Ein Zitat von Robert Atkins

Wenn Sie glauben, dass Gewichtsverlust Selbstentzug erfordert, werde ich Ihnen das Gegenteil beibringen. — © Robert Atkins
Wenn Sie glauben, dass Gewichtsverlust Selbstentzug erfordert, werde ich Ihnen das Gegenteil beibringen.
Wenn Sie glauben, dass Gewichtsverlust Selbstentzug erfordert, werde ich Ihnen eines Besseren belehren.
Das zu tun ist schwer, aber das Lehren ist noch schwieriger. Lehren Sie nicht nur, um zu lehren. Lehren Sie, um den Schüler zu verbessern. Um Lehrer zu sein, bedarf es enormer, energischer Disziplin. Wir sind Lehrer, weil es jemand von uns verlangt. Aber der Lehrer sollte zuerst sich selbst reiben und dann unterrichten
Transzendente Einheit erfordert keine Selbstprüfung, Selbsthilfe oder Selbstarbeit. Es erfordert Selbstverlust.
Eine Gewichtsabnahme nach der Schwangerschaft ist sicher, erfordert jedoch Aufmerksamkeit und Richtlinien
Das Schwierigste war, verschiedene Phasen des Gewichtsverlusts zu durchlaufen. War es am Anfang noch einfach, durch Sport und weniger Essen abzunehmen, erreicht man dann den Punkt, an dem 90 Prozent des Gewichtsverlusts allein durch die Reduzierung der Kalorienzufuhr erreicht werden. Mein Ziel war es, vier Pfund pro Woche abzunehmen. Das hat in den ersten Monaten gut geklappt, aber dann wurde es schwierig.
Ich schreibe Diätpillen nicht für meinen Gewichtsverlust zu. Ich würde niemals ein Nahrungsergänzungsmittel zur Gewichtsreduktion vermasseln.
Eine Operation zur Gewichtsreduktion ist nicht nur unnötig, sondern beraubt den Menschen auch eines normalen Lebens. Menschen nach einer Operation werden für den Rest ihres Lebens nie mehr in der Lage sein, ihr Essen zu genießen, sei es Weihnachten, die Feiertage, der Kindergeburtstag oder ein anderes Fest. Die Liste der Probleme und Komplikationen nach einer Operation zur Gewichtsreduktion ist endlos, da man zusätzliche Probleme wie Hernien, innere Blutungen, Schwellungen der Haut um die Wunden usw. bekommen kann. Ich frage mich, wie viele Chirurgen zur Gewichtsreduktion ihnen Ratschläge zu einer Operation zur Gewichtsreduktion geben eigene Familienangehörige.
Ich habe gelernt, dass die Liebe zu sich selbst einen Mut erfordert, der seinesgleichen sucht. Es erfordert, dass wir an etwas glauben und ihm treu bleiben, was niemand sonst sehen kann und das uns in der Welt hält – unseren eigenen Selbstwert.
Es ist so ein seltsames Selbstvertrauen, das ein Künstler hat – sich etwas vorzustellen, das keine Funktion hat, und zu sagen: „Ich werde wirklich hart dafür arbeiten und es geben, und es wird für die Menschen einfach von Bedeutung sein.“ Man muss wirklich alles selbst glauben.
Der Gewichtsverlust war eine sekundäre Veränderung zu den mentalen Veränderungen, die ich vorgenommen habe. Gewichtsverlust löst keine Probleme; wie du dich selbst siehst.
Zur Gewichtszunahme muss man abends Cardio machen, zur Gewichtsreduktion morgens. Während ich an Gewicht zunahm, machte ich morgens Krafttraining und abends leichtes Cardiotraining.
Durch eine Operation zur Gewichtsreduktion werden Sie nicht abnehmen; Es ist ein Hilfsmittel, das Ihnen beim Abnehmen hilft. Die Hälfte davon ist die Operation, und die andere Hälfte besteht darin, dass Sie essen, was Sie essen sollen, und Sport treiben.
Mit einem Verlust sind viele Arten von Verlust verbunden – der Verlust der Person und der Verlust des Selbst, mit dem man mit dieser Person zusammen sein muss. Und der scheinbare Verlust der Vergangenheit, der nun für immer unerreichbar erscheint.
Mein Bildungsengagement ist einfach. Ich glaube, dass jedes Kind einzigartig ist. Ich werde so hart arbeiten, wie ich kann, und ich werde jeden von Ihnen bitten, mir zu helfen, allen Kindern in Tennessee die Bildung zu bieten, die sie brauchen, um ihre gottgegebenen Talente zu beleben und sie so weit wie möglich zu bringen.
In Indien konzentrieren wir uns quasi nur auf die Gewichtsabnahme. Ich möchte den Menschen beibringen, dass es sehr wichtig ist, stark und fit zu sein und nicht nur dünn.
Fettleibigkeit ist die Folge eines Verlusts der Selbstkontrolle. Tatsächlich könnte man sagen, dass der Verlust der Selbstbeherrschung das bestimmende soziale (oder asoziale) Merkmal unserer Zeit ist: öffentliche Trunkenheit, übermäßiges Glücksspiel, Promiskuität und alltägliche Unhöflichkeit sind Beispiele für unseren kollektiven Verlust der Selbstbeherrschung. Kontrolle.
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