Ein Zitat von Sanjeeda Sheikh

Mein Körper hat sich gut an meine anstrengenden Arbeitspläne angepasst und wenn ich ab und zu eine Pause bekomme, verpasse ich langsam meine Triebe. — © Sanjeeda Sheikh
Mein Körper hat sich gut an meine anstrengenden Arbeitspläne angepasst und wenn ich ab und zu eine Pause bekomme, verpasse ich langsam meine Triebe.
Dafür leisten Sie die ganze harte Arbeit, um in Situationen zu spielen, die Ihrem Körper anstrengende Zeiten bescheren. Wenn Sie dazu nicht in der Lage sind, ziehen Sie sich zurück.
Beginnen Sie am Körper und gehen Sie dann langsam, langsam und tiefer vor. Und fangen Sie mit nichts anderem an, es sei denn, Sie haben zuerst die Hauptaufgabe gelöst. Wenn Ihr Körper angespannt ist, beginnen Sie nicht beim Geist. Warten. Arbeite am Körper. Und gerade kleine Dinge helfen enorm.
Wir haben keine 9-5-Stundenpläne, Travis und ich, also versuchen wir wirklich, mit den Zeitplänen der anderen zusammenzuarbeiten.
Ich genieße es, im Süden zu arbeiten, weil dort gute Zeitpläne gelten und nach den Dreharbeiten genügend freie Zeit bleibt.
Ich denke, mental braucht man manchmal eine Pause. Aber für mich ist mein Körper so gebaut, dass ich meinen Körper stärker belaste und müder werde, wenn ich nicht trainiere.
Wenn ich älter werde, ist mein Körper nicht mehr kugelsicher und beginnt zusammenzubrechen. Und ich bin noch jung, also muss ich daran festhalten, etwas, an dem ich extra, extra hart arbeiten muss, genauso hart wie mein Golfspiel, ich muss auch an meinem Körper arbeiten.
Ich weiß, dass mir etwas entgeht, aber denen, die Kinder haben, entgeht, was ich tun kann. Und ehrlich gesagt entgeht mir wahrscheinlich mehr von dem, was ich nicht will, als von dem, was ich tue. Manche nennen mich vielleicht egoistisch oder narzisstisch, aber ich möchte meine Zeit nicht damit verbringen, zu PTA-Treffen zu gehen. Die einzige Möglichkeit, Kinder zu bekommen und meiner Arbeit nachzugehen, besteht darin, einen Hausmann zu haben – und ich fühle mich nicht zu einem Hausmann hingezogen. Mit meiner Arbeit möchte ich lieber Kinder beeinflussen.
Die Arbeit fällt mir körperlich schwer. Ich beginne körperlich zusammenzubrechen. Meine Gelenke beginnen. Ich bekomme weinende Augen. Ich schlafe nicht gut. Ich schätze, ich war nie ein harter Arbeiter. Daher ist die Arbeitsmoral als Synchronsprecher für mich wirklich großartig – ein paar Tage im Monat, zwei Stunden am Tag.
Ich hoffe immer, dass ich einen Film bekomme, der in Alabama gedreht wird, damit ich zurückgehen und eine Pause von meinem Stadtleben einlegen kann.
In Bollywood ist es üblich, dass sich Dreharbeiten unerwartet verzögern und bis weit in die Nacht dauern. Drehpläne im Süden sind jedoch meistens am Abend abgeschlossen, sofern dies nicht unbedingt erforderlich ist.
Ich versuche, wirklich ausgeglichen zu sein. Ich gehe viel spazieren, ich trage ein Fitbit, und das hat für mich wirklich eine Wende gebracht. Ich bekomme meine Schritte, ich esse, was ich will, ich gehe nach Frankreich und ziehe meinen Brot-und-Butter-Anzug an. Dann bin ich ausgeglichen, als würde ich ein paar Tage lang meine Salate essen. Aber ich versuche einfach, mit meinem Körper wirklich im Gleichgewicht zu sein. Und das war bisher ein guter Pakt für mich.
Die Leute reden immer davon, dass die Ernährung einen so großen Teil des Trainings ausmacht, aber sie glauben, dass sie den Schaden im Fitnessstudio irgendwie übertreffen können, wenn sie ständig schummeln. Der Schlüssel liegt darin, das Gleichgewicht zu halten, die Diät einzuhalten und die harte Arbeit zu leisten, und wenn Sie sich durchsetzen, wird Ihr Körper wirklich reagieren.
Was ich vor allem gelernt habe, war, dass man nicht alles auf einmal perfekt ausbalancieren kann. Als ich jung war, war ich der Arbeit gegenüber viel ausgeglichener. Als ich meine Kinder hatte, war es viel ausgeglichener in Bezug auf Liebe und Familie, und ich konnte nicht viel arbeiten. Sie können also nicht verlangen, dass es jederzeit perfekt ausbalanciert ist, aber Sie hoffen, dass vor Ihrem Tod jede dieser Sphären irgendwie zum Leben erweckt wurde. Das ist wahrscheinlich wichtiger als der Erfolg in einem dieser Bereiche allein.
Du arbeitest nicht wirklich mit Clint Eastwood zusammen. Ich meine, er nimmt das Drehbuch und dreht es – und er dreht es sehr getreu.
„Dein ganzer Körper, von Flügelspitze zu Flügelspitze“, sagte Jonathan ein anderes Mal, „ist nichts weiter als dein Gedanke selbst, in einer Form, die du sehen kannst.“ Zerbrich die Ketten deiner Gedanken, und du zerbrichst auch die Ketten deines Körpers.
Folgendes wusste ich bereits über mich selbst: So wie es einige Frauen gibt, die gelegentlich eine Pause von ihren Männern brauchen, um mit ihren Freundinnen über das Wochenende ins Spa zu gehen, werde ich immer die Art von Frau sein, die gelegentlich eine Pause einlegt braucht eine Pause von ihrem Mann, um Kambodscha zu besuchen. Nur für ein paar Tage!
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