Ein Zitat von Ram Dass
Mitgefühl und Mitleid sind sehr unterschiedlich. Während Mitgefühl die Sehnsucht des Herzens widerspiegelt, sich zu vereinen und einen Teil des Leidens auf sich zu nehmen, ist Mitleid eine kontrollierte Reihe von Gedanken, die darauf abzielen, Getrenntheit zu gewährleisten. Mitgefühl ist die spontane Reaktion der Liebe; Mitleid, der unwillkürliche Reflex der Angst.
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Mitgefühl entsteht auf natürliche Weise als das Zittern des Herzens angesichts des Schmerzes, unseres eigenen und des anderen. Wahres Mitgefühl wird weder durch die Abgeschiedenheit des Mitleids noch durch die Angst, überwältigt zu werden, eingeschränkt. Wenn wir im großen Herzen des Mitgefühls zur Ruhe kommen, entdecken wir die Fähigkeit, die Sorgen und Schönheiten der Welt zu bezeugen, mit ihnen zu leiden und sie mit unserem eigenen verletzlichen Herzen wertzuschätzen.
Mitgefühl passiert nicht einfach so. Mitleid tut es, aber Mitgefühl ist kein Mitleid. Es ist kein Gefühl. Mitgefühl ist ein Standpunkt, eine Lebensweise, eine Perspektive, eine Gewohnheit, die zur Disziplin wird – und mehr als alles andere ist Mitgefühl eine Entscheidung, die wir treffen, dass Liebe wichtiger ist als Trost oder Bequemlichkeit.
Mitgefühl ist kein Mitleid ... Mitgefühl betrachtet ein Objekt niemals als schwach oder minderwertig. Man könnte sagen, Mitgefühl entspringt einer Stärke, die aus dem Bewusstsein der gemeinsamen Schwäche entsteht, und nicht aus der Schwäche eines anderen. Und aus dem Bewusstsein der Gegenseitigkeit von uns allen. Wer also einen anderen aus Mitleid herabwürdigt, bedeutet, sich selbst herabzusetzen.
Mitgefühl und Mitleid sind nicht dasselbe: Mitleid bedeutet, auf jemanden herabzusehen, Mitleid mit ihm zu haben und nichts anzubieten; Mitgefühl bedeutet, ihren Schmerz zu sehen und ihnen Verständnis zu bieten.
Die Wurzel des Mitgefühls ist nicht Empathie; das ist Freundlichkeit. Freundlichkeit ist großartig, aber nicht das ultimative Mitgefühl. Ultimatives Mitgefühl lindert das Leiden, das aus der Getrenntheit entsteht. Das Leid, das aus der Getrenntheit entsteht, wird nur gelindert, wenn Sie vollständig mit einer anderen Person zusammen sind, nicht wenn Sie getrennt anwesend sind.
Mitleid ist für dieses Leben, Mitleid ist der Wurm im Fleisch, Mitleid ist das Fleisch, Mitleid ist der zitternde Bleistift, Mitleid ist die zitternde Stimme – nicht genug Geld, nicht genug Liebe – Mitleid für uns alle – das ist es Unsere Gnade, die Rampe oder den sich bewegenden Bürgersteig hinuntergehen, auf einem Stuhl sitzen, die Zeitung lesen, Mitleid, ein Blatt zum Licht drehen, einen Dorn arrangieren.
Lebe mit Mitgefühl. Arbeiten Sie mit Mitgefühl. Stirb mit Mitgefühl. Meditiere mit Mitgefühl. Genießen Sie mit Mitgefühl. Wenn Probleme auftreten, erleben Sie sie mit Mitgefühl.
Liebe ist rücksichtslos; Es tut niemandem leid, aber es hat Mitgefühl. Angst ist voller Mitleid; es tut allen leid.
Ach, Kinder, habt Mitleid mit den Bahnübergangswärtern, Mitleid mit den Schleusenwärtern – Mitleid mit den Leuchtturmwärtern – Mitleid mit allen Wärtern dieser Welt (mitleid sogar mit den Schullehrern), die zwischen ihrem Gewissen und dem trostlosen Horizont gefangen sind.
Wenn Ihre Angst den Schmerz einer anderen Person berührt, wird sie zu Mitleid. Wenn deine Liebe den Schmerz eines Menschen berührt, wird sie zu Mitgefühl. Sich in Mitgefühl zu schulen bedeutet also zu wissen, dass alle Wesen gleich sind und auf ähnliche Weise leiden, alle Leidenden zu ehren und zu wissen, dass man von niemandem getrennt oder ihm überlegen ist.
Das ganze Leben und die Mission Jesu besteht darin, die Ohnmacht zu akzeptieren und in dieser Ohnmacht die Grenzenlosigkeit der Liebe Gottes zu offenbaren. Hier sehen wir, was Mitgefühl bedeutet. Es geht nicht darum, sich aus einer privilegierten Position heraus den Unterprivilegierten zuzuwenden; Es geht nicht darum, sich von oben an diejenigen zu wenden, denen es unten weniger gut geht; Es ist keine Geste des Mitgefühls oder des Mitleids für diejenigen, die es im Aufwärtstrend nicht schaffen. Im Gegenteil, Mitgefühl bedeutet, direkt zu den Menschen und Orten zu gehen, wo das Leid am größten ist, und dort ein Zuhause zu schaffen.
Wie schade, dass Bilbo diese abscheuliche Kreatur nicht erstochen hat, als er die Gelegenheit dazu hatte!' Mitleid? Es war Mitleid, das ihn zurückhielt. Mitleid und Barmherzigkeit: nicht ohne Not zuschlagen. Und er wurde gut belohnt, Frodo. Seien Sie sicher, dass er so wenig Schaden durch das Böse erlitten hat und am Ende entkommen ist, denn so begann er, den Ring zu besitzen. Mit Mitleid.
Erst wenn all deine Wünsche verschwinden, wird diese Energie zu Mitgefühl, KARUNA. Mitgefühl kann man nicht kultivieren. Wenn Sie wunschlos sind, entsteht Mitgefühl; Deine ganze Energie bewegt sich in Mitgefühl. Und diese Bewegung ist ganz anders. Verlangen hat eine Motivation, ein Ziel; Mitgefühl ist unmotiviert, es hat kein Ziel, es ist einfach überfließende Energie.
Mitgefühl hat Feinde, und diese Feinde sind Dinge wie Mitleid, moralische Empörung, Angst.
Es ist wichtig, dass wir uns nicht vom Ausmaß des Leids anderer abschrecken lassen. Das Elend von Millionen ist kein Grund zum Mitleid. Vielmehr ist es ein Grund zum Mitgefühl.
Es gibt zwei Arten von Mitleid. Die eine ist die schwache und sentimentale Art, bei der es sich eigentlich nur um die Ungeduld des Herzens handelt, so schnell wie möglich von der schmerzhaften Emotion befreit zu werden, die der Anblick des Unglücks eines anderen hervorruft, dieses Mitleid, das kein Mitgefühl ist, sondern nur ein instinktiver Wunsch, sich zu stärken die eigene Seele gegen die Leiden eines anderen; und der andere, der Einzige, der zählt, der unsentimentale, aber kreative Typ, der weiß, worum es geht und der entschlossen ist, in Geduld und Nachsicht bis an die Grenzen seiner Kräfte und sogar darüber hinaus durchzuhalten.
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