Ein Zitat von Ricky Martin
Man muss nur die Angst loswerden und sich der Welt stellen. Schauen Sie sich im Spiegel an und sagen Sie sich: „Ich liebe dich und nichts wird dich zerstören und du wirst nicht fallen.“
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Sie können die schönste Frau der Welt sein und sich selbst für abscheulich halten. Du musst dich selbst lieben. In den Spiegel schauen und sich sagen, dass man ein Rockstar ist.
Die beste Veränderung, die Sie bewirken können, besteht darin, einen Spiegel vorzuhalten, damit die Menschen hineinschauen und sich selbst verändern können. Nur so kann ein Mensch verändert werden. „Indem man in sich selbst schaut“, sagte Zia. „Auch wenn man dazu in einen Spiegel schauen muss, der außerhalb von sich selbst liegt.“ „Und wissen Sie“, fügte Maida hinzu. „Dieser Spiegel kann eine Geschichte sein, die man hört, oder einfach nur die Augen einer anderen Person. Alles, was zurückreflektiert wird, sodass man sich selbst darin sehen kann.“
Du kannst dich selbst im Spiegel sehen. Sie können sehen, wie sich Ihr Körper bewegen soll. Jeder möchte beim Tanzen sexy aussehen, also ist dieser Spiegel ein Spiegelbild Ihrer selbst und Ihres Aussehens im Club. Benutzen Sie den Spiegel also auf jeden Fall zu Hause.
Ich glaube, dass Menschen sich der Freiheit widersetzen, weil sie Angst vor dem Unbekannten haben. Aber es ist ironisch ... Dieses Unbekannte war einst sehr bekannt. Dorthin gehören unsere Seelen ... Die einzige Lösung besteht darin, sie – sich selbst – mit der größten Angst zu konfrontieren, die man sich vorstellen kann. Setzen Sie sich Ihrer tiefsten Angst aus. Danach hat die Angst keine Macht mehr und die Angst vor der Freiheit schrumpft und verschwindet. Du bist frei.
Es gibt nichts Schöneres im Leben, als morgens aufzuwachen, sich selbst im Spiegel zu betrachten und sich mit sich selbst und dem, was man ist, wohl zu fühlen.
Wenn du morgens aufstehst, schaust du in den Spiegel und sagst: „Ich bin schwarz.“ Nein. Du wachst auf und siehst dich selbst als ein menschliches Wesen in der Welt, aber du löst Diskussionen aus und schürst Aggression, die Wut, mit der du jeden Tag deines Lebens konfrontiert wirst, ob du willst oder nicht.
Seien Sie heute Abend freundlich zu sich selbst. Kaufen Sie etwas für sich. Gönnen Sie sich eine Mahlzeit. Schauen Sie in den Spiegel und schenken Sie sich ein Lächeln
Lassen Sie sich von jemandem beleidigen und achten Sie darauf, dass Sie nicht darauf antworten. Sehen Sie es sich einfach an, um nicht in Wut zu geraten. Versuchen Sie, dass Ihr Ego nicht reagiert. Das kann man sehr leicht erreichen, wenn man es im Spiegel versucht, sich selbst anschaut und über sich selbst lacht, sich über sich selbst lustig macht.
Schauen Sie an Ihren schlimmsten Tagen nicht in den Spiegel und nennen Sie sich hübsch. Nennen Sie sich selbst, dass Sie es versuchen, nennen Sie sich überlebensfähig, bezeichnen Sie sich als lernend, wie man einen Tag, eine Woche, einen Monat oder ein Jahr übersteht. Nennen Sie sich selbst immer noch lernend.
Meine tatsächlichen Erfahrungen sind nicht anders. Es sind meine Einschätzungen und Einstellungen, die unterschiedlich sind. Ich sehe die gleiche Welt wie Sie, aber nicht auf die gleiche Weise. Daran ist nichts Geheimnisvolles. Jeder sieht die Welt durch die Vorstellung, die er von sich selbst hat. So wie du denkst, dass du bist, so denkst du auch, dass die Welt ist. Wenn Sie sich vorstellen, von der Welt getrennt zu sein, erscheint die Welt als von Ihnen getrennt und Sie werden Verlangen und Angst verspüren. Ich sehe die Welt nicht als von mir getrennt an und daher gibt es für mich nichts, was ich mir wünschen oder fürchten könnte.
Drehen Sie den Wasserhahn auf. Waschen Sie sich mit der Emotion. Es wird dir nicht schaden. Es wird nur helfen. Wenn du die Angst in dir zulässt, wenn du sie anziehst wie ein vertrautes Hemd, dann kannst du dir sagen: „Okay, es ist nur Angst, ich muss mich nicht davon beherrschen lassen.“ Ich sehe es als das, was es ist.“
Es ist wirklich wichtig, mit sich selbst zu sprechen, sich selbst im Spiegel zu betrachten und zu lieben, wer man ist.
Selbstvertrauen beginnt buchstäblich bei Ihnen selbst. Du musst in den Spiegel schauen und dich selbst betrachten. Wenn Ihnen das, was Sie sehen, nicht gefällt, geben Sie diese Energie ab.
Es wird immer Dinge geben, die du an dir selbst nicht magst, oder Gründe, dich mit anderen zu vergleichen, aber sobald dir klar wird, dass du nur eines hast, ist es das Beste, dich einfach selbst zu lieben.
Ich würde sagen, dass niemand härter für Ihre Karriere arbeiten wird als Sie selbst – derjenige mit der Vision. Egal wie viele Leute Sie einstellen, niemand wird so viel bekommen wie Sie. Deshalb ist es wirklich wichtig, immer der eigene Anführer zu sein und nicht alles abzugeben, sonst wird das ganze Imperium auseinanderfallen.
Als ich etwa 18 war, schaute ich in den Spiegel und sagte: „Entweder wirst du dich selbst lieben oder dich selbst hassen.“ Und ich beschloss, mich selbst zu lieben. Das hat viele Dinge verändert.
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