Ein Zitat von Ric Flair
Ich mache fast 30 Minuten Cardio mit sehr hoher Geschwindigkeit. Ich erhöhe die Intensität. Ich mache 20 Minuten lang ein Level 18 auf dem Crosstrainer mit vier Meilen pro Stunde. Das sind 360 Kalorien. Ich möchte sehen, wie jemand anderes das versucht. Der Widerstandsfaktor mit 18 ist brutal. Niemand geht auf 20.
Verwandte Zitate
Ich hasse es, Tabatas zu machen – man macht 20 Sekunden lang mit hoher Intensität, was immer man will, macht dann eine 10-sekündige Pause und wiederholt das 8 Minuten lang. Sie können also 20 Sekunden lang Jumping Jacks machen, Sie können 20 Sekunden lang Sprints machen usw. Es soll Ihnen dabei helfen, Ihre Ausdauer wirklich schnell zu steigern.
Ich mache fünf Tage die Woche Cardiotraining und schaffe pro Sitzung zwischen 30 Minuten und einer Stunde, aber nie weniger als 30 Minuten.
Eine Sache, die mir an Vinyl immer gefallen hat, war die Länge einer Seite, etwa 20 oder 22 Minuten. Das ist die perfekte Länge einer Aufmerksamkeitsspanne für die Zuhörerzeit, wissen Sie? Du könntest zuhören und ihm deine ganze Aufmerksamkeit schenken. Ziehen Sie etwas an, das 70 Minuten dauert, und niemand bleibt länger als die ersten 20 oder 30 Minuten dabei.
Ich lebe in einem Haus in einem Wald, etwa 20 Minuten außerhalb von Kopenhagen, mit meiner Frau Rikke, der Schauspielerin, und meinen vier Kindern – meinem Sohn Louis, 20, aus einer früheren Beziehung, und unseren dreien: Charlie, zehn, Miles, acht und Nomi , sechs.
Manchmal mache ich Tabata, ein hochintensives japanisches Trainingsprogramm, bei dem ich 20 Sekunden lang ein bestimmtes Körperteil mit 10 Sekunden Pause trainieren muss. Dies muss achtmal innerhalb von vier Minuten erfolgen. Ihre Herzfrequenz schießt durch die Decke, aber Sie verbrennen viel Fett.
Es ist, als wäre die Vordertür des Büros wie eine Cuisinart, und wenn man reinkommt, wird der Tag in Stücke gerissen, weil man 15 Minuten hier und 30 Minuten dort hat und noch etwas passiert, man wird von der Arbeit abgezogen, dann hast du 20 Minuten, dann ist Mittagessen, dann hast du etwas anderes zu tun.
Ich hatte das Glück, vor 20 Millionen Menschen im Fernsehen und vor 150.000 Menschen bei Konzerten auf der Bühne aufzutreten. 15 Minuten lang durfte ich ein Rockstar sein, die 15 Minuten sind großartig! Nach 20 Minuten verwandelt es sich in Spinal Tap.
Der Pilot ist einfach. Es sind 30 Minuten, 20 Minuten. Es ist nicht so viel zu jonglieren.
Sie können 20 Minuten oder eine Stunde auf Facebook verbringen oder 20 Minuten oder eine Stunde im Fitnessstudio verbringen.
Früher hatten wir 27, 28 Minuten Zeit, um eine Geschichte zu schreiben, und jetzt haben sie Glück, wenn sie 18 oder 20 Minuten haben. Daher glaube ich nicht, dass sie wirklich einen Anfang, eine Mitte und ein Ende mehr schaffen können. Es gibt eine Menge einzeiliger Witze; Fast jede Zeile ist eine Pointe. Es ist nicht dasselbe, aber es gibt immer noch gute Comedy.
Ich bin in den Hügeln von Virginia aufgewachsen. Ich kann in 20 Minuten in Kentucky, in 20 Minuten in Tennessee oder in 20 Minuten im Bundesstaat West Virginia sein. Und es ist dort unten in den Appalachen. Und es ist irgendwie ein ärmeres Land. Der größte Teil ihres Lebensunterhalts besteht aus Kohlebergbau und Holzeinschlag, der Arbeit im Wald und solchen Dingen. Die meisten Menschen haben dort unten ein hartes Leben.
Ich sage immer, man braucht nur 20 Minuten am Tag. Das ist alles: 20 Minuten, um wirklich schnelle Zirkel zu absolvieren, und Sie können ein paar Gewichte mit zur Arbeit nehmen.
Ich schreibe ziemlich schnell, wahrscheinlich schneller als die meisten Leute. Aber vielleicht denke ich sechs Stunden lang über etwas nach und schreibe es dann in 20 Minuten auf. Habe ich also sechs Stunden und 20 Minuten geschrieben oder nur 20 Minuten? Früher habe ich absolut jeden Tag geschrieben, außer an Tagen, an denen ich reisen musste oder so.
Ich denke, dass niemand oder nur sehr wenige als gute Moderatoren geboren werden. Es ist eine Fähigkeit, die man lernt. Der Schlüssel ist die 10/20/30-Regel: 10 Folien in 20 Minuten, wobei keine Schriftart kleiner als 30 Punkt sein darf. Würden sich Menschen nur an diese Regel halten, würden sie die Qualität ihrer Präsentationen verdoppeln oder verdreifachen.
Was mich betrifft, ich trainiere jeden Morgen. Ich übe jeden Tag. Ich trainiere etwa eine Stunde und 20 Minuten, also Aerobic und Krafttraining. Ich arbeite an Beweglichkeit und Gleichgewicht. Ich arbeite an den Dingen, die meiner Erkrankung helfen können. Ich mache Agility-Training. Ich laufe auf einem Laufband. Ich benutze einen Ellipsentrainer. Ich benutze Gewichte.
Ich liebe Bewegung nicht. Einige davon machen mehr Spaß als andere. Wenn ich also auf dem Laufband sitze und nicht fertig werden möchte, schaue ich es mir an und sage: „Okay, das sind 20 Minuten im Vergleich zum Rest.“ Mein Leben. Ich werde den Rest meines Lebens damit verbringen, so viele andere Dinge zu tun, also kann ich das 20 Minuten lang tun.“
Verwandte Autoren
Zitate von Benjamin Disraeli
britisch
Berühmtheit
Zitate von Bertrand Russell
britisch
Berühmtheit
Zitate von Bobby Fischer
amerikanisch
Berühmtheit
Zitate von Fred Rogers
amerikanisch
Berühmtheit
G-Eazy-Zitate
amerikanisch
Berühmtheit
Zitate von Garri Kasparow
Russisch
Berühmtheit
Zitate von Gary Johnson
amerikanisch
Berühmtheit
Zitate von Jimmy Carter
amerikanisch
Berühmtheit
Zitate von Joe Buck
amerikanisch
Berühmtheit
Zitate von Jonathan Franzen
amerikanisch
Berühmtheit
Zitate von Ken Wilber
amerikanisch
Berühmtheit
Zitate von Kim Kardashian
amerikanisch
Berühmtheit
Zitate von Lord Chesterfield
britisch
Berühmtheit
Zitate von Paris Hilton
amerikanisch
Berühmtheit
Zitate von Richard Simmons
amerikanisch
Berühmtheit
Zitate von Tom Petty
amerikanisch
Berühmtheit