Die Bewältigung der Grenzen zwischen der Arbeit und dem Rest unseres Lebens – Familie, Gemeinschaft und Privatleben – ist heute eine viel entmutigendere Aufgabe. Die gute Nachricht ist, dass es Möglichkeiten gibt, das Versprechen einer stärkeren Fokussierung und Präsenz im Augenblick zu verwirklichen, um bessere Leistungen und Ergebnisse zu erzielen, aber es erfordert Disziplin und Übung, um dorthin zu gelangen.