Ein Zitat von Richard Schiff
Ich überlebe den Stress eines 18-Stunden-Tages und stehe um vier Uhr morgens auf, um eine Stunde lang zu trainieren, damit ich am nächsten Tag die Energie habe, es wieder zu tun. Ich wusste nicht, dass ich diese Disziplin hatte. Ich wusste nicht, dass ich die Disziplin hatte, in drei Stunden eine siebenseitige Szene zu lernen, um sie an diesem oder dem nächsten Tag zu drehen. Ich wusste nicht, dass ich in der Lage war, dieses Potenzial auszuschöpfen.
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Vier Stunden Make-up und dann eine Stunde zum Abschminken. Es ist ermüdend. Ich gehe hinein, werde um halb drei morgens abgeholt und komme um drei an. Ich warte vier Stunden, gehe es durch, bin um sieben arbeitsbereit, arbeite den ganzen Tag zwölf Stunden lang, lasse es eine Stunde lang abnehmen, gehe nach Hause, gehe schlafen und mache das Gleiche noch einmal.
Ich meditiere zweimal am Tag. Ich meditiere jeden Tag zwei Stunden. Ich verbringe mindestens eine Stunde mit Training. Das sind also jeden Tag drei Stunden körperlicher und geistiger Disziplin. Ansonsten: nichts.
Ich stehe jeden Tag auf und arbeite morgens. Ich trinke meinen Kaffee und mache mich an die Arbeit. An guten Tagen schaue ich nach oben und es ist dunkel draußen und der ganze Tag ist vergangen und ich weiß nicht, wo er geblieben ist. Aber es gibt auch schlechte Tage. Wo ich mich abmühe und schwitze, vergeht eine halbe Stunde und ich habe drei Wörter geschrieben. Und ein halber Tag vergeht und ich habe anderthalb Sätze geschrieben und dann höre ich für den Tag auf und spiele Computerspiele. Weißt du, manchmal isst du den Bären und manchmal frisst der Bär dich. [Lacht]
Wie kommt es, dass du nicht vierzehn Stunden am Tag arbeitest? Deine Ururgroßeltern haben es getan. Wieso arbeitest du nur am Acht-Stunden-Tag? Vier Kerle wurden gehängt, als sie für den Acht-Stunden-Tag für Sie gekämpft haben.
Wenn Sie eine einstündige Show machen, arbeiten Sie Filmstunden und machen einen 12- bis 15-Stunden-Tag. Wir arbeiten drei bis vier Stunden am Tag und nehmen uns jede dritte oder vierte Woche frei, um den Autoren Zeit zum Schreiben zu geben. Es ist der bequemste Job in Hollywood.
Filme sind langweilig. Es ist, als würde man Farbe beim Trocknen zusehen. Ich habe eine kleine Rolle in einem Film gespielt, und es waren acht Zeilen. Ich war drei Tage dort. Es ist einfach schrecklich. Fernsehen läuft 15 Stunden am Tag. Filme haben 18-Stunden-Tage. Und es sind 18 Stunden, in denen man nichts tut.
Ich erinnere mich, dass es Tage gab, an denen ich sechs, sieben Länder an einem Tag bereiste, man einfach herumflog und morgens aufstand und nicht wusste, was ich tat. An einem Tag flog ich nach Belgien und dann nach Schweden und gab dann einen Auftritt in Leeds. Ich wusste buchstäblich nicht, was ich jeden Tag tat.
Vor langer Zeit habe ich vier Jahre lang eine fünfeinhalbstündige Talkshow am Tag und an sechs Tagen in der Woche in einer lokalen Show in Los Angeles gemacht. Und wenn man so viele Stunden ohne Drehbuch verbringt, fühlt man sich mit dem kleinen Publikum sehr wohl, vielleicht sogar übermäßig wohl.
Das Schöne an der Zeit ist, dass man sie nicht im Voraus verschwenden kann. Das nächste Jahr, der nächste Tag, die nächste Stunde liegen für Sie bereit, so perfekt, so unberührt, als hätten Sie in Ihrem ganzen Leben keinen einzigen Moment verschwendet oder falsch genutzt. Wenn Sie möchten, können Sie jede Stunde ein neues Kapitel aufschlagen.
Fernsehen ist auf eine bestimmte Art und Weise konzipiert, bei der man drei, vier Tage auf der Bühne und drei oder vier Tage draußen hat. Grundsätzlich erstellen Sie alle sieben Tage ein Feature. Man muss eine Stunde lang fotografieren.
Heute frage ich mich, was heute aus mir geworden wäre, wenn mich vor fünfzig Jahren ein gewandter Redner auf die Theorie des Achtstundentags aufmerksam gemacht und mich davon überzeugt hätte, dass es meinen Kollegen gegenüber nicht fair wäre, sie zu vertreten Ich gebe mein Bestes bei meiner Arbeit? Ich bin froh, dass der Achtstundentag nicht erfunden wurde, als ich ein junger Mann war. Wenn mein Leben aus Acht-Stunden-Tagen bestünde, glaube ich nicht, dass ich viel erreicht hätte.
Wenn Sie lange aufbleiben und noch eine Stunde arbeiten müssen, können Sie einfach noch eine Stunde länger aufbleiben, ohne gegen eine Wand zu stoßen und anhalten zu müssen. Während es drei oder vier Stunden dauern kann, wenn Sie von vorne beginnen, können Sie es schaffen, wenn Sie nur die zusätzliche Stunde arbeiten. Wenn Sie ein Morgenmensch sind, liegt der Tag immer um eine bestimmte Zeitspanne in der Zukunft. Es ist also viel weniger effizient. Aus diesem Grund denke ich, dass Computermenschen eher Nachtmenschen sind – weil eine Maschine nicht schläfrig wird.
Ich habe ein 22-Tage-Ernährungsprogramm durchgeführt. Ich weiß, dass das funktioniert. Machen Sie außerdem mindestens eine Stunde Cardio. Essen Sie sechs Mahlzeiten am Tag. Mahlzeit, Snack, Mahlzeit, Snack, Mahlzeit, Snack, Mahlzeit. Kleine Portionen. Keine Kohlenhydrate, keine Milchprodukte. Du verlierst schnell die Kontrolle und wirst dich großartig fühlen. Es ist etwas, das wir tun und uns selbst disziplinieren müssen.
Ich könnte glauben, ich hätte ungewöhnliches Talent, wenn ich nicht wüsste, was gute Musik ist; Wenn ich den Rest der Zeit beschäftigt und glücklich wäre, könnte ich eine halbe Stunde Training am Tag genießen. Sie wissen nicht, was das Leben bedeutet, wenn alle Schwierigkeiten beseitigt sind! Ich bin einfach überwältigt und angewidert von den Vorteilen. Es ist, als würde man morgens als erstes ein süßes Dessert essen.
Gegen Ende des Sommers 2013, als die Schule zu Ende war, beschloss ich, alle meine Social-Media-Kanäle erneut herunterzuladen und erneut Videos zu erstellen. Am nächsten Tag wachte ich auf und hatte 9.000 Follower. Am nächsten Tag tat ich dasselbe und wachte mit 54.000 Followern auf.
Was ich versuche, ist, den Menschen verständlich zu machen, ob sie einen Tag lang den besten Tag aller Zeiten haben könnten, an dem Energie und Konzentration vorhanden sind und alles superklar ist und sie sich wie ein großer goldener Gott fühlen ... wenn Sie das tun Sobald Sie wissen, dass Sie dazu in der Lage sind, können Sie beginnen, darauf hinzuarbeiten. Die meisten Menschen, die ich kenne, haben sich die meiste Zeit ihres Lebens beschissen gefühlt, ohne es zu wissen. Sie hatten noch nie einen wundervollen Tag. Sobald Sie diesen Tag haben, können Sie lernen, wie Sie immer wieder mehr in den Arsch treten.
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