Ein Zitat von Roman Reigns
Immer, wenn man sich da draußen zwischen den Seilen befindet, muss man sich Sorgen über Ermüdung machen. Wenn man darüber nachdenkt, werden die Leute allein beim Cardiotraining müde. Wenn man alleine Cardio macht, wird man müde. Stellen Sie sich nun vor, Sie würden herumlaufen, jemanden hochheben, Sie hochheben, versuchen, Sie festzuhalten, Sie festzuhalten. Es wird sehr anstrengend.
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Zum Glück hatte ich gerade einen Marvel-Film beendet, also war ich bereits in einer Trainingsmentalität, und dann kam dieser Film und ich habe wirklich versucht, mich auf so viel Cardio wie möglich zu konzentrieren, denn in diesem Film laufe ich viel und viel Bei 100 Grad Hitze in Austin zu laufen, war wie ein Sprint, es war fast so, als würde man nur in einem Schuss herumlaufen und sprinten. Also musste ich mein Cardiotraining aufbauen, um an diesen Ort zu gelangen und auch nicht zu sterben.
Ich habe letztes Jahr gerade mein 20. Buch fertiggestellt und arbeite gerade an meinem 21. Buch über den Nahen Osten, das ich dieses Jahr fertigstellen werde. Und ich stehe frühmorgens auf und wenn ich genug vom Computer und von der Recherche habe, gehe ich 20 Schritte zu meiner Holzwerkstatt und baue entweder Möbel oder male Gemälde. Ich bin auch Künstler.
Wir [Papa Roach] versuchen immer, immer größer zu werden. Es ist seltsam, weil ich nicht dabei war, als sie Millionen von Platten verkauften. Jetzt geht es nur noch darum: „OK, welche neuen Leute können wir erreichen?“ Wir versuchen, mit jüngeren Bands wie Bring Me the Horizon oder Of Mice and Men zusammenzuarbeiten. Über diese Bands wird immer gesprochen, weil ihre Bevölkerungsgruppe so jung ist. Aber tatsächlich sehen wir auf den Shows viele jüngere Leute, was großartig ist.
Manchmal mache ich mir nachts Sorgen um TAMMY. Ich mache mir Sorgen, dass sie das Ganze satt haben könnte. Ich bin es leid, mit 66 Terahertz zu laufen, und bin müde von all diesen Verarbeitungszyklen, jede Sekunde, jede Stunde, jeden Tag. Ich mache mir Sorgen, dass sie in einem dieser Zyklen einfach ihre eigene Subroutine anhält und Software-Selbstmord begeht. Und dann müsste ich einen Fehlerbericht erstellen, und ich weiß nicht, wie ich das Microsoft überhaupt erklären soll.
Mein schmutziges kleines Geheimnis ist, dass ich Laufen hasse. Ich mag kein Cardiotraining. Ich mag auch Essen sehr, und zwar alle Arten von Essen – Brot, Schokolade, all die leckeren Sachen. Ich steigere mein Cardio-Training deutlich und fange an, auf Kohlenhydrate, Zucker und Salz zu verzichten, nur um so schlank wie möglich zu werden.
Ich mache Dinge, die für eine normale Trainingsroutine völlig untypisch sind. Ich hasse Cardio. Ich hasse es absolut. Ich bin als Wrestler aufgewachsen, also war ich ständig Cardio, Cardio, Cardio.
Wie kann man sich darum kümmern, den Leuten [Kritikern] zu gefallen und was sie denken werden? Wie kann man etwas Kreatives tun, wenn es bei der ganzen Sache darum geht, jemand anderem zu gefallen? Für mich ging es bei der ganzen Idee dessen, was ich für Kunst, Musik oder irgendetwas Kreatives hielt, darum, sich selbst zu erfreuen und zu hoffen, dass das, was man erschafft, jemand anderen erreicht, der es auf dieser Ebene sieht. Sich Sorgen darüber zu machen, dass jemand es auseinandernimmt und Element für Element bespricht und versucht, Sie niederzuschlagen oder es in irgendeiner Weise zu schwächen, ist nichts anderes als Papierverschwendung.
Wenn du dort oben [auf der Bühne] stehst und darüber nachdenkst, was du tust, bist du einfach nicht da und es wird nicht passieren. Also versuche zu lernen, wie man diese Probleme überwindet – was eine normale Sache ist. Du stehst vor vielen Leuten. Die Menschen werden sehr selbstbewusst. Man muss also lernen, diese Tendenz zum Selbstbewusstsein irgendwie zu überwinden und sie einfach weit aufzublasen. Und Sie springen ein und schließen sich all den Menschen da draußen an, die genießen, was Sie gemeinsam tun.
Es ist ein langer, harter Weg und er wird seine Unebenheiten haben; Es wird Zeiten geben, in denen du fällst und Zeiten, in denen du keine Lust mehr hast, weiterzumachen, Zeiten, in denen du einfach nur wahnsinnig müde bist, aber es erfordert, dass du dich auf den einen Schritt konzentrierst, den du gehst. Das ist es, was ich mit dem Marathon versuche; Ich denke nicht an die Meilen, die vor mir liegen, ich denke nicht an die Meile, auf der ich gerade unterwegs bin, ich denke nicht an die Meilen, die ich bereits zurückgelegt habe. Ich denke darüber nach, was ich gerade tue, einfach nur im Augenblick verloren zu sein.
Ich habe dieses Zeug satt und satt. Ich habe es satt, dass sie das tun. Ich habe es satt, dass es funktioniert. Ich habe es satt, dass die Medien den Ball tragen und mitlaufen. Ich habe diese Annahme satt. Wir sind an dem Punkt angelangt, an dem [Donald] Trump tatsächlich über ein ernstes Problem sprach, mit dem nicht jeder konfrontiert ist. Die Idee, dass einige Leute sich damit nicht auseinandersetzen, wird ihm vorgeworfen, unsensibel zu sein, und er spricht tatsächlich darüber, wie die VA diese Leute im Stich gelassen hat und wir ein Verbesserungsprogramm haben müssen, mit dem wir etwas besser damit umgehen können wir waren.
Bevor ich anfing, den Film zu drehen, und als ich herausfand, dass ich dabei sein würde, beschloss ich, mich mit dem ganzen Cardio-Zeug auseinanderzusetzen. Nur was die Ausdauer angeht.
Ich hatte schon immer eine schlechte Körperhaltung und durch Pilates fühle ich mich größer und erinnert mich daran, meine Schultern zurückzuhalten. Und beim Wandern geht es nicht nur um Cardiotraining, sondern auch darum, mir Zeit für mich zu nehmen und mit meinen Gedanken allein zu sein. Nach Pilates sollte ich etwas Cardio machen und nach dem Wandern muss ich etwas Krafttraining machen.
Sei du selbst und tue das, was du als Künstler wirklich gerne tust. Versuchen Sie nicht zu viel darüber nachzudenken, wo ich hier reinpasse, wie das aufgenommen wird und wem das gefallen wird? Machen Sie einfach das, was Ihnen Spaß macht, und stellen Sie sicher, dass es Ihnen Spaß macht. Wenn man das macht und durch Übung gut darin wird, werden die Leute vorbeikommen – es gibt so viele Leute da draußen, die alle Arten von Musik hören. Es ist wichtig, einfach das zu tun, was einem Spaß macht, sonst geht der Spaß verloren.
Ich versuche damit zu sagen, dass das, was dich ausmacht, schon immer da war und immer da sein wird. Das Einzige, worüber Sie sich also Sorgen machen sollten, ist der Teil, in dem Sie sich gerade befinden. Wo du einen Körper und einen Kopf hast und all diesen Blödsinn. Sorgen Sie sich nur ums Leben, das Sterben ist der einfache Teil.
Ich weiß nicht, ob es irgendjemandem noch möglich ist, wirklich eine Stimme auf diesem Niveau zu haben, weil unsere Medien so verwässert und analysiert sind. Sie wissen, dass die Leute eher nach den Nachrichten und Informationen suchen, die sie wollen, anstatt eine Zeitung in die Hand zu nehmen und zu sehen, was ihnen ins Auge fällt. Es ist ein sehr großer Unterschied, und es gibt ein paar Geschichten, die am Ende die Runde machen und jeder davon hört, aber normalerweise handelt es sich dabei um anzügliche Promi-Sachen, bei denen es nicht um Substanz geht, oder es handelt sich um die jüngste Katastrophe, und sie wird auf eine Art und Weise abgedeckt Ich versuche nur, Augäpfel auf den Bildschirm zu bekommen.
Das erste, was ich mache, wenn ich aufwache, ist Cardio auf nüchternen Magen. Ich trinke einfach Wasser oder trinke vielleicht einen schwarzen Kaffee ohne Zucker und mache sechs Tage die Woche etwa 25 Minuten Cardio.
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