Ein Zitat von Robert Greene

Es gibt körperliche Widrigkeiten. Wenn Sie jemand sind, der so gerne Sport treibt wie ich, dann trainiere ich jeden Tag. Wenn Sie Sport treiben, ist das mit Schmerzen verbunden, und so begeben Sie sich in dieser Situation selbst in eine schwierige Situation. Es ist nie völlig angenehm und es gibt Momente, in denen es irgendwie langweilig oder schmerzhaft ist, und Sie wissen, dass Sie dadurch Ihren Geist und Körper härter und widerstandsfähiger machen. Man muss also in der Lage sein, mit der Langeweile umzugehen, die das Leben mit sich bringt.

Robert Greene

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Zitat Autor

Robert Greene
Englisch – Dramatiker
1558 – 1592

Ich verbringe etwa eine Stunde pro Tag mit körperlicher Betätigung. Übung ist ein Muss für jeden Schachspieler. Wie das Sprichwort sagt: „Ein gesunder Geist in einem gesunden Körper“.

Humpy Koneru

Es ist sehr wichtig, Ihren Körpertyp zu kennen, bevor Sie eine bestimmte Übung ausprobieren. Es ist auch wichtig zu wissen, warum Sie eine bestimmte Art von Übung machen. Die Technik sollte stimmen.

Koel Mallick

Jeder weiß, dass Bewegung die Gesundheit verbessern kann. Bewegung ist ein wesentlicher Bestandteil der Gewichtskontrolle und der Erhaltung gesunder Herz-, Lungen- und anderer Körpersysteme. Aber wussten Sie, dass Bewegung Sie produktiver machen kann? Die neuesten Forschungsergebnisse zeigen, dass ein regelmäßiges Trainingsprogramm Sie glücklicher, intelligenter und energiegeladener machen kann.

Robert Pozen

Bewegung hilft meinem Rücken. Wenn ich keinen Sport mache, fängt es an zu schmerzen. Der Schmerz ist ein guter Motivator zum Laufen und Trainieren.

Bär Grylls

Körperliche Fitness erfordert den Einsatz für sportliche Betätigung ebenso wie eine gute Ernährung. Aber es muss nicht schmerzhaft sein. Ganz im Gegenteil: Kräftiges Training ist tatsächlich anregend. Es steigert Ihr Energieniveau, belebt Ihren Geist und fühlt sich danach einfach gut an. Das Schwierigste ist natürlich der Anfang.

Jack LaLanne

Ja, Flexibilität des Körpers und körperliche Perfektion sind für Yogasana wichtig. Wichtiger ist jedoch der Zustand Ihres Geistes, des meditativen Geistes. Ihre Flexibilität mag ausgezeichnet sein, aber wenn Ihr Geist nicht aufmerksam ist, machen Sie lediglich körperliche Übungen und kein Yoga.

BKS Iyengar

In vielerlei Hinsicht ist spirituelle Übung mit körperlicher Übung vergleichbar. Wenn Sie aufhören, körperlich zu trainieren, kann es sein, dass Ihr Körper die Folgen der Inaktivität für eine Weile nicht zeigt. Aber eines Tages wachst du auf und stellst fest, dass alles an den falschen Stellen durchhängt.

Jim George

Verstehen Sie dieses lebenswichtige Prinzip und wenden Sie es auf Ihr Leben an: Die Ausübung Ihres Glaubens stärkt den Charakter. Ein gefestigter Charakter erweitert Ihre Fähigkeit, größeren Glauben auszuüben. Dadurch wird Ihre Sicherheit, richtige Entscheidungen zu treffen, gestärkt. Und der Stärkungszyklus geht weiter. Je stärker Ihr Charakter ist, desto besser sind Sie in der Lage, die Kraft des Glaubens für einen noch stärkeren Charakter auszuüben.

Richard G. Scott

Spirituelle „Übungen“ halten Ihren Geist in Form, so wie körperliche Übungen Ihren Körper in Form halten.

Marianne Williamson

Ich trainiere in Schüben, meist inspiriert von einem Kleid, in das ich passen muss. Aber sobald ich das Kittel reingequetscht habe und ich weiter trainiere, wird mir schlecht oder ich ziehe meinen Rücken. Aus irgendeinem Grund lehnt mein Körper Sport buchstäblich ab.

Debra Messing

Es ist kein großer Unterschied zwischen einer Person, die regelmäßig ins Fitnessstudio geht, um Sport zu treiben, und einer Person, die auf der Couch sitzt und fernsieht. Richtige körperliche Bewegung erhöht Ihre Chancen auf Gesundheit und richtige geistige Bewegung erhöht Ihre Chancen auf Wohlstand. Faulheit verringert sowohl die Gesundheit als auch den Wohlstand.

Robert Kiyosaki

Da Ihr Körper weder hüpft noch rüttelt oder belastet wird, ist Pilates die ideale Trainingsform für Menschen, die aufgrund von Gelenkschmerzen oder Muskelschwäche vor dem Training zurückschrecken.

Denise Austin

Gehen Sie niemals davon aus, dass es in irgendeiner möglichen Situation oder unter irgendwelchen Umständen das Beste für Sie wäre, etwas Unehrenhaftes zu tun, wie geringfügig es Ihnen auch erscheinen mag ... Ermutigen Sie alle Ihre tugendhaften Dispositionen und üben Sie sie aus, wann immer sich eine Gelegenheit bietet, mit der Gewissheit, dass dies der Fall ist Sie werden durch Bewegung an Kraft gewinnen ... und diese Übung wird sie zur Gewohnheit machen.

Thomas Jefferson

Körperübungen und Geistesübungen ergänzen sich und können sowohl erholsam als auch lehrreich gestaltet werden.

John Lancaster Spalding

Das Training der Muskeln hält den Körper gesund und das Training des Gehirns sorgt für Seelenfrieden.

John Lubbock

Die Ausübung der Demokratie beginnt als Übung, indem man herumläuft, sich mit den Straßen vertraut macht, sich im Umgang mit Fremden wohlfühlt und sich den eigenen Körper als kraftvoll und ausdrucksstark und nicht als Schachfigur vorstellt.

Rebecca Solnit

Ein Zitat von Robert Greene

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