Ein Zitat von Richard J. Foster
Immer wenn man die christliche Idee der Meditation ernst nimmt, gibt es Leute, die davon ausgehen, dass sie gleichbedeutend mit dem Konzept der Meditation ist, das in östlichen Religionen verankert ist. In Wirklichkeit liegen zwischen den beiden Ideen Welten. Östliche Meditation ist ein Versuch, den Geist zu leeren; Christliche Meditation ist ein Versuch, den Geist zu füllen. Die beiden Ideen sind ziemlich unterschiedlich.
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Östliche Meditation ist ein Versuch, den Geist zu leeren; Christliche Meditation ist ein Versuch, den Geist zu füllen. Die beiden Ideen sind ziemlich unterschiedlich
Geist ohne Aufregung ist Meditation. Der Geist im gegenwärtigen Moment ist Meditation. Ein Geist, der kein Zögern und keine Vorfreude kennt, ist Meditation. Der Geist, der zur Quelle zurückgekehrt ist, ist Meditation. Der Geist, der zu keinem Geist wird, ist Meditation.
Meditation ist kein Prozess des Erlernens des Meditierens; Es ist die eigentliche Untersuchung dessen, was Meditation ist. Um herauszufinden, was Meditation ist, muss sich der Geist von dem befreien, was er über Meditation gelernt hat, und die Befreiung des Geistes von dem, was er gelernt hat, ist der Beginn der Meditation.
Alles, was im Leben von echtem Wert ist, ist aus der Meditation entstanden. Es geht nicht anders. Meditation ist die Mutter von Kunst, Musik, Poesie, Tanz und Skulptur. Alles Kreative, alles Lebensbejahende entsteht aus der Meditation. Alles, was lebensnegativ ist – Hass, Wut, Eifersucht, Gewalt, Krieg – entsteht aus dem Geist. Der Mensch hat zwei Möglichkeiten: Geist und Meditation.
Es gibt ein weit verbreitetes Missverständnis, dass der Geist während der Meditation niemals mit der Verarbeitung von Gedanken beschäftigt sein sollte. Bei der Meditation ist es in Ordnung, dass sich der Geist in viele verschiedene Richtungen bewegt und gleichzeitig versucht, zu einem zentrierten, entspannten Geisteszustand zurückzukehren.
Wenn man nur zuhört, wird es zur Meditation. Ohne Meditation kannst du nicht hören. Was bedeutet Meditation? Meditation existiert nur dort, wo der Geist nicht ist; wo der interne Dialog verschwunden ist.
Meditation ist ein Zustand des Nicht-Geistes! Man kann Meditation nicht durch den Geist finden ... denn der Geist wird sich selbst verewigen! Man kann Meditation nur finden, indem man den Geist beiseite legt, indem man kühl, gleichgültig und unidentifiziert mit dem Geist bleibt.
Meditation bedeutet Achtsamkeit. Was auch immer Sie mit Bewusstsein tun, ist Meditation. Handeln ist nicht die Frage, sondern die Qualität, die Sie in Ihr Handeln einbringen. Gehen kann eine Meditation sein, wenn Sie aufmerksam gehen. Sitzen kann eine Meditation sein, wenn Sie aufmerksam sitzen. Den Vögeln zuzuhören kann eine Meditation sein, wenn man aufmerksam zuhört. Allein dem inneren Lärm Ihres Geistes zuzuhören, kann eine Meditation sein, wenn Sie wachsam und wachsam bleiben. Der springende Punkt ist: Man sollte sich im Schlaf nicht bewegen. Dann ist alles, was Sie tun, Meditation.
Meditation über den unbekannten Gedanken Er hielt es für echte Meditation. Nein, Meditation ist nicht auf irgendeinen Gedanken gerichtet und kann es auch nicht sein. Meditation ist ein bewusster Rückzug aus der Gedankenwelt. Meditation ist der Ort, an dem Realität, Göttlichkeit und Unsterblichkeit jeweils ihr eigenes ewiges Existenzlicht beanspruchen können.
Die Praxis der Meditation entleert den Geist. Wenn der Geist leer ist, völlig leer, ist es die perfekte Meditation. Es ist wirklich so einfach.
Geist ist Wissen, Meditation ist Nichtwissen. Der Verstand weiß, Meditationserfahrungen. Der Verstand kann Ihnen nur eine gewisse Bekanntschaft vermitteln, nicht aber den Geschmack. Wenn Sie den Geschmack des Tao genießen möchten, müssen Sie sich dem Nicht-Geist zuwenden, der Meditation.
Meditation ist nicht das Streben nach Vergnügen und die Suche nach Glück. Meditation hingegen ist ein Geisteszustand, in dem es kein Konzept oder keine Formel und daher völlige Freiheit gibt. Nur einem solchen Geist kommt diese Glückseligkeit ungewollt und ungebeten entgegen. Sobald es da ist, werden sie diesen Geist nicht berühren, auch wenn Sie in der Welt mit all ihrem Lärm, Vergnügen und ihrer Brutalität leben.
Das Singen eines Mantras zu Beginn Ihrer Meditation hilft Ihnen, den Geist zu klären und führt Sie tief in Ihr Selbst hinein. Das Singen eines Mantras am Ende der Meditation hilft Ihnen, die Meditation zu besiegeln. Es hilft Ihnen, das Bewusstsein für die Meditation in Ihr tägliches Leben zu bringen.
Buddha sagt: Meditation bringt zwei Dinge. Es bringt Weisheit, es bringt Freiheit. Diese beiden Blumen wachsen aus der Meditation. Wenn du still wirst, völlig still, jenseits des Geistes, erblühen zwei Blumen in dir. Einer davon ist Weisheit: Sie wissen, was ist und was nicht. Und das andere ist die Freiheit: Sie wissen jetzt, dass es für Sie keine Einschränkungen mehr gibt, weder zeitlich noch räumlich. Du wirst befreit. Meditation ist der Schlüssel zur Befreiung, zur Freiheit, zur Weisheit.
Meditation bedeutet bewusste Selbsterweiterung. Meditation bedeutet die bewusste Wahrnehmung der transzendentalen Realität. Meditation bedeutet das Erkennen oder Entdecken des eigenen wahren Selbst. Durch Meditation überwinden wir Begrenzungen, Gebundenheit und Unvollkommenheit.
Wann immer wir meditieren, führen wir, unabhängig davon, ob unsere Meditation klar ist oder nicht, eine tugendhafte geistige Handlung aus, die eine Ursache für unser zukünftiges Glück und unseren Seelenfrieden ist.
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