Ein Zitat von Sarah MacLean

Wenn Sie seelenzentriert sind, können Sie Ihre Aufmerksamkeit ganz einfach und ohne Ablenkung dorthin richten, wo und wann Sie möchten. Sie wissen, dass Sie nach dem suchen müssen, was Sie sehen und erleben möchten. Sie wissen, dass Sie das finden werden, was Sie suchen, und dass das, worauf Sie sich im Leben konzentrieren, in Ihrem Bewusstsein stärker hervorgehoben wird. Sie wissen, dass Ihr Bewusstsein kraftvoll und kreativ ist.
Wenn Sie in der Lage sind, Ihr inneres Bewusstsein darauf zu richten, wie Sie anderen dienen können, und wenn Sie dies zum zentralen Schwerpunkt Ihres Lebens machen, werden Sie in der Lage sein, wahre Wunder auf Ihrem Weg zum Wohlstand zu erleben.
Der Zweck der Meditation besteht darin, Konzentration zu schaffen. Es geht darum, Ihre Aufmerksamkeit auf Ihre Erfahrung zu richten. Der Grund für die Fokussierung: Sie ermöglicht es Ihnen, jetzt hier zu sein. Deine einzige Realität ist dieser Moment, genau hier, genau jetzt. In diesem Bewusstsein findet man Frieden.
Denken ist kreativ. Achten Sie darauf, wo Ihre Aufmerksamkeit ist, denn das Universum kennt den Unterschied nicht. Es weiß nur, wo Ihr Fokus liegt. Das Leben wird sich sicherlich dort manifestieren, wo Sie diese Aufmerksamkeit schenken.
Leute, die Implantate bekommen, es ist so deprimierend, wissen Sie ... Leute – ich weiß es nicht. Der Weg dahin, wissen Sie, vielleicht wollen sie mehr Liebe oder Aufmerksamkeit oder was auch immer, aber sie suchen sich immer den offensichtlichsten Ort aus, wissen Sie? Hier... Nun, wenn Sie wirklich mehr Aufmerksamkeit wollen, warum holen Sie sich diese dann nicht in Ihre Augen? Und dann richten Sie Ihren Blick nach unten auf die Stelle, an der früher Ihre Brustwarzen waren, legen Sie Ihre Brüste auf den Kopf, alle werden aufmerksam sein!
Ich habe mein ganzes Leben lang mit dem Thema Bewusstsein gearbeitet, sei es das Bewusstsein für den Körper, das Bewusstsein für den Geist, das Bewusstsein für Ihre Emotionen, das Bewusstsein für Ihre Beziehungen oder das Bewusstsein für Ihre Umgebung. Ich denke, der Schlüssel zur Veränderung Ihres Lebens liegt darin, sich dessen bewusst zu sein, wer Sie sind.
Ich habe mein ganzes Leben lang mit dem Thema Bewusstsein gearbeitet, sei es das Bewusstsein für den Körper, das Bewusstsein für den Geist, das Bewusstsein für Ihre Emotionen, das Bewusstsein für Ihre Beziehungen oder das Bewusstsein für Ihre Umgebung. Ich denke, der Schlüssel zur Veränderung Ihres Lebens liegt darin, sich dessen bewusst zu sein, wer Sie sind.
Wo der Fokus liegt, fließt Energie. Und wo Energie fließt, wächst alles, worauf Sie sich konzentrieren. Mit anderen Worten: Ihr Leben wird davon bestimmt, worauf Sie sich konzentrieren. Deshalb müssen Sie sich darauf konzentrieren, wohin Sie wollen, und nicht auf das, wovor Sie Angst haben. Wenn Sie sich das nächste Mal in einem Zustand der Unsicherheit befinden, widerstehen Sie Ihrer Angst. Konzentrieren Sie sich auf das, was Sie erreichen möchten, und Ihre Handlungen werden Sie in diese Richtung führen.
Du kannst deine Seele nicht mit deinem Verstand finden, du musst dein Herz benutzen. Sie müssen wissen, was Sie fühlen. Wenn Sie nicht wissen, was Sie fühlen, werden Sie unbewusst etwas erschaffen. Wenn Sie sich eines Aspekts Ihrer selbst nicht bewusst sind; Wenn es außerhalb Ihres Bewusstseinsbereichs agiert, hat dieser Aspekt Macht über Sie.
Durch das Beobachten Ihres Atems und Ihrer Gedanken haben Sie jetzt erkannt, dass Sie weder Gedanken noch Atem sind, sondern der Beobachter, der Zeuge. Das ist Bewusstsein. Das nenne ich Meditation. Sobald Sie dieses Bewusstsein kennengelernt haben, sind Sie nicht mehr mit Ihrem Körper und Ihrem Geist identifiziert. Jetzt erlebst du eine Weite in deinem Inneren, in einem Sinne völlig leer und in einem anderen Sinne überfüllt. Aufgrund seiner Leere bleiben Sie ruhig und still. Und aufgrund seiner überbordenden Fülle werden Sie kreativ sein.
Sie müssen den Zustand gedankenlosen Bewusstseins erreichen, in dem Sie spirituell wachsen. Wenn Sie nicht in gedankenlosem Bewusstsein sind, können Sie in Ihrer Spiritualität nicht wachsen. Daher ist es sehr wichtig zu sehen, wo Ihre Aufmerksamkeit liegt. Worauf richten Sie Ihre Aufmerksamkeit? Wenn die Aufmerksamkeit kontrolliert werden könnte, wäre alles in Ordnung.
Wenn Sie, das Bewusstsein, von dem Tiefsten beherrscht werden, dessen Wahrheit Sie kennen, dann sind Sie kein Bewusstsein mehr. Du bist dir der Einheit bewusst und meisterst dein Selbst und dein Leben.
Yoga ist eine Entfernung des bewussten Bewusstseins von der Welt, wie Sie sie kennen – der Welt, die Sie konstruiert haben – durch Ihre Konzentration in Ihrem Geist hin zu etwas anderem.
Schließen Sie die Augen und Sie werden wissen, was ich mit in Dunkelheit begrabenen Gedanken meine. Licht kommt durch die Sinne und nicht nur durch den Sehsinn. Wenn Sie sehen, ohne zu fühlen, sind Sie immer noch teilweise blind; Dir fehlt das innere Licht, das Bewusstsein schafft. Bewusstsein erfordert das Zusammenspiel aller Fähigkeiten, den Einsatz Ihres gesamten Wesens als Auge.
Wissen Sie, Sie machen jeden Tag die gleiche Show, und Ihre Inspiration ist die Tatsache, dass Sie wissen, dass die Leute quer durch das Land reisen, um Sie zu sehen. In vielen Fällen ist dies die einzige Chance für das Publikum, das Ding zu sehen, und das ist es, was Sie morgens aufweckt und Sie dazu bringt, auf der Bühne Ihre beste Leistung zu erbringen, nämlich das Bewusstsein, dass dieses Publikum bereit ist es, und hier, um eine Erfahrung zu machen, und das wiederum bist du auch.
Suchen Sie nicht nach Problemen, um Ihre Seele zu nähren. Lass das Leben einfach dein Lehrer sein. Es wird Sie mit seinen unvermeidlichen Schwierigkeiten nähren. Woher wissen Sie, ob Sie sich vom Leben lehren und nähren lassen? Wenn Ihre körperlichen Sinne sensibler für die Schönheit werden, die Sie sehen, für die Worte der Liebe, die Sie hören, und für das Leben, das Sie spüren, wenn es Ihren Körper und Ihre Seele berührt, dann wissen Sie, dass Sie den großen Wert des Unglücks entdeckt haben.
Also lass es ein Kriterium sein, wenn du dem Weg des Bewusstseins folgst, lass die Liebe das Kriterium sein. Wenn Ihr Bewusstsein plötzlich in Liebe aufblüht, wissen Sie ganz genau, dass Bewusstsein stattgefunden hat und SAMADHI erreicht wurde. Wenn Sie dem Weg der Liebe folgen, dann lassen Sie das Bewusstsein als Kriterium, als Prüfstein fungieren. Wenn du plötzlich, aus dem Nichts, mitten in deiner Liebe stehst. Eine Flamme des Bewusstseins beginnt aufzusteigen, weiß es ganz genau... freue dich! Du bist nach Hause gekommen.
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