Ein Zitat von Seneca dem Jüngeren
Pass auf dich auf. Seien Sie Ihr eigener Ankläger, dann Ihr Richter; Bitten Sie sich manchmal um Gnade, und wenn es nötig ist, legen Sie sich selbst etwas Schmerz zu.
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Sobald Sie eine solche Frage nach außen an Ihre Mitmenschen und nicht nach innen an sich selbst richten, haben Sie sich selbst auf den Richterstuhl gesetzt und damit über sich selbst gerichtet. Du hast dir selbst das geraubt, was du durch deine eigene Enthaltsamkeit gewonnen hast; Sie haben einen Schritt vorwärts gemacht, aber zehn zurück: Und dann haben Sie Grund, über Ihre Hartnäckigkeit, Ihr Versäumnis, sich zu verbessern, und Ihren Stolz zu weinen.
Ich kann die Großzügigkeit unseres tibetischen Lehrers wirklich nicht überwinden. Er sagte: „Bestrafen Sie sich nicht. Sie werden Student an einer Universität im Norden Englands. Sie müssen Ihre Erfahrungen machen und Ihren Spaß haben und dürfen sich nicht selbst verurteilen. Leben Sie nicht in Schuldgefühlen und.“ Reue."
Sich selbst zu lieben bedeutet die Bereitschaft, mit seinen eigenen Kreationen im selben Raum zu sein. Wie eng würden Sie werden, wenn Sie versuchen würden, sich von Ihren eigenen Ideen zurückzuziehen? Sich selbst zu lieben bedeutet nicht, sein Ego aufzubauen. Egoismus beweist, dass du es wert bist, nachdem du in Selbsthass versunken bist. Wenn Sie sich selbst lieben, wird Ihr Ego aufgelöst: Sie werden kein Bedürfnis verspüren, Ihre Überlegenheit zu beweisen.
Lassen Sie sich nicht selbst im Weg stehen. Verurteile dich nicht selbst und schlage dich nicht nieder. Davon gibt es schon genug. Denken Sie daran: Sie sind ein Künstler und bringen etwas Besonderes in dieses Handwerk ein. Nehmen Sie Notizen und Kritik auf, aber lassen Sie sich nicht davon definieren. Versuchen Sie nicht, eine verwässerte Version Ihrer selbst zu werden.
Du siehst das Böse in dir nicht klar, sonst würdest du dich von ganzem Herzen hassen. Wie der Löwe, der auf sein Bild im Wasser sprang, schadest du nur dir selbst, oh dummer Mann. Wenn Sie den Grund des Brunnens Ihrer eigenen Natur erreichen, werden Sie wissen, dass die Gemeinheit von Ihnen selbst kam.
Wenn Sie andere davon überzeugen müssen, dass Sie glücklich sind, dann haben Sie keine echte Freude gefunden. Wenn Sie andere mit materiellen Gegenständen beeindrucken müssen, dann verstehen Sie wahren Reichtum nicht. Wenn Sie andere korrigieren müssen, dann haben Sie nicht in den Spiegel geschaut. Wenn Sie andere herabsetzen müssen, haben Sie keine Verbindung zu Ihrem Höheren Selbst. Kenn dich selbst. Sei ehrlich zu dir selbst. Seien Sie kein Lehrer oder Richter, seien Sie ein... Beispiel.
Manchmal muss man als Schauspieler sich selbst aus dem Weg gehen. Junge Schauspieler neigen manchmal dazu, sich zu sehr vorzubereiten und zu viel nachzudenken. Und eigentlich ist es nichts Falsches daran, mit leerem Kopf an ein Set zu gehen und dann in Aktion zu treten, damit Ihr Adrenalin und Ihr Selbstvertrauen die Oberhand gewinnen.
In betender Stille müssen Sie in Ihr eigenes Herz schauen. Niemand kann Ihnen besser sagen als Sie selbst, was zwischen Ihnen und Gott steht. Frag dich selbst. Dann hör zu!
Halten Sie inne und denken Sie daran – Hören Sie auf, sich selbst geistig zu misshandeln. Hören Sie auf, sich über Ihre vergangenen Fehler den Kopf zu zerbrechen und sich Sorgen um die Zukunft zu machen. Das Leben ist ohne die zusätzliche Angst, Panik und Furcht schon hart genug. Deine Seele schreit nach Liebe und Ermutigung. Nehmen Sie sich einen Moment Zeit, um tief durchzuatmen, präsent zu sein und etwas Mitgefühl für sich selbst zu finden. Dann gehen Sie raus und gönnen Sie sich etwas Gutes; Verwöhnen Sie sich und kümmern Sie sich um Ihre Bedürfnisse. Sie sind es wert!
Lernen Sie, sich selbst einzuschränken; sich mit einer bestimmten Arbeit zufrieden geben; Wage es, das zu sein, was du bist, und lerne, mit guter Gnade alles aufzugeben, was du nicht bist. und an die eigene Individualität zu glauben.
Lernen Sie sich selbst kennen. Kennen Sie Ihre eigenen Fehler, Leidenschaften und Vorurteile, damit Sie sie von dem, was Sie sehen, trennen können. Wissen Sie auch, wann Sie tatsächlich über die Natur der Sache nachgedacht haben, mit der Sie es zu tun haben, und wann Sie überhaupt nicht nachdenken ... Wenn Sie sich selbst kennen und die Fakten kennen, können Sie beurteilen, ob Sie die Situation so ändern können, dass sie besser wird nach Ihren Wünschen. Wenn Sie das nicht können – oder wenn Sie nicht wissen, wie Sie etwas verbessern können – dann disziplinieren Sie sich bei den notwendigen Anpassungen.
Tragen Sie Ihre Tasche selbst; Tragen Sie Ihren Regenschirm alleine; Öffne deine Tür alleine; Zünde deine eigene Kerze an! Erledigen Sie Ihre Arbeit selbst! Benutzen Sie keine anderen! Benimm dich nicht wie ein König, benimm dich nicht wie eine Königin! Demütig sein!
Sie sind nicht verpflichtet, sich an Ihren Fesseln hochzuziehen und einen Weg zu finden, allen Widrigkeiten zu trotzen, stärker zu werden oder sich in eine bessere Version Ihrer selbst zu verwandeln. Der Schmerz, den Sie empfinden (unabhängig vom Ausmaß), kann eine Erinnerung daran sein, dass die Dinge nicht so sind, wie sie sein sollten.
Seien Sie heute freundlich zu sich selbst, denken Sie daran, sich selbst ein guter Freund zu sein, akzeptieren Sie, dass Sie Ihr Bestes geben, lieben Sie Ihre perfekten Unvollkommenheiten, achten Sie darauf, was Sie brauchen, geben Sie es sich selbst und umgeben Sie sich mit Menschen die dich so ehren, lieben und wertschätzen, wie du bist.
Umgeben Sie sich mit positiven Botschaften, inspirieren Sie sich täglich und setzen Sie sich mit Ihrer eigenen Entschlossenheit auseinander. Dann werden Sie unaufhaltsam daran arbeiten, positive Veränderungen im Leben für sich und Ihre Familie herbeizuführen.
Werden Sie durch äußere Sorgen abgelenkt? Gönnen Sie sich dann einen Raum der Ruhe, in dem Sie Ihr Wissen über das Gute erweitern und lernen können, Ihre Unruhe einzudämmen. Nirgendwo kann ein Mensch einen ruhigeren und unbeschwerteren Rückzugsort finden als in seiner eigenen Seele. Nutzen Sie diesen Ruhestand also oft und erneuern Sie sich ständig.
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