Ein Zitat von Sheena Iyengar

Je älter wir werden, desto besser können wir Entscheidungen treffen, die uns glücklich machen. Wir sind besser darin, Aktivitäten auszuwählen, die uns glücklich machen, und Zeit mit Menschen zu verbringen, die uns glücklich machen. Wir sind auch besser darin, Dinge loszulassen.
Wenn das Buch, das wir lesen, uns nicht aufweckt, als würde uns die Faust auf den Schädel schlagen, warum lesen wir dann? Damit es uns glücklich macht? Guter Gott, wir wären auch glücklich, wenn wir keine Bücher hätten, und Bücher, die uns glücklich machen, könnten wir notfalls auch selbst schreiben. Aber was wir brauchen, sind jene Bücher, die über uns kommen wie Unglück und uns zutiefst beunruhigen, wie der Tod von jemandem, den wir mehr lieben als uns selbst; wie Selbstmord. Ein Buch muss ein Eispickel sein, um das in uns gefrorene Meer zu durchbrechen.
Niemand außer dir selbst kann dich glücklich machen. Dinge beschäftigen uns, Menschen beschäftigen uns, aber sie machen uns nicht glücklich. Wenn wir ehrlich sind, ist es das, was uns glücklich macht, Geist zu erleben.
Wir alle haben direkte Erfahrung mit Dingen, die uns glücklich machen oder nicht, wir alle haben Freunde, Therapeuten, Taxifahrer und Talkshow-Moderatoren, die uns von Dingen erzählen, die uns glücklich machen oder nicht, und doch, obwohl Mit all dieser Übung und all diesem Coaching gipfelt unsere Suche nach Glück oft in einem stinkenden Durcheinander. Wir erwarten, dass das nächste Auto, das nächste Haus oder die nächste Beförderung uns glücklich macht, auch wenn es die letzten nicht taten und obwohl andere uns immer wieder sagen, dass die nächsten es nicht tun werden.
Als erwachsene Frauen können wir uns emotional besser schützen. Wir verstehen, dass wir keine Zeit mit Menschen verbringen müssen, die uns kein gutes Gefühl geben. Wir erkennen, dass manche Menschen schlechte Energie haben, und wir wissen, dass wir das nicht in unserem Leben wollen. Stattdessen entscheiden wir uns dafür, Zeit mit Menschen zu verbringen, die uns lieben, gut behandeln und uns glücklich machen. Es besteht kein Zweifel, das sieht man Ihrem Gesicht an.
Dann ist die Versuchung groß, ständig Dinge zu schreiben, die die Fans glücklich machen. Manchmal braucht es ein wenig Unzufriedenheit, damit diese glücklichen Erfolge besser funktionieren. Das ist etwas, das uns fasziniert und meiner Meinung nach die Art und Weise, wie Geschichten erzählt werden, wirklich verändert hat.
Die meisten von uns wachen jeden Tag auf und treffen Entscheidungen, die uns glücklich machen, und im Allgemeinen Entscheidungen, die uns genau jetzt oder an diesem Tag glücklich machen. Wir sind nicht wirklich auf der Suche nach der Wahrheit.
Was auch immer uns besser und glücklicher machen soll, hat Gott entweder offen vor uns oder in unsere Nähe gelegt.
Bleiben Sie sich selbst treu, denn oft sind Frauen so sehr damit beschäftigt, etwas für einen Mann zu tun, dass wir vergessen, uns auf uns zu konzentrieren. Oft ist das unattraktiv. Sie lieben uns, weil wir unabhängig sind und uns auf die Dinge konzentrieren, die uns glücklich machen. Denn wenn sie dich glücklich sehen, sind sie glücklich!
Solange wir weiterhin glauben, dass wir in Zukunft glücklich sein werden, werden wir im Moment nie glücklich sein, und das ist dasselbe, als würde man sagen, dass wir niemals glücklich sein werden. Wenn wir denken, dass unser Leben besser wird, wenn wir einen besseren Job bekommen oder in Rente gehen, bleiben oder gehen, zunehmen oder abnehmen, oder wenn unsere Kinder erwachsen werden und gehen oder zurückkommen, schieben wir das Glück, das es heute gibt, auf.
Wenn die Leute Geld ausgeben, um uns zu hören, gehen sie besser glücklich nach Hause.
Es gibt keine Beweise dafür, dass geschäftlicher Erfolg uns zu glücklichen Menschen macht oder es uns ermöglicht, glückliche Familien zu gründen.
Jeder von uns denkt vielleicht, wir wüssten genau, was wir brauchen, um glücklich zu sein, was gut für uns ist, was uns ein glückliches Ende beschert, aber das Leben verläuft selten so, wie wir es erwarten, und unser glückliches Ende kann alles haben Arten von unerwarteten Wendungen und Wendungen, die auf alle möglichen unerwarteten Arten geformt werden
Die Kraft der Musik ist eine wunderbare Sache. Es kann uns glücklich machen, uns zum Weinen bringen. Es kann uns vergessen machen und uns daran erinnern.
Normalerweise versuchen wir herauszufinden, was uns unserer Meinung nach glücklich machen würde, und versuchen dann, diese Dinge in die Tat umzusetzen. Aber Glück ist nicht von den Umständen abhängig. Es gibt Menschen, die allen Grund auf der Welt haben, glücklich zu sein, aber das ist nicht der Fall. Es gibt Menschen mit echten Problemen, die das haben. Der Schlüssel zum Glück ist die Entscheidung, glücklich zu sein.
Die meisten von uns glauben daran, andere Menschen nur dann glücklich zu machen, wenn sie auf eine Weise glücklich sein können, die wir gutheißen.
Wir sind glücklich, wenn wir Familie haben, wir sind glücklich, wenn wir Freunde haben, und fast alle anderen Dinge, von denen wir denken, dass sie uns glücklich machen, sind in Wirklichkeit nur Möglichkeiten, mehr Familie und Freunde zu bekommen.
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