Ein Zitat von Shibani Dandekar
Es ist eine Menge, mit jemandem zu tun zu haben, der unter psychischen Problemen leidet. Dieses Gerede fängt an, einen Tribut von dir zu fordern.
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Mentale Stärke ist nicht dasselbe wie psychische Gesundheit. So wie jemand mit Diabetes körperlich stark sein kann, kann auch jemand mit Depressionen geistig stark sein. Viele Menschen mit psychischen Problemen sind unglaublich geistig stark. Jeder kann Entscheidungen treffen, um seine mentale Stärke aufzubauen, unabhängig davon, ob er ein psychisches Problem hat.
Manchmal belasten Überarbeitung und Reisen meine Gesundheit, aber ich bin wachsam und treffe Vorsichtsmaßnahmen; Ich habe gelernt, damit umzugehen. Ich ruhe mich aus, wann immer ich Zeit habe.
Es ist in Ordnung, über psychische Probleme zu sprechen. Es ist in Ordnung zuzugeben, dass Sie Angst haben. Es nimmt dir nicht deine Kraft. Es ist völlig normal.
Wer nicht sehr gut darin ist, psychische Gesundheitsprobleme zu verstehen, wird nicht wissen, was andere Menschen mit Depressionen durchmachen. Man muss sich irgendwie in die Lage eines anderen versetzen.
Der Zweck eines Ersthelfers für psychische Gesundheit besteht darin, sich für eine gute psychische Gesundheit am Arbeitsplatz einzusetzen, eine sichere Anlaufstelle für jeden zu bieten, der über seine psychische Gesundheit sprechen möchte, und Wegweiser zu verfügbarem Expertenrat und Fachleuten anzubieten Dienstleistungen.
Eines der Themen, die ich für sehr wichtig halte, ist, dass in vielen farbigen Gemeinschaften die psychische Gesundheit stigmatisiert wird. Wir stellen fest, dass die Beschämung, die durch das Eingeständnis entsteht, dass man möglicherweise Probleme mit der psychischen Gesundheit hat, oft dazu führt, dass Menschen aufgrund dieser Beschämung oder des damit verbundenen kulturellen Stigmas nicht bereit sind, zusätzliche Hilfe in Anspruch zu nehmen. Und ich denke, dass wir die Herangehensweise der Menschen an die psychische Gesundheit ändern müssen.
Wo LGBT- und psychische Gesundheitsprobleme kollidieren, ist Stigmatisierung. Und Stigmatisierung ist ein Problem der Gesellschaft, nicht das Problem der LGBT- oder psychischen Gesundheitsgemeinschaft. Wir müssen uns mit Unwissenheit, Angst und Vorurteilen auseinandersetzen, die das Leben derer beeinträchtigen, an denen weder moralisch noch grenzüberschreitend etwas auszusetzen ist. Es ist die Gesellschaft, die krank ist.
Ich gehörte zu den Menschen, die zu viel Wert auf Arbeit, Karriere und materielle Besitztümer legten, und das hatte Auswirkungen auf alle meine Beziehungen, auf meine körperliche, emotionale und geistige Gesundheit.
Ich werde immer mit meinen psychischen Problemen klarkommen müssen.
Eines der Dinge, die wir tun müssen, ist, die psychische Gesundheitsversorgung als integralen Bestandteil der Grundversorgung zu betrachten. Menschen sind oft nicht in der Lage, sich in einem separaten System zurechtzufinden, daher gibt es erfolgreiche Modelle, bei denen ein Hausarzt in der Lage ist, Menschen mit psychischen Problemen zu identifizieren, zu diagnostizieren und ihnen gleichzeitig dabei zu helfen, eine psychiatrische Behandlung zu erhalten.
Musik hat mir trotz Armut, Missbrauch und psychischen Problemen Kraft gegeben.
Wenn ich mit der National Alliance on Mental Illness (NAMI) und anderen Patientenselbsthilfegruppen spreche, beantworte ich am Ende Fragen. Bei einem Vortrag wurde ich gefragt: „Was ist der Unterschied zwischen Ihnen und jemandem ohne psychische Erkrankung?“ Bei einem anderen Vortrag wurde ich gefragt: „Wie schafft man es, dass die Stimmen nicht so gemein sind?“ Ich wünschte, ich wusste.
Viele Sportler leiden unter Depressionen und allen möglichen psychischen Problemen. Viele Leute gehen in den Ruhestand und man hört nichts von ihnen, aber das möchte ich nicht tun.
Bildung ist wirklich das Wichtigste. Wir versuchen, Menschen zu erreichen, die noch nie etwas von psychischer Gesundheit verstanden haben oder Probleme damit hatten, oder Menschen in ihrem Umfeld, die Probleme damit hatten. Um sie einfach aufzuklären und einfach zu verstehen, dass Naomi Osaka sich nicht aus den French Open zurückziehen wird, nur weil sie nicht mit der Presse sprechen will.
Menschen tendieren dazu, psychische Gesundheit anders zu betrachten als körperliche Gesundheit. Wenn sich jemand das Kreuzband reißt, erwarten wir nicht, dass er 30 Yards für einen Touchdown rennt. Sie müssen behandelt werden und die Zeit haben, sich auszuruhen und zu heilen. Dasselbe gilt für die psychische Gesundheit.
Behinderung ist für viele Menschen zu einer Form der dauerhaften Fürsorge geworden. Es ist nicht so schwer, eine Geisteskrankheit oder psychische Probleme oder Schmerzprobleme nachzuweisen.
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