Ein Zitat von Richard Carlson

Den Menschen fällt es schwer, ihr Leid loszulassen. Aus Angst vor dem Unbekannten bevorzugen sie das Leiden, das ihnen vertraut ist. Thich Nhat Hanh Wenn Sie alle ängstlichen Gedanken, die im Kopf eines Durchschnittsmenschen existieren, zusammentragen, sie objektiv betrachten und versuchen würden zu entscheiden, wie viel Gutes sie diesem Menschen gebracht haben, würden Sie sehen, dass es nicht einige, sondern alle angstvollen Gedanken sind nutzlos. Sie tun nichts Gutes. Null. Sie beeinträchtigen Träume, Hoffnungen, Wünsche und Fortschritte.
Den Menschen fällt es schwer, ihr Leid loszulassen. Aus Angst vor dem Unbekannten bevorzugen sie das Leiden, das ihnen vertraut ist.
Humor ist eine wunderbare Möglichkeit, mit unserem Leid umzugehen, denn wenn wir über unsere Probleme lachen können, können wir uns besser fühlen. Thich Nhat Hanh ist ein besonderer Mann, der mit unglaublicher Technik Millionen Menschen bei ihrem Leid geholfen hat. Aber wirkliches Leid kennt er nicht, weil er nicht so oft ausgegangen ist wie ich.
Wenn jemand zu uns sagt, wie Thich Nhat Hanh es vorschlägt: „Liebling, dein Leiden liegt mir am Herzen“, beginnt eine tiefe Heilung.
Ich glaube nicht, dass Verbraucher in der Werbung figurbetontere Mädchen sehen wollen. Denn wenn sie es täten, würden sie sich weigern, die Dinge zu kaufen, die sie sehen, und ein anderes Produkt kaufen wollen. Wenn die Menschen wirklich eine Veränderung sehen wollen, müssen sie sich täglich für diese Veränderung einsetzen. Und ich denke, dass es genauso traurig ist, Models anzusehen, die an einer Essstörung leiden, wie die Person, die an Fettleibigkeit leidet, außerhalb ihres Büros raucht oder an der Bar zu viel trinkt – jeder leidet von etwas ziemlich viel.
Wenn Sie die Straße entlanggehen und jemanden in einer Kiste sehen, haben Sie die Wahl. Diese Person ist entweder die andere Person und Sie haben Angst vor ihr, oder diese Person ist eine Erweiterung Ihrer Familie. Und dadurch fühlt man sich in dieser Welt zu Hause und hat keine Angst. Es ist also wirklich sehr eigennützig.
Schmerz ist nicht dasselbe wie Leiden. Wenn der Körper sich selbst überlassen bleibt, löst er den Schmerz spontan aus und lässt ihn los, sobald die zugrunde liegende Ursache geheilt ist. Leiden ist Schmerz, an dem wir festhalten. Es entspringt dem geheimnisvollen Instinkt des Geistes, zu glauben, dass Schmerz gut ist, dass man ihm nicht entkommen kann oder dass die Person ihn verdient.
Das Ende des Leidens geschieht genau in diesem Moment, egal, ob Sie einen Terroranschlag beobachten oder den Abwasch erledigen. Und Mitgefühl beginnt zu Hause. Weil ich meinen Gedanken nicht glaube, kann es keine Traurigkeit geben. Auf diese Weise kann ich in die Tiefen des Leidens eines jeden vordringen, wenn er mich einlädt, ihn an die Hand nehmen und ihn aus seinem Leiden heraus ins Sonnenlicht der Realität führen. Ich habe diesen Spaziergang selbst gemacht.
Eines der Dinge, die Thich Nhat Hanh mir beigebracht hat: Er sagt: „Wenn du es eilig hast, geh langsamer.“ Das funktioniert jedes Mal, es sei denn, Sie versuchen, ein Flugzeug zu erreichen.
Lächle, atme und gehe langsam. Thich Nhat Hanh Versuchen Sie nicht, den Fluss zu steuern.
Sie können nie ein großartiger Mann oder eine großartige Frau werden, bis Sie Ängste, Sorgen und Furcht überwunden haben. Für einen ängstlichen, besorgten oder ängstlichen Menschen ist es unmöglich, die Wahrheit wahrzunehmen; Alle Dinge werden durch solche Geisteszustände verzerrt und aus ihren richtigen Beziehungen geworfen, und diejenigen, die sich in ihnen befinden, können die Gedanken Gottes nicht lesen.
Ich bin geduldig und liebevoll mit meinen ängstlichen Gedanken. Seien Sie geduldig und liebevoll mit jedem ängstlichen Gedanken. Üben Sie, Ihre Ängste als Zeuge zu beobachten, und Sie werden sehen, wie sie sich auflösen.
Lächle, atme und gehe langsam.“ – Thich Nhat Hanh, vietnamesischer Zen-Mönch, Autor und Friedensaktivist.
Wenn ich von Vergebung spreche, meine ich Loslassen, nicht die Entschuldigung der anderen Person oder die Versöhnung mit ihr oder die Duldung des Verhaltens. Lass einfach dein eigenes Leid los.
Thich Nhat Hanh schreibt mit der Stimme Buddhas.
Ich traf Kaz Mitte der 1980er Jahre, als wir ihn und andere Künstler mit Thich Nhat Hanh zur Ojai Foundation einluden. Ich fühlte mich sofort mit ihm verbunden und seitdem haben wir bei vielen Projekten zusammengearbeitet und sind gute Freunde und Verbündete in der Arbeit der Gewaltlosigkeit geworden.
Ich wundere mich jetzt, dass es nicht offensichtlich war, wie untrennbar Leiden und Angst sind. Erst als die Angst nachließ, bemerkte ich langsam, wie sie anscheinend auch Leid mit sich brachte. Es hat eine Weile gedauert, bis ich herausgefunden habe, dass Leid (zumindest für mich) hauptsächlich durch Angst verursacht wird – nicht durch die Umstände selbst, sondern durch meine Reaktion darauf.
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