Ein Zitat von Sharon Gannon
Durch die Yoga-Praxis können Sie den Verlauf Ihres Lebens verändern, indem Sie Ihr Karma reinigen. Aber dazu müssen Sie eine Vorstellung davon haben, wo Sie waren und wohin Sie wollen.
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Yoga ist keine Praxis – das Wort „Yoga“ bedeutet Vereinigung. Es bedeutet nicht, auf dem Kopf zu stehen, den Körper zu verdrehen oder den Atem anzuhalten. Yoga bedeutet, die Einheit des Lebens zu kennen. Wenn du alles als Teil von dir erlebst, bist du im Yoga.
Karma ist nichts Pessimistisches. Wenn Sie Karma als etwas Falsches betrachten, sehen Sie Karma nur entsprechend dem, was in der Vergangenheit passiert ist. Wenn man in die Vergangenheit blickt, wird Karma zu einem Monster. Man sollte also auch das Karma in der Gegenwart und Zukunft betrachten. Dann wird Karma zu etwas sehr Weitem und wirklich Lebendigem. Durch Karma können Sie verstehen, was Ihr Schicksal ist. Das Schicksal selbst hat keine feste Form; Es ist etwas, das man erschaffen kann. Du kannst dein Leben gestalten. Deshalb studieren wir Karma.
Karma ist nichts Kompliziertes oder Philosophisches. Karma bedeutet, auf seinen Körper, auf seinen Mund und auf seinen Geist zu achten. Der Versuch, diese drei Türen so rein wie möglich zu halten, ist Karma-Praxis.
Wenn Sie eine neue Ebene in Ihrem Leben erreichen möchten, müssen Sie Ihre Komfortzone durchbrechen und üben, Dinge zu tun, die Ihnen unangenehm sind.
Wenn Sie regelmäßig Yoga praktizieren, erreichen Sie mehr, als wenn Sie auf dem Laufband joggen und dabei die letzte Staffel von „Lost“ nachholen. Wenn Sie Yoga praktizieren, nutzen Sie Ihren Körper und Ihren Geist und gewinnen Bewusstsein und Intuition.
In jedem Moment unseres Lebens brauchen wir Mitgefühl, aber welchen Moment könnte es dringender geben, als wenn wir sterben? Welches wunderbarere und tröstlichere Geschenk könnten Sie sterbenden Menschen machen als die Gewissheit, dass für sie gebetet wird und dass Sie ihr Leiden auf sich nehmen und ihr negatives Karma durch Ihre Praxis für sie reinigen?
Jnana, Bhakti, Yoga und Karma – das sind die vier Wege, die zur spirituellen Freiheit führen. Man muss den Weg gehen, für den man am besten geeignet ist. Aber in diesem Alter sollte besonderer Wert auf Karma Yoga gelegt werden.
So wie die körperliche Ausübung von Yoga Ihrem Körper und Geist so effektiv zugute kommt, ist die umfassendere Wissenschaft des Yoga ähnlich wirkungsvoll, wenn es darum geht, die enormen Potenziale Ihres Körpers, Ihres Geistes und Ihrer Seele freizusetzen und Ihnen dabei zu helfen, das bestmögliche Leben zu erreichen, das Sie sich vorstellen können.
Warum Tränen vergießen, dass du sterben musst? Denn wenn Ihr bisheriges Leben ein Genussleben war und alle Ihre Freuden nicht wie durch ein Sieb durch Ihren Geist gegangen sind und verschwunden sind, ohne einen Ständer zurückzulassen, warum stehen Sie dann nicht wie ein dankbarer Gast fröhlich auf? Verabschiede dich vom Fest des Lebens und ruhe dich ruhig aus.
Ich ermutige Schüler, verschiedene Yoga-Stile und verschiedene Lehrer auszuprobieren, sogar innerhalb eines Systems. Suchen Sie den Lehrer, der Sie inspiriert, und praktizieren Sie das Yoga, bei dem Sie sich am besten fühlen. Dann finden Sie die authentische Praxis für Ihr Leben und Ihren Weg.
Engagement ist das bewusste Bewohnen Ihres Körpers und Geistes. Übung findet statt, wenn sich Ihr offenes Bewusstsein mit, in und durch Ihre verkörperte Aktivität bewegt. Ein wesentlicher Bestandteil der Praxis ist die bewusste Teilnahme an Ihrem Leben. Engagement ist die Umsetzung Ihres freien und offenen Bewusstseins durch Ihre Aktivitäten, was auch immer diese sein mögen.
Wenn Sie Ihr Leben ändern wollen, müssen Sie Ihre Meinung und Ihr Gehirn ändern? absichtlich.
Der Trick besteht nun darin, Erkenntnisse in Voraussicht umzuwandeln. Der Trick besteht darin, dies über Ihr Morgen und Heute zu wissen ... Denken Sie daran, Ihre Zukunft kommt nicht zu Ihnen; Es kommt durch dich ... Ändere deine Vorstellung von den kommenden Veränderungen, genauso wie du deine Vorstellung von den Veränderungen änderst, die bereits stattgefunden haben. Dann können Sie Ihre Erfahrung mit beiden ändern.
Seien Sie auf dem Weg zu Ihren Zielen darauf vorbereitet, einige geringfügige Anpassungen an Ihrem Kurs vorzunehmen. Sie ändern nicht Ihre Entscheidung zu gehen – Sie ändern Ihre Richtung, um dorthin zu gelangen.
Das Erkennen des Gesetzes von Ursache und Wirkung, auch Karma genannt, ist ein grundlegender Schlüssel zum Verständnis, wie Sie Ihre Welt durch die Handlungen Ihres Körpers, Ihrer Sprache und Ihres Geistes erschaffen haben. Wenn Sie Karma wirklich verstehen, erkennen Sie, dass Sie für alles in Ihrem Leben verantwortlich sind. Es gibt unglaublich viel Kraft zu wissen, dass die Zukunft in Ihren Händen liegt.
Ändern Sie Ihr Denken. Verändere dein Leben! Deine Gedanken erschaffen deine Realität. Übe positives Denken. Handeln Sie so, wie Sie sein möchten, und schon bald werden Sie so sein, wie Sie sich verhalten.
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