Ein Zitat von Rich Froning Jr.

Ich nehme Protein- und Aminosäurepräparate, weiß aber ehrlich gesagt nicht, ob sie etwas bewirken. — © Rich Froning Jr.
Ich nehme Protein- und Aminosäurepräparate, weiß aber ehrlich gesagt nicht, ob sie etwas bewirken.
Mittlerweile scheint es sicher, dass die Aminosäuresequenz eines Proteins durch die Basensequenz in einer bestimmten Region eines bestimmten Nukleinsäuremoleküls bestimmt wird.
Eine Aminosäure macht kein Protein aus – geschweige denn ein Lebewesen.
Viele Sportler nehmen legale Kreatin- oder Proteinpulver oder einfach andere Pillen und Nahrungsergänzungsmittel ein, um sich schneller erholen zu können. Und ich nehme nichts, ich arbeite hart und das ist einfach so, ich nehme nichts.
Ein endgültiger Beweis für unsere Ideen kann nur durch detaillierte Studien über die Veränderungen erhalten werden, die in der Aminosäuresequenz eines Proteins durch Mutationen der hier diskutierten Art hervorgerufen werden.
Es scheint nun sehr wahrscheinlich, dass viele der 64 Tripletts, möglicherweise die meisten von ihnen, die eine oder andere Aminosäure kodieren und dass im Allgemeinen mehrere unterschiedliche Tripletts eine Aminosäure kodieren können.
Dass der primäre Effekt einer Genmutation so einfach sein kann wie der Ersatz einer einzelnen Aminosäure durch eine andere und zu tiefgreifenden sekundären Veränderungen in der Proteinstruktur und -eigenschaften führen kann, wurde kürzlich durch die Arbeit von Ingram über Hämoglobin deutlich gemacht.
Ich brauche Protein aus der Nahrung und nicht nur Proteinpräparate. Ich habe meine Ernährung umgestellt.
Ein Teil meiner täglichen Ernährung ist mein Glucosamin und natürlich eine Vielzahl von Multivitaminen. Verzweigtkettige Aminosäuren, Glutamin, natürlich Protein. Ich trinke täglich einen Proteinshake, und zwar direkt nach dem Training.
Ich denke, es ist unmöglich, einen guten, starken und muskulösen Körper aufrechtzuerhalten, ohne einige Nahrungsergänzungsmittel einzunehmen. Zwischen den Proteinshakes und den Multivitaminen, die ich einnehme, verwende ich C4, die Pre-Workout-Mischung. Ich versuche, es so einfach wie möglich zu halten, aber ich glaube, ich würde schrumpfen und verschwinden, wenn ich aufhören würde, Proteinshakes zu nehmen.
Aber alle Vitamine, Aminosäuren, Proteine ​​usw., die man braucht, um stärker zu werden, sind in pflanzlichen Lebensmitteln reichlich vorhanden. Alles, was eine Frucht, eine Nuss, ein Getreide oder ein Samen ist, ist vegan und davon gibt es Tausende.
Proteinriegel, Protein-Flapjacks, Protein-Müsli, Protein-Eis und Protein-Kokosnusswasser ... Wenn man sich die Regale mit gesunden Lebensmitteln anschaut, könnte man meinen, dass Protein eine Substanz sei, die niemand zu viel essen könne. Sogar Brot gibt es mittlerweile in proteinangereicherter Form.
Ich muss sicherstellen, dass ich die richtige Menge an Proteinen und Eisen zu mir nehme, und dafür nehme ich Nahrungsergänzungsmittel. Ich denke jedoch, dass die Leute überrascht wären, wenn sie meine Ernährung sehen würden; es ist ganz normal.
Ich nehme jeden Morgen etwa 9.000 Nahrungsergänzungsmittel. Ich weiß nicht, ob es ein reines Placebo ist oder nicht, aber ich bin von diesen Nahrungsergänzungsmitteln sehr überzeugt: Ohne sie kann ich den Tag nicht bewältigen.
Die Menschen sehnen sich nach Lachen, als wäre es eine essentielle Aminosäure.
Damals habe ich viele Nahrungsergänzungsmittel und jede Menge Aminosäuren eingenommen. Immernoch tun. Aber damals war das ziemlich ungewöhnlich. Daher bekam ich auch den Spitznamen „Der Chemiker“.
Die Untersuchung der Aminosäuresequenz rund um die Disulfidbindungen der Immunglobuline war meine eigene Abkürzung zum Verständnis der Antikörpervielfalt.
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