Ein Zitat von Roy H. Williams
Vorbereitung und Meisterschaft können Ihnen helfen, Ihre Angst zu überwinden, aber Meisterschaft allein reicht nicht aus. Es muss etwas geben, das Sie wollen und das Ihnen mehr wert ist als Ihre Angst.
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Der erste und wichtigste Schritt besteht darin, zu erkennen, dass Furchtlosigkeit, wie meine Mutter immer sagte, nicht die Abwesenheit von Angst ist, sondern die Beherrschung der Angst. Es ist nicht so, dass Sie nie Angst haben, sondern dass Sie sich von Ihren Ängsten nicht aufhalten lassen.
Die Care-Leadership-Strategie ist einfach: Seien Sie ein Vorbild. Verpflichten Sie sich zu Ihrer persönlichen Meisterschaft. Über persönliche Meisterschaft zu sprechen mag den Geist der Menschen etwas öffnen, aber Taten sagen immer mehr als Worte. Es gibt nichts Stärkeres, was Sie tun können, um andere in ihrem Streben nach persönlicher Meisterschaft zu ermutigen, als Ihr eigenes Streben ernst zu nehmen.
Furchtlosigkeit ist nicht die Abwesenheit von Angst. Es ist die Beherrschung der Angst. Es geht darum, noch einmal aufzustehen, als dass wir hinfallen.
Nichts wirkt sich unheimlicher auf die Kunst aus als der Wunsch des Künstlers, zu beweisen, dass er gut ist. Die schreckliche Versuchung des Idealismus! Sie müssen die Beherrschung Ihres Idealismus, Ihrer Tugend und Ihrer Laster erlangen, ästhetische Beherrschung über alles, was Sie überhaupt zum Schreiben treibt – Ihre Empörung, Ihre Politik, Ihre Trauer, Ihre Liebe!
Mut ist Widerstand gegen die Angst, Beherrschung der Angst – nicht Abwesenheit von Angst. So viele versuchen, die Angst aus ihrem Leben zu verbannen, obwohl das eine unmögliche Aufgabe ist. Sie können sicherlich Momente ohne Angst erleben, akzeptieren Sie jedoch, dass die Angst Sie begleitet, wann immer Sie dabei sind, kreativ zu leben. Die Herausforderung besteht darin, trotzdem weiterzumachen, einfach das Gefühl wahrzunehmen und es zu schaffen, mutig zu sein.
Mut ist Widerstand gegen die Angst, Beherrschung der Angst – nicht Abwesenheit von Angst. Wenn ein Geschöpf nicht teilweise feige ist, ist es kein Kompliment, zu sagen, dass es mutig ist; es ist lediglich eine lose Anwendung des Wortes. Denken Sie an den Floh! - unvergleichlich das mutigste aller Geschöpfe Gottes, wenn Unwissenheit gegenüber der Angst Mut wäre.
Mut ist Widerstand gegen die Angst, Beherrschung der Angst, nicht Abwesenheit von Angst.
Ich habe gelernt, dass Angst der größte Kritiker einer hohen Leistung ist: die Angst, nicht vorbereitet zu sein, die Angst, dass man überfordert ist, die Angst, dass man es nicht wert ist, und letztendlich die Angst vor dem Scheitern. Wenn Sie diese Angst beseitigen können – nicht durch Arroganz oder einfach nur das Wegwünschen von Schwierigkeiten, sondern durch harte Arbeit und Vorbereitung – werden Sie sich in eine unglaublich starke Position versetzen, um die Herausforderungen, denen Sie gegenüberstehen, anzunehmen.
Und trotz all der Meisterschaft, die wir erreicht haben, verfügen wir nicht über genug Meisterschaft, um die Zerstörung der Welt zu stoppen oder die Verwüstung, die wir bereits angerichtet haben, wiedergutzumachen.
Alles, was Angst jemals bewirkt hat, war, mich zurückzuhalten. Ich habe so viele Dinge, die ich in meinem Leben erreichen möchte. Für mich und für die Welt. Angst ist nutzlos; Es hindert Sie nur daran, alles zu erreichen. Überwinden Sie heute die Angst und stellen Sie sich einer Ihrer Phobien.
Wenn die Umstände Ihren Gleichmut stören, verlieren Sie keine Zeit, Ihre Selbstbeherrschung wiederherzustellen, und bleiben Sie nicht länger aus dem Takt, als Sie können. Wenn Sie gewohnheitsmäßig zur Harmonie zurückkehren, werden Sie diese besser beherrschen.
Um die Angst zu überwinden, muss Ihr Traum größer werden als die Angst.
Eine zentrale spirituelle Eigenschaft ist die Selbstbeherrschung – die Stärke, die Vernunft über den Appetit zu stellen. Selbstbeherrschung stärkt das Gewissen. Und Ihr Gewissen bestimmt Ihre moralischen Reaktionen in schwierigen, verlockenden und anstrengenden Situationen.
Meisterschaft erfordert Ausdauer. Meisterschaft, ein Wort, das wir nicht oft verwenden, ist nicht das Äquivalent dessen, was wir als verwandt betrachten könnten – Perfektionismus – ein unmenschliches Ziel, das durch die Sorge darum motiviert wird, wie andere uns sehen. Meisterschaft ist auch nicht dasselbe wie Erfolg – ein ereignisbasierter Sieg, der auf einem Höhepunkt, einem bestimmten Zeitpunkt in der Zeit basiert. Meisterschaft bedeutet nicht nur die Hingabe an ein Ziel, sondern auch die kontinuierliche Verfolgung geschwungener Linien.
Die Qualität Ihrer Praxis wird letztendlich an der Auswirkung auf Ihre Lebensqualität gemessen. Mit anderen Worten: Beherrschung des Yoga ist Beherrschung des Lebens.
Der Preis, der für Meisterschaft gezahlt werden muss, ist Disziplin. Ohne sie erreicht niemand dauerhaften Erfolg. Widmen Sie sich also jeden Tag von dem Moment an, an dem Sie aufwachen, der Perfektion dessen, was Sie verfolgen. Wenn Sie dies tun, werden Sie Selbstbeherrschung erlangen. Wenn Sie Selbstbeherrschung erlangen, werden Sie das Zeug zu einem großartigen Anführer haben ... Bei Disziplin geht es darum, kraftvolle Gewohnheiten zu kultivieren, die Teil Ihres Lebensstils werden.
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