. Tatsächlich wird Nakamura Sensei oft als der Vater des Yoga in Japan angesehen.
Tatsächlich gehen viele Menschen, darunter auch einige, die Yoga praktizieren, davon aus, dass Yoga nichts anderes als eine Form der körperlichen Betätigung ist, oder sie glauben, dass nur die körperlichen Aspekte des Yoga für ihr Leben relevant sind. Nichts könnte weiter von der Wahrheit entfernt sein.
Ich sage den Leuten immer: Ich kann dir kein Yoga beibringen. Niemand kann dir Yoga beibringen. Ich kann dir nicht beibringen, Yoga zu unterrichten. Alles, was ich tun kann, ist, Ihnen eine Reihe von Anweisungen beizubringen, und wenn Sie diese Anweisungen befolgen, wird es Sie hoffentlich zur Erfahrung von Yoga führen.
Basketball ist ein Ausdauersport und man muss lernen, seinen Atem zu kontrollieren; Das ist auch die Essenz von Yoga. Deshalb begann ich bewusst, Yoga-Techniken in meiner Praxis und beim Spielen einzusetzen. Ich denke, Yoga hat dazu beigetragen, die Anzahl und Schwere meiner Verletzungen zu reduzieren. Als Präventivmedizin ist es unübertroffen.
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