Ein Zitat von Sherri Shepherd

Ohne meinen Trainer, der dreimal pro Woche vor 7 Uhr morgens zu mir kommt, würde ich meinen Hintern nicht aus dem Bett kriegen und ins Fitnessstudio gehen. Es gibt viele Morgen, an denen ich darüber nachdenke, einen verstauchten Knöchel vorzutäuschen, aber ich verdränge es einfach und zwinge mich dazu, loszulegen.

Sherri Shepherd

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Über das Knöchelbett vor dem Hintern - Faking. Gehen Sie ins Fitnessstudio. Nur das Schauen bringt viele dazu , dass ich morgens dreimal nachdenke , mal Trainerwoche

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Sherri Shepherd
Amerikanerin – Entertainerin
Geboren: 22. April 1967

Ich laufe sechs Tage die Woche, drei Trainingseinheiten am Tag und gehe dreimal pro Woche ins Fitnessstudio. Ich hebe Gewichte, trainiere meine Bauchmuskeln und mache alles, was mein Trainer mir sagt. Samstags nehme ich mir frei.

Mirai Nagasu

Ich passe auf mich auf. Ich trainiere dreimal pro Woche. Ich habe einen Trainer und wir trainieren einfach eine Stunde.

Tony Bennett

Ich will mehr Muskeln! Ich gehe drei- bis viermal pro Woche mit einem Personal Trainer ins Fitnessstudio. Das kann ich mir jetzt leisten. Allerdings kann ich nicht zunehmen, egal wie viel ich esse.

Christopher Parker

Es ist schwer, nach einem langen Arbeitstag noch den Hintern hochzuheben und ins Fitnessstudio zu gehen, deshalb sind Kurse für mich die beste Motivation, oder wenn ich einen Trainer habe. Ich hatte eine Zeit lang einen Trainer, und das war cool, weil man einfach auftaucht und einem sagt, was man tun soll.

Miranda Rae Mayo

Ich versuche drei- bis viermal pro Woche ins Fitnessstudio zu gehen und es mit Yoga oder einem Personal Trainer zu kombinieren.

Nicole Trunfio

Als berufstätige Mutter fällt es mir schwer, Zeit zum Trainieren und Laufen zu finden. Normalerweise laufe ich zwei- bis dreimal pro Woche und trainiere einmal pro Woche mit einem Trainer. Sonntags versuche ich einen längeren Lauf zu machen.

Norah O'Donnell

Meine Eltern mussten den Feuerwehrschlauch an mir anlegen, um mich aus dem Bett zu holen und morgens zur Schule zu gehen. Sie benutzten einen Viehtreiber und schockten mich einfach, schütteten kochendes Wasser über mich oder schossen mit einer Waffe neben meinen Kopf, um mich aus dem Bett zu holen.

Jackson Rathbone

Drei- bis viermal pro Woche boxe ich mit einem Trainer. Es ist großartig, weil man Dinge schlagen und Stress abbauen kann.

Molly Qerim

Wenn ich in LA bin, versuche ich ein paar Mal pro Woche, durch die Canyons zu laufen oder mit Freunden Tennis zu spielen. Ich habe versucht, mit einem Trainer zu trainieren und ins Fitnessstudio zu gehen, aber ich wäre einfach viel lieber draußen.

Julia Jones

Ich durfte keine sphärische Trigonometrie machen, weil ich mir den Knöchel verstaucht hatte. Weil ich mir den Knöchel verstaucht hatte, musste ich im Fitnessstudio trainieren. Und es galt die Regel, dass man keine Überlastung hinnehmen durfte, wenn man in irgendetwas unvollständig war.

William Shockley

Ich trainiere dreimal pro Woche mit einem Trainer.

Ann-Margret

Ich denke, dass ich im Moment in Gedanken in viele verschiedene Richtungen reise, dorthin, wo ich sein wollte. So viele wollen zurück, aber ich muss trotzdem vorwärts gehen. Aber ich denke, es ist einfach so, dass ich immer mein schlechtester Kritiker bin, verstehen Sie? Und wenn ich etwas mache, kann es fünf oder zehn Schnitte später dauern, bis ich es tatsächlich als das bezeichne, was es ist. Ich war schon immer so ein Künstler. Ich werde mich dafür ins Schwitzen bringen, denn ich glaube, als Künstler war es das, was mich krank gemacht hat, nämlich die Tatsache, dass ich nicht einfach alles rausbringen wollte. Es ist nur ein Prozess, wissen Sie, was ich meine?

Raekwon

Ich trainiere zwei- oder dreimal pro Woche, sei es ein Lauf- oder Trainingskurs, eine Wanderung ... Ich versuche wirklich, es ein wenig abzuwechseln, damit es mein Interesse weckt. Ich habe ein Fitnessstudio in meinem Haus, und wenn alles andere fehlschlägt, setze ich mich an das Laufband, schaue mir einen Film oder irgendeinen beschissenen Reality-TV an und schalte einfach ab.

Mel B

Ich möchte dieses „Ding“ nicht anziehen müssen – ich nenne es „das Ding“, wenn ich meine Haare frisieren, die Wimpern anbringen und mich schick machen muss. Wenn ich Kartoffelchips essen gehe, möchte ich einfach so aussehen wie ich selbst, was bedeutet, dass Sie schlechte Bilder von mir sehen werden. Wahrscheinlich gibt es da draußen gerade einige, aber es ist einfach ein Teil des Lebens.

Tyra Banks

Ich habe so viele Dinge aufgegeben. Es war nicht so, dass ich die Kontrolle verloren hätte – es lag nur daran, dass ich jahrelang alles gegessen hatte, was ich wollte. Ich würde keine ganze Pizza essen, aber wenn ich zwei- oder dreimal pro Woche Pizza wollte, dachte ich nicht daran, mich einzuschränken. Also habe ich einfach alles rausgelassen, was ich als ungesund ansah.

Jerry Ferrara

Eine Woche hat 168 Stunden, und selbst wenn Sie eine Stunde lang zwei-, drei-, vier- oder fünfmal pro Woche trainieren, trainieren Sie immer noch nicht mindestens 95 bis 98 Prozent der Woche. Was Sie in dieser Zeit tun, ist also weitaus wirkungsvoller als das, was Sie im Fitnessstudio tun.

Harley Pasternak

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