Ein Zitat von Rasheed Ogunlaru

Der Moment, in dem Sie sich bedanken, ist der Moment, in dem Sie Glück finden. In dem Moment, in dem Sie die Dankbarkeit verlieren, wird Ihr Glück verschwinden und Ihnen durch die Finger gleiten
In dem Moment, in dem Sie anfangen, sich um die Dinge zu sorgen, die Sie im Leben wollen und die Sie nicht haben, werden Sie Ihre Dankbarkeit verlieren ... Die größte Quelle des Glücks ist die Fähigkeit, jederzeit dankbar zu sein.
Glück kann in einem einzigen Moment kommen. Und in einem einzigen Moment kann es wieder losgehen. Aber ein einziger Moment schafft es nicht. Glück entsteht durch unzählige Entscheidungen, die ein Leben lang getroffen und dann erneut getroffen werden. Sie sind sowohl Gastgeber als auch Gast. Sie geben ihm Form, Gestalt, Individualität, Textur, Ton. Und was es Ihnen ermöglicht zu geben, kann Ihre Welt verändern. Glück kann Stille sein. Aber es ist nicht still. Es umhüllt, verzaubert, heilt, tröstet, besänftigt, erfreut, beruhigt, inspiriert und verbindet. Es ist auf Ihrem Gesicht und in Ihrem Körper. Es ist in deinem Leben und Sein.
Da Dankbarkeit der Schlüssel zum Glück ist, muss alles, was die Dankbarkeit untergräbt, auch das Glück untergraben. Und nichts untergräbt die Dankbarkeit so sehr wie Erwartungen. Zwischen Erwartungen und Dankbarkeit besteht ein umgekehrter Zusammenhang: Je mehr Erwartungen Sie haben, desto weniger Dankbarkeit werden Sie empfinden.
Je öfter Sie sich auf Ihre Wertschätzung und Dankbarkeit für jeden Atemzug konzentrieren, desto größer wird Ihr Gefühl der täglichen Dankbarkeit sein ... Sagen Sie jetzt: „Ich bin für jeden einzelnen Atemzug freudig dankbar.“ Wenn Sie Zweifel an Ihrer Dankbarkeit haben, stellen Sie sich für einen Moment die Alternative vor – nicht atmen zu können!
Wenn Sie tief in die Gegenwart eintauchen, entsteht spontan Dankbarkeit, auch wenn es nur Dankbarkeit für den Atem ist, Dankbarkeit für die Lebendigkeit, die Sie in Ihrem Körper spüren. Dankbarkeit ist da, wenn man die Lebendigkeit des gegenwärtigen Augenblicks anerkennt.
Ich habe über das Glück nachgedacht – wie falsch es ist, jemals zu erwarten, dass es anhält oder dass es eine Zeit des Glücks geben wird. Das ist es nicht, es ist ein Moment des Glücks. Fast jeder Tag enthält mindestens einen Moment des Glücks.
Wenn Sie schätzen, was Sie haben, erhalten Sie mehr. Wenn Sie in diesem Moment Dankbarkeit für diesen Moment empfinden, erhöhen Sie tatsächlich Ihr Schwingungssignal, um mehr Dinge anzuziehen, für die Sie dankbar sein können.
Selbsterkenntnis gibt es nur von Augenblick zu Augenblick, und deshalb gibt es von Augenblick zu Augenblick schöpferisches Glück.
Sie könnten heute eine Erfahrung mit der Gabe des Heiligen Geistes machen. Sie könnten ein privates Gebet mit Dank beginnen. Sie könnten anfangen, Ihre Segnungen zu zählen, und dann einen Moment innehalten. Wenn Sie Glauben üben und die Gabe des Heiligen Geistes nutzen, werden Ihnen Erinnerungen an andere Segnungen in den Sinn kommen. Wenn Sie anfangen, sich für jeden von ihnen zu bedanken, kann Ihr Gebet etwas länger dauern als gewöhnlich. Die Erinnerung wird kommen. Und das gilt auch für die Dankbarkeit.
Sie werden nie einen glücklichen, undankbaren Menschen oder einen unglücklichen, dankbaren Menschen treffen, denn Dankbarkeit und Glück gehören zusammen. Manchmal geht Glück der Dankbarkeit voraus, aber oft geht Dankbarkeit dem Glück voraus. Letzteres wird erreicht, indem man erkennt, dass alles schlimmer sein könnte, es aber nicht so ist, und man sich dadurch erleichtert, dankbar und glücklich fühlt.
Ein verständnisvoller Blick, ein akzeptierendes Lächeln, ein liebevolles Wort, eine gemeinsame Mahlzeit in Wärme und Achtsamkeit sind die Dinge, die im gegenwärtigen Moment Glück schaffen. Indem Sie das Bewusstsein für den gegenwärtigen Moment nähren, können Sie vermeiden, sich selbst und Ihren Mitmenschen Leid zuzufügen. Die Art und Weise, wie Sie andere ansehen, Ihr Lächeln und Ihre kleinen Fürsorgehandlungen können Glück schaffen. Wahres Glück hängt nicht von Reichtum oder Ruhm ab.
Worüber wir sprechen, ist das Lernen, im gegenwärtigen Moment, im Jetzt, zu leben. Wenn Sie sich nicht von Ihren eigenen negativen Gedanken ablenken lassen und sich nicht in vergangenen oder noch kommenden Momenten verlieren, bleibt Ihnen dieser Moment. Dieser Moment ist wirklich der einzige Moment, den Sie haben. Es ist wunderschön und besonders. Das Leben besteht einfach aus einer Reihe solcher Momente, die man nacheinander erlebt. Wenn Sie sich auf den Moment konzentrieren, in dem Sie sich befinden, mit Ihrer Seele verbunden bleiben und glücklich bleiben, werden Sie feststellen, dass Ihr Herz voller positiver Gefühle ist.
Ich habe aus Erfahrung gelernt, dass Glück eine erworbene Fähigkeit ist. Kinder sind eine der größten Lektionen für Glück und fordern uns ständig heraus, den Moment zu genießen, denn der nächste wird nicht derselbe sein. Dankbarkeit ist für das Glück unerlässlich. Jedes Mal, wenn unsere Kinder auf uns zulaufen und lächeln, haben wir etwas, worüber wir uns freuen können; Jedes Mal, wenn wir aus dem Bett aufstehen, tief durchatmen und spazieren gehen können, haben wir etwas, worüber wir uns freuen können – das ist die Essenz eines glücklichen Daseins. Glück ist ein Muskel, den wir benutzen müssen, sonst verkümmert er.
Ihr Grad an Dankbarkeit bestimmt Ihr Glücksniveau und Ihr Erfolgspotenzial. Ohne Dankbarkeit ist es schwierig, glücklich zu sein.
Zunächst sollten Sie eine Haltung der Dankbarkeit haben. Ohne eine Haltung der Dankbarkeit bedeuten weder Wohlstand noch Vergnügen, Freude oder Glück etwas, und es funktioniert so: Für diejenigen, die eine Haltung der Dankbarkeit haben und dies mit Unschuld tun, bringt Mutter Natur allen Reichtum, Gesundheit und Glück.
Glück entsteht durch das Leben im Moment, in diesem Moment, jetzt, genau hier. Wenn Sie sich in einem unklaren Geisteszustand befinden, können Sie diesen Moment nicht erkennen. Sie werden seine Schönheit nicht erkennen.
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