Ein Zitat von Sarah Ban Breathnach

Erwarten Sie heute, dass Ihnen etwas Gutes passiert, egal was gestern passiert ist. Erkenne, dass die Vergangenheit dich nicht mehr gefangen hält. Es kann dir nur weiterhin weh tun, wenn du daran festhältst. Lass die Vergangenheit los. Es erwartet Sie eine Welt voller Fülle.
Erwarten Sie heute, dass Ihnen etwas Gutes passiert, egal was gestern passiert ist.
Lass die Vergangenheit los. Es erwartet Sie eine Welt voller Fülle.
Groll tut dir immer mehr weh als der Person, die du ärgerst. Während Ihr Täter das Vergehen wahrscheinlich vergessen hat und weiterlebt, schwelgen Sie weiterhin in Ihrem Schmerz und lassen die Vergangenheit aufleben. Hören Sie: Diejenigen, die Sie in der Vergangenheit verletzt haben, können Sie jetzt nicht weiterhin verletzen, es sei denn, Sie halten durch Groll am Schmerz fest. Deine Vergangenheit ist Vergangenheit! Daran wird sich nichts ändern. Mit deiner Bitterkeit tust du dir nur selbst weh. Lernen Sie in Ihrem eigenen Interesse daraus und lassen Sie es dann los.
So sehr wir uns auch wünschen, keiner von uns kann das Gestern zurückholen oder das Morgen gestalten. Nur heute gehört uns, und es wird nicht lange unser sein, und wenn es einmal vorbei ist, wird es nie wieder uns gehören. Du weißt nur, was es für uns bereithält, doch selbst wir wissen etwas davon, was es bereithalten wird. Die Chance, die Wahrheit zu sagen, Barmherzigkeit zu zeigen und die Last eines anderen zu lindern. Die Chance, dem Bösen zu widerstehen, sich an all die guten Zeiten und guten Menschen unserer Vergangenheit zu erinnern, mutig zu sein, stark zu sein, froh zu sein.
Jahrelang hatte ich ein Schild auf meinem Schreibtisch, das mir dabei half, den richtigen Blick auf das Gestern zu bewahren. Es hieß einfach: „Gestern endete letzte Nacht.“ Es erinnerte mich daran, dass es geschafft ist, egal wie sehr ich in der Vergangenheit versagt habe, und dass heute ein neuer Tag ist.
Was er suchte, war immer etwas, das vor ihm lag, und selbst wenn es sich um eine Vergangenheit handelte, war es eine Vergangenheit, die sich mit dem Fortschreiten seiner Reise allmählich veränderte, denn die Vergangenheit des Reisenden änderte sich entsprechend der Route, der er folgte: nicht die unmittelbare Vergangenheit , das heißt, zu dem jeder Tag, der vergeht, einen Tag hinzufügt, aber die weiter entfernte Vergangenheit. In jeder neuen Stadt findet der Reisende eine Vergangenheit wieder, von der er nicht wusste, dass er sie hat: Die Fremdheit dessen, was man nicht mehr ist oder nicht mehr besitzt, lauert an fremden, unbesessenen Orten auf einen.
Wenn das einzige Neue, das wir zu bieten haben, eine verbesserte Version der Vergangenheit ist, dann kann das Heute dem Gestern nur unterlegen sein. Von den Bildern der Vergangenheit hypnotisiert, laufen wir Gefahr, jegliche Fähigkeit zur kreativen Veränderung zu verlieren.
Diejenigen, die Sie in der Vergangenheit verletzt haben, können Sie jetzt nicht weiter verletzen, es sei denn, Sie halten durch Groll am Schmerz fest.
Anstatt also Ihre Vergangenheit zu leugnen oder zu vertuschen, schauen Sie sich sie an, aber ohne zu urteilen. Schauen Sie es sich an, drücken Sie es aus, geben Sie es zu, erkennen Sie es an, akzeptieren Sie es und machen Sie weiter. Mit anderen Worten: Lassen Sie Ihre Vergangenheit zu etwas werden, das einfach eine Tatsache ist. Das ist alles. Drücken Sie Ihre Enttäuschung, Ihr Bedauern, Ihre Wut aus und LASSEN SIE ES LOS! Wenn Sie dies nicht tun, werden Sie weiterhin genau die Ereignisse anziehen, die Sie immer noch verärgern oder bereuen.
Ich fiel der Versuchung jedes Autobiographen zum Opfer, der Illusion, dass es möglich sei, vergangene Ereignisse zu erschaffen, indem man einfach sagt, dass sie stattgefunden haben, da die Vergangenheit nur in den eigenen Erinnerungen und den Worten existiert, die vergeblich danach streben, sie einzufangen.
Für die Unschuldigen könnte die Vergangenheit eine Belohnung bereithalten. Aber für die Verräter ist es nur eine Frage der Zeit, bis die Vergangenheit ihnen das bringt, was sie wirklich verdienen.
Aber die Vergangenheit existiert nicht unabhängig von der Gegenwart. Tatsächlich ist die Vergangenheit nur Vergangenheit, weil es eine Gegenwart gibt, so wie ich nur auf etwas dort drüben hinweisen kann, weil ich hier bin. Aber nichts ist von Natur aus dort oder hier. In diesem Sinne hat die Vergangenheit keinen Inhalt. Die Vergangenheit – oder genauer: Vergangenheit – ist eine Position. Daher können wir die Vergangenheit in keiner Weise als Vergangenheit identifizieren
Dir ist nicht klar, dass du, wenn du aufhörst, nach hinten zu schauen und dich nach der Liebe und Akzeptanz zu sehnen, die du von deinen Eltern nicht erhalten hast, deine Augen für das öffnen könntest, was jetzt für dich verfügbar ist. Aber du wirst nicht loslassen. Wenn Sie nur erkennen könnten, dass der Rückblick auf eine unvollständige und unvollkommene Vergangenheit, mit Bedauern, Vorwürfen, Schuldgefühlen oder Groll, Sie von den Schätzen abhält, die Sie jetzt hier erwarten. Die Vergangenheit ist vorbei. Sie können etwas nicht wiedergutmachen, was nicht mehr bei Ihnen ist.
Die heutigen Banalitäten gewinnen offenbar an Tiefe, wenn man behauptet, dass die Weisheit der Vergangenheit trotz all ihrer Tugenden der Vergangenheit angehört. Die Arroganz derjenigen, die später kommen, täuscht sich mit der Vorstellung, dass die Vergangenheit tot und verschwunden sei. Der moderne Geist kann Gedanken nicht mehr denken, sondern nur noch in Zeit und Raum lokalisieren. Die Aktivität des Denkens verfällt zur Passivität des Klassifizierens.
Indem wir die Vergangenheit in die Gegenwart tragen, programmieren wir die Zukunft so, dass sie die Vergangenheit fortsetzt. Indem wir die Vergangenheit in der Gegenwart loslassen, geben wir der Zukunft die Freiheit, etwas anderes zu sein.
Der heutige Tag wird frei von der Vergangenheit sein. Heute kann mir die Vergangenheit nichts mehr anhaben.
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