Ein Zitat von Shantel VanSanten

Für mich ist griechischer Joghurt und etwas Müsli das perfekte Startfrühstück, weil es viele Vorteile hat. Es ist sättigend, gesund und gibt mir Energie für den Start in den Tag.

Shantel VanSanten

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Shantel VanSanten
Amerikanerin – Schauspielerin
Geboren: 25. Juli 1985

Ich habe mich in Müsli verliebt, im Leben und bei der Arbeit. Ich mache jeden Morgen Sport und dann steht ein monströser Tag vor mir. Granola gibt mir Energie. Es ist schnell, lecker und gesund.

Daniel Humm

Jeder fragt mich, warum ein Türke griechischen Joghurt herstellt. In Griechenland wird es nicht „Griechischer Joghurt“ genannt. Überall auf der Welt wird es „siebter Joghurt“ genannt. Aber weil es in diesem Land von einem griechischen Unternehmen eingeführt wurde, nannten sie es „Griechischer Joghurt“.

Hamdi Ulukaya

Ich fühle mich den ganzen Tag besser, wenn ich damit beginne, mich gesund zu ernähren. Das Frühstück ist einfach: Mehrkorntoast mit natürlicher Erdnussbutter, Haferflocken, Joghurt, Obst oder gesundes Müsli.

Natalie Morales

Zum Frühstück mache ich einen tollen Proteinshake mit Obst, griechischem Joghurt, Proteinpulver, Leinsamenöl und Honig. Es ist eine schöne Art, einen gesunden Start zu bekommen und auch ein bisschen Süße.

Lindy Booth

Ich beginne den Morgen mit etwas wie einem Frühstücks-Burrito und einem Smoothie, etwas, das mir genug Eiweiß und Kohlenhydrate liefert, um meinen Tag zu beginnen.

Nathan Chen

Normalerweise beginne ich meinen Tag mit einem leichten Frühstück aus Obst und Eiern und nehme Müsliriegel mit, um sie nach dem Training zu essen. Mittag- und Abendessen bestehen normalerweise aus Hühnchen über Nudeln oder Reis und Bohnen.

Zach LaVine

Der Schlüssel zu acht Shows pro Woche liegt darin, die eigene Energie aufrechtzuerhalten. So viel Schlaf wie möglich und ein reichhaltiges, gesundes Frühstück sind der beste Weg, dies zu erreichen. Meine Hauptzutaten sind Müsli, eine Banane und Sojamilch. Ich versuche auch, eine Beilage aus frischem Obst mit Joghurt und Erdnussbutter-Toast hinzuzufügen.

Rory O'Malley

Ein gutes Frühstück gibt mir Motivation und Energie für den Rest des Tages.

Sammi Giancola

Ich beginne meinen Tag mit einem gesunden Frühstück – Müsli mit Sojamilch ist auf jeden Fall ein Muss und ein paar Früchte.

Milind Soman

Außer Mandeln oder Müsli esse ich tagsüber nicht viel – das Entsaften gibt mir Energie.

Kelly Wearstler

Ich beginne meinen Tag mit Müsli, frischem Obst und Magermilch und beende ihn mit etwas Gesundem, das ebenfalls aus meiner eigenen Küche kommt.

Kaley Cuoco

Ich komme aus der Zeit, als das kontinentale Essen, der Magerjoghurt und ein Croissant, ein gesunder Start in den Tag waren.

Bob Mortimer

Bei einem gesunden, aktiven Lebensstil kommt es vor allem auf den Schwung an. Wenn ich mitten im Training bin, fällt es mir leicht, das durchzuhalten. Schwierig wird es, wenn ich eine Pause mache. Ich versuche einfach, meinen Tag mit einem guten Frühstück und einem kurzen Spaziergang zu beginnen, etwas Einfaches, das den Tag auf den richtigen Fuß bringt. Je öfter ich das tue, desto mehr treffe ich gesunde Entscheidungen, die die guten Entscheidungen widerspiegeln, die ich zuvor getroffen habe.

Natalie Coughlin

Ehrlich gesagt liebe ich einfach griechischen Joghurt und Honig und Beeren und ein bisschen Müsli oder so, denn das ist immer etwas, das ich unbedingt essen möchte. Aber alles andere, wie alles Herzhafte, muss einfach in letzter Minute bestellt werden, weil ich es nie weiß.

Chrissy Teigen

Meine Frau Gwenaelle bereitet für mich einen „Energy Shot“ zum Frühstück zu. Es ist eine Mischung aus Leinsamen, Getreide und Rosinen mit frischen Früchten wie Kiwi. Sie fügt außerdem Joghurt für mehr Konsistenz und etwas Pollen und Honig für einen Energieschub hinzu.

Alain Ducasse

Mein Leben zu Hause macht mir absolute Freude. Es gibt Tage, an denen es, sobald Sie mit dem Kochen des Frühstücks und dem Aufräumen der Küche fertig sind, Zeit ist, mit dem Mittagessen zu beginnen, und wenn Sie damit fertig sind, bereiten Sie das Abendessen zu und denken: „Das muss sein.“ ein Menü, aus dem wir bestellen können.'

Julia Roberts

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