Ein Zitat von Shawn Ray

Wenn Sie keinen guten Ernährungsplan befolgen, trainieren Sie mit einem Arm hinter dem Rücken.

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Arm nach hinten hinter sich, hinter dem Rücken, Bodybuilding, befolgen Sie Ihren Ernährungsplan für eine gute, gute Ernährung

Zitat Autor

Shawn Ray
Bodybuilder
Geboren: 9. September 1965

An deinem besten Tag bist du nur so gut wie ich an meinem schlechtesten, wenn ich einen Arm auf dem Rücken gefesselt habe.

Ilona Andrews

Wenn jemand mit einem zitternden Finger auf Ihre Hose zeigt und sagt, dass Sie das nicht tun sollten, folgen Sie diesem Finger zurück, gehen Sie den Arm hinauf und schauen Sie sich den Kopf dahinter an, denn da ist fast immer etwas ziemlich Wolliges drin.

Jock Sturges

Wenn Sie trainieren möchten, müssen Sie drei Regeln befolgen, um zu gewinnen. Erstens: Umgeben Sie sich mit Menschen, die ohne Fußball nicht leben können. Ich habe viele davon gehabt. Zweitens: in der Lage sein, Gewinner zu erkennen. Es gibt sie in allen Formen. Und drittens, haben Sie für alles einen Plan. Ein Plan zum Üben, ein Plan für das Spiel. Ein Plan, um in Führung zu liegen, und ein Plan, um zur Halbzeit mit 0:20 zurück zu liegen, mit einem verletzten Quarterback und toten Telefonen, mit einem strömenden Regen und ohne Regenkleidung, weil der Ausrüstungsmann sie zu Hause gelassen hat.

Bär Bryant

Bodybuilding war mein Leben; Ohne Bodybuilding wüsste ich nicht, was ich tun würde. Ich betrachte Bodybuilding als das, was ich bin.

Tom Platz

Geld nach Washington zu schicken, um es verabreichen und zurückschicken zu lassen, ist wie eine Bluttransfusion vom rechten Arm in den linken Arm mit einer undichten Klappe.

Ernest Hollings

Ich kann verstehen, dass Leute, die Baseball nicht wirklich verfolgen, auf den „toten Arm“ schauen und das absolut Schlimmste denken können. Grundsätzlich liegt ein toter Arm vor, wenn sich der Arm ein wenig schwer oder schwach anfühlt und es sich im Grunde nur um Muskelermüdung handelt.

Matt Harvey

Planen Sie Ihre Stunden, um produktiv zu sein... Planen Sie Ihre Wochen, um lehrreich zu sein... Planen Sie Ihre Jahre, um zielgerichtet zu sein. Planen Sie Ihr Leben als eine Erfahrung des Wachstums. Planen Sie eine Änderung. Planen Sie zu wachsen.

Iyanla Vanzant

Nein auf keinen Fall." „Simon“, sagte sie. „Das ist ein vollkommen guter Plan.“ „Den Plan, dass du Jace und Sebastian in eine unbekannte dimensionale Tasche folgst und wir diese Ringe zur Kommunikation nutzen, damit diejenigen von uns hier in der regulären Dimension der Erde dich aufspüren können? Dieser Plan?“ "Ja." „Nein“, sagte er. „Nein, ist es nicht.“ Clary lehnte sich zurück. „Man kann nicht einfach Nein sagen.“ „Dieser Plan betrifft mich! Ich darf nein sagen! NEIN." „Simon –“ Simon klopfte auf den Sitz neben ihm, als säße dort jemand. „Lass mich dir meinen guten Freund Nr. vorstellen.

Cassandra Clare

Die Träume, die Sie für Ihre Zukunft hegen, sind das, wovon Sie nachts träumen. Sie sind immer im Hinterkopf. Sie sind das, was Ihr Herz begehrt. Sie halten dich am Laufen. Akzeptieren Sie die Realität und haben Sie einen Ersatzplan, aber folgen Sie immer Ihren Träumen, egal was passiert.

Miley Cyrus

Ja, ein allgemeiner Grundsatz, der aus der Forschung hinter „Good to Eat“ hervorgeht, ist, dass es keine Weltreligionen gibt, die Maßnahmen ergriffen haben, um das Potenzial für das Ernährungswohl ihrer Anhänger zu verringern.

Marvin Harris

Die Bodybuilding-Welt hat eine ihrer größten Legenden verloren. Ich hatte vor einem Jahr die Gelegenheit, mit Steve Michalik beim Bodybuilding-Wettbewerb The Upper State zu sprechen. Wir lachten und teilten unsere persönlichen Meinungen zum Thema Bodybuilding [die heutige Szene und wie sie früher war]. Steve, wir werden dich vermissen. RUHE IN FRIEDEN

Lee Haney

Ich habe im Bodybuilding viele gute Freunde gefunden, obwohl es nur wenige gibt, denen ich vertrauen würde, um meinen Rücken zu stärken.

Lee Labrada

Oh Gott, hilf mir! Und ich ging schneller, meine Gedanken verfolgten mich, und ich begann zu rennen, meine gefrorenen Schuhe quietschten wie Mäuse, aber Laufen half nicht, die Gedanken links und rechts und hinter mir. Aber während ich rannte, erfasste The Arm, dieser gute linke Arm, die Situation und sprach beruhigend: „Beruhige dich, Junge, es ist Einsamkeit, du bist ganz allein auf der Welt; Dein Vater, deine Mutter, dein Glaube, sie können dir nicht helfen, niemand hilft irgendjemandem, du hilfst nur dir selbst, und deshalb bin ich hier, weil wir unzertrennlich sind und uns um alles kümmern werden.

John Fante

Ich werde nicht mit einem Arm auf dem Rücken durchs Leben gehen.

James Dean

Für mich besteht die Definition von Fokus darin, genau zu wissen, wo man heute, nächste Woche, nächsten Monat, nächstes Jahr sein möchte, und dann nie von seinem Plan abzuweichen. Sobald Sie Ihr Ziel sehen, berühren und fühlen können, müssen Sie sich nur noch zurückziehen und Ihre ganze Kraft einsetzen, um Ihr Ziel jedes Mal zu erreichen.