Ein Zitat von Rhonda Byrne
Mit schlechten Gefühlen kann man eine negative Situation nicht ändern. Wenn Sie weiterhin negativ reagieren, werden Ihre schlechten Gefühle die Negativität verstärken und vervielfachen.
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Deine Gefühle sind kosmische Kommunikation! Die guten Gefühle bedeuten: GUT FÜR DICH. Die schlechten Gefühle sollen Ihre Aufmerksamkeit erregen, damit Sie ändern, worauf Sie sich konzentrieren.
Viele von uns neigen dazu, negative Gefühle zu leugnen. Wir beurteilen sie als „schlecht“ oder „unaufgeklärt“, obwohl sie in Wirklichkeit unser Sprungbrett zur Erleuchtung sind. Unsere sogenannten negativen Gefühle oder Einstellungen sind in Wirklichkeit Teile von uns selbst, die Anerkennung, Liebe und Heilung brauchen. Es ist nicht nur sicher und gesund, alle unsere Gefühle und Überzeugungen anzuerkennen und zu akzeptieren, es ist auch notwendig, wenn wir mit den Ängsten und blockierten Energien in Kontakt treten wollen, die uns davon abhalten, das zu tun, was wir wollen.
Die Hoffnung, dass sich eine Situation ändert, hält Sie auf Distanz zu Ihren wahren Gefühlen – Traurigkeit, Wut, Angst. Jedes dieser Gefühle lässt sich am besten aus nächster Nähe genießen. Spüre sie tief und sie werden dich nicht mehr belästigen. Ich hoffe, sie verschwinden und werden dich den ganzen Tag lang belästigen.
Es ist wichtig, alle Ihre Gefühle anzuerkennen und sich nicht dafür zu verurteilen, dass Sie sie haben. Deine Gefühle sind nicht gut oder schlecht, sie sind es einfach.
Aber Gefühle, egal wie stark oder „hässlich“, sind kein Teil dessen, wer du bist. Es sind die Radiosender, denen Ihr Geist zuhört, wenn Sie ihm nichts Besseres zu tun geben. Gefühle sind fließend und dynamisch; sie ändern sich häufig. Gefühle sind etwas, das du hast, nicht etwas, das du bist. Wie körperliche Schönheit, ein Fieberbläschen oder eine Meinung. Zuzugeben, dass Sie Wut oder schrecklichen Schmerz oder Bedauern oder eine alte, faule Schuldzuweisung empfinden, bedeutet nicht, dass diese Gefühle Teil Ihrer Persönlichkeit sind. Diese Gefühle bedeuten, dass Sie Ihr Denken ändern müssen, um frei von ihnen zu werden.
Im Kern allen menschlichen Verhaltens sind die guten Gefühle, die wir uns alle wünschen, mehr oder weniger die gleichen. Was wir vom Leben haben, hängt daher nicht von den guten Gefühlen ab, die wir uns wünschen, sondern davon, welche schlechten Gefühle wir zu ertragen bereit sind.
Negative Gefühle sind in dir, nicht in der Realität. Hören Sie auf zu versuchen, die Realität zu verändern. Das ist verrückt! Hören Sie auf zu versuchen, die andere Person zu verändern. Wir verbringen all unsere Zeit und Energie damit, äußere Umstände zu ändern, unsere Ehepartner, unsere Chefs, unsere Freunde, unsere Feinde und alle anderen. Wir müssen nichts ändern. Negative Gefühle sind in dir.
Geld kommt und geht, aber deine inneren Gefühle, dein Bauchgefühl, deine Männlichkeit, deine Weiblichkeit, was auch immer, das bleibt bei dir. Das führt nirgendwo hin. Entweder bist du stolz darauf, wer du bist und wie du mit Situationen umgehst, oder nicht. Wenn Sie mit einer Situation falsch umgehen, wird sie Sie verfolgen.
Ich denke, wenn meine Kinder erwachsen werden und Meilensteine erreichen, die in meiner eigenen Geschichte Emotionen für mich auslösen, wird dies immer persönliche Gefühle aus diesen Zeiten auslösen – ob gut oder schlecht – und ich möchte auf jeden Fall die Werkzeuge entwickeln, die ich brauche, um die Unmittelbarkeit zu bewahren dieser negativen Emotionen in der Vergangenheit.
Nichts ist so verblendet wie Gefühle. Christen können nicht nach Gefühlen leben. Lassen Sie mich Ihnen weiter sagen, dass viele Gefühle das Werk Satans sind, denn es sind keine richtigen Gefühle. Welches Recht haben Sie, Ihre Gefühle dem Wort Christi entgegenzustellen?
Gefühle kommen und Gefühle gehen. Es besteht kein Grund, sie zu fürchten und sich nicht danach zu sehnen. Seien Sie offen für Ihre Gefühle und erleben Sie sie, während sie hier sind. Dann sei offen für die Gefühle, die als nächstes kommen werden. Ihre Gefühle sind Teil Ihrer Erfahrung. Doch kein bloßes Gefühl, so intensiv es auch erscheinen mag, ist Ihre dauerhafte Realität.
Einen Betrunkenen zu spielen bedeutet nicht, betrunken zu sein, nur schlechte Schauspieler versuchen, betrunken zu sein. Ein echter Betrunkener versucht nüchtern zu sein, er möchte noch etwas trinken. Wie eine Figur ihre Gefühle verbirgt, verrät uns, wer sie ist. Niemand zeigt ihre Gefühle außer schlechten Schauspielern.
... soziale Rollen variieren in dem Ausmaß, in dem es kulturell zulässig ist, Ambivalenz oder negative Gefühle ihnen gegenüber auszudrücken. Ambivalenz kann am leichtesten gegenüber Rollen zugelassen werden, die optional sind, am wenigsten dort, wo sie als primär angesehen werden. So unterdrücken Männer negative Gefühle gegenüber der Arbeit und fühlen sich freier, negative Gefühle gegenüber Freizeit, Sex und Ehe auszudrücken, während Frauen negative Gefühle gegenüber der Arbeit frei äußern können, diese aber tendenziell gegenüber Familienrollen unterdrücken.
Wir müssen nicht alle „Gründe“ hinter unseren Emotionen verkomplizieren. Es ist viel einfacher. Zwei Kategorien: gute Gefühle, schlechte Gefühle.
Es ist, als ob, wenn man einen schlechten Tag hat und seine Einstellung nicht ändert, selbst wenn man im Supermarkt Brot kauft, alles so schlimm ist. Es passiert. Ich bin sehr negativ. Du musst es ändern.
Nehmen wir diese Figur des feministischen Spielverderbers ernst. Tötet die Feministin die Freude anderer Menschen, indem sie auf Momente des Sexismus hinweist? Oder legt sie die schlechten Gefühle offen, die unter öffentlichen Zeichen der Freude verborgen, verdrängt oder negiert werden? Kommen schlechte Gefühle in den Raum, wenn jemand seine Wut über Dinge zum Ausdruck bringt, oder könnte Wut der Moment sein, in dem die schlechten Gefühle, die durch Objekte zirkulieren, auf eine bestimmte Weise an die Oberfläche gebracht werden?
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