Ein Zitat von Shelby Harris
Nachtangst entsteht im Tiefschlaf und kommt bei Kindern häufiger vor, ebenso wie Albträume, aber was bei Nachtangst passiert, ist wie ein Blitz – wir denken, dass ein Bild oder etwas im Gehirn aufblitzt. Wir wissen nicht so recht, was. Und meistens endet es damit, dass das Kind schreit, fast so, als würde es einen verdammten Mord schreien. Es ist sehr beängstigend für die Eltern oder alle anderen, die in der Nähe sind.
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Nachtangst unterscheidet sich stark von Albträumen. Viele Leute werden denken, dass sie gleich sind, aber das ist in Wirklichkeit nicht der Fall. Nachtangst – Sie möchten auf die nächtliche Zeit achten, in der Sie das Problem haben. Nachtangst passiert im Tiefschlaf. Albträume treten meist in einem leichteren REM-Schlaf auf.
Wir glauben, dass das im Gehirn passiert. Ich denke, es ist fast so, als ob das Gehirn all diese Schlafphasen durchläuft und sich bei Kindern so schnell entwickelt, dass es fast so ist, als würde man den Gang wechseln in einem Auto. Und irgendwann zögert man tatsächlich ein wenig, und so etwas passiert bei einem nächtlichen Terror.
Ich hatte immer wirklich, wirklich schlimme Albträume, so etwas wie Nachtangst oder wie auch immer man das nennt. Ich wachte mitten in der Nacht auf und konnte mich nicht bewegen ... Ich hatte Halluzinationen und hatte wirklich beängstigende Visionen und Träume, also wollte ich nicht schlafen.
Schlafstörungen, Anfälle von Schlaflosigkeit, Albträume, Nachtangst, mitten in der Nacht mit den Eltern ins Bett kriechen – all das kommt bei Kindern so häufig vor, dass man sie mit Fug und Recht als „normal“ bezeichnen kann.
Ein Gruselfilm bringt viele Menschen, einen Mob, an einen Ort. Das hat Vorteile, denn die Panik geht durch das Publikum. Wenn es ein guter Film ist, springt die Angst von einer Person zur nächsten. Es kann sein, dass Sie schreien, nur weil alle um Sie herum schreien. Es herrscht eine echte Atmosphäre des Terrors. Es ist auch visuell, was bedeutet, dass man den Blick nicht von diesem Ding abwenden kann – es passiert. Du tappt im Dunkeln. Es ist wie ein Albtraum. Es ist wie ein Traum. Es ist sehr, sehr visuell. Es funktioniert auf all diesen Ebenen.
Es gibt Menschen, die immer wieder Albträume haben. Und was passiert, ist, dass ihr Gehirn versucht, den Stress zu verarbeiten und ihm dabei zu helfen, tatsächlich mit dem umzugehen, was passiert, wenn dieser Stress erneut auftritt. Ihr Gehirn bereitet sie also darauf vor, damit umzugehen, falls der Stress erneut auftritt, aber es ist so beängstigend, dass sie aufwachen davon.
Albträume unterscheiden sich deutlich von Träumen in der Art und Weise, wie Menschen sie fühlen und erleben. Viele Leute denken, dass ein Albtraum etwas ist, in dem sie von etwas verfolgt werden und man schreiend aufwachen muss. Ja, das ist einer der häufigsten Albträume, die wir sehen, wenn die Person jemanden verfolgt oder verfolgt wird.
Du warst ein schreckliches Baby, weißt du das? Ständig heulen, nie schlafen. Und eines Nachts wolltest du einfach nicht den Mund halten und schreien wie ein sterbendes Schwein. Ich ging zu deinem Kinderbett und schaute auf dich herab. Ich wollte dich erwürgen. Und du hast zu mir aufgeschaut und aufgehört zu schreien. Du hast mich angelächelt. Stirb nicht so weit vom Meer entfernt.
Jill hat mir erzählt, dass man es sofort merkt, wenn man wirklich verliebt ist. Ich bin mir nicht ganz sicher, wie das passiert. Ist es wie ein Blitz? Wie ein Engel, der dir auf die Schulter klopft? Oder ist es ähnlich wie bei der Wahl eines Welpen? Du denkst, du suchst dir den süßesten aus, aber in Wirklichkeit gehst du mit dem nach Hause, der immer darauf besteht, dir auf den Schoß zu klettern.
Ich habe von meinen Kindern etwas über Stressbewältigung gelernt. Jeden Abend nach der Arbeit trinke ich etwas Schokoladenmilch, esse zuckerhaltiges Müsli direkt aus der Schachtel und renne dann in Unterwäsche durch das Haus und schreie wie ein Affe.
Es ist wirklich cool zu sehen, wie Leute Abend für Abend bei den Shows auftauchen und den Text des Liedes schreien.
Vielleicht ist [Übertretung] wie ein Blitz in der Nacht, der seit Anbeginn der Zeit der Nacht, die er leugnet, eine dichte und schwarze Intensität verleiht, die die Nacht von innen heraus, von oben bis unten, erleuchtet, ihr aber dennoch etwas schuldet das Dunkle die klare Klarheit seiner Manifestation, seine erschütternde und ausgeglichene Einzigartigkeit.
Amerikanischer Sex ist im Allgemeinen heterosexuell. Es passiert Samstagabend um 11 Uhr. In den ländlichen Gebieten passiert es um neun und es geht ziemlich schnell. Ich muss am nächsten Morgen aufstehen, besonders wenn Kinder da sind. Ich darf auch keinen Lärm machen und die Kinder wecken.
Schlaflähmungen kommen tatsächlich sehr häufig vor. Viele Leute haben es, ich hatte es selbst. Und was passiert: Wenn Sie sich in der REM-Schlafphase befinden, ist Ihr Gehirn sehr aktiv. In dieser Phase träumst du am meisten, dein Verstand, deine Augen bewegen sich, es ist viel los. Es ist wie ein Feuerwerk, das in deinem Gehirn losgeht.
LA ist nachts eine seltsame Stadt. Jeder in LA geht sehr früh schlafen, weil er morgens zum Sport aufstehen oder an der Ostküste anrufen muss oder was auch immer. Was dort nachts passiert, ist also wirklich mysteriös.
Manchmal wache ich nachts schreiend auf, wenn ich mit meinem Mann gestritten habe, mehr als mit der Firma. Ich schlafe immer noch sehr gut. Ich nehme es Tag für Tag. Ich bin ein sehr pragmatischer Mensch. So überlebe ich.
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