Ein Zitat von Shibani Dandekar
Versuchen Sie zu verstehen, dass psychische Gesundheit etwas sehr Persönliches und Privates ist.
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Ohne psychische Gesundheit gibt es keine Gesundheit; Psychische Gesundheit ist zu wichtig, als dass man sie den Fachleuten überlassen könnte, und psychische Gesundheit geht jeden etwas an.
Es gibt ganze Staaten, in denen Menschen [mit Sucht- oder psychischen Problemen] keinen Arzt aufsuchen können. Wenn das auf Bauchspeicheldrüsenkrebs zutrifft, wenn das auf Herzerkrankungen zutrifft, wenn das auf Diabetes zutrifft, würden wir alle verstehen, dass es überhaupt keinen Sinn ergibt. Und doch gehen wir irgendwie von einem ganz anderen Standpunkt aus an die psychische Gesundheit heran.
Der Zweck eines Ersthelfers für psychische Gesundheit besteht darin, sich für eine gute psychische Gesundheit am Arbeitsplatz einzusetzen, eine sichere Anlaufstelle für jeden zu bieten, der über seine psychische Gesundheit sprechen möchte, und Wegweiser zu verfügbarem Expertenrat und Fachleuten anzubieten Dienstleistungen.
Warum reden wir nicht im Gesundheitsunterricht in der Schule darüber? Das ist genauso wichtig wie das Erlernen von körperlicher Gesundheit und Ernährung. Warum lernen wir nicht etwas über unseren Geist und unsere psychische Gesundheit und psychischen Erkrankungen? Ich denke einfach, dass es etwas ist, das unbedingt Hand in Hand gehen muss.
Jetzt beginne ich zu verstehen, was diese Art von Macht ist. Es hat für mich eine heilende Wirkung gehabt und ist auch heute noch sehr therapeutisch. Das ist einer der Gründe, warum ich wieder zur Schule gegangen bin, um Psychologie und psychische Gesundheit zu studieren, um zu verstehen, warum das so ist.
Mentale Stärke ist nicht dasselbe wie psychische Gesundheit. So wie jemand mit Diabetes körperlich stark sein kann, kann auch jemand mit Depressionen geistig stark sein. Viele Menschen mit psychischen Problemen sind unglaublich geistig stark. Jeder kann Entscheidungen treffen, um seine mentale Stärke aufzubauen, unabhängig davon, ob er ein psychisches Problem hat.
Psychische Gesundheit ist etwas, das mich sehr interessiert.
Eines der Themen, die ich für sehr wichtig halte, ist, dass in vielen farbigen Gemeinschaften die psychische Gesundheit stigmatisiert wird. Wir stellen fest, dass die Beschämung, die durch das Eingeständnis entsteht, dass man möglicherweise Probleme mit der psychischen Gesundheit hat, oft dazu führt, dass Menschen aufgrund dieser Beschämung oder des damit verbundenen kulturellen Stigmas nicht bereit sind, zusätzliche Hilfe in Anspruch zu nehmen. Und ich denke, dass wir die Herangehensweise der Menschen an die psychische Gesundheit ändern müssen.
Wissen Sie, wir sind sehr privat, und ich denke, dass wir uns wirklich trennen und versuchen, unsere Privatsphäre für uns zu behalten. Es gibt Dinge, von denen die Leute oft ausgehen, und wir verstehen, dass die Leute daran interessiert sind, aber wir versuchen wirklich, unser Familienleben so privat wie möglich zu halten.
Psychische Gesundheit ist ein Bereich, der den Menschen peinlich ist. Sie wollen nicht darüber reden, weil sie irgendwie das Gefühl haben, als Eltern versagt zu haben, oder weil sie sich für ihr Kind schämen oder weil sie ihr Kind beschützen wollen, viele sehr gute Gründe, aber die psychische Gesundheit Ich denke, das ist etwas, worüber man reden muss.
Das Gespräch über psychische Gesundheit ist mir sehr wichtig. Ich habe Freunde, die mit verschiedenen psychischen Erkrankungen zu kämpfen haben. Ich habe mit Depressionen und Angstzuständen gekämpft. Mich interessiert sehr, wie wir damit umgehen.
So wie wir die psychiatrische Versorgung von Menschen mit psychischen Erkrankungen erweitern wollen, müssen wir auch sicherstellen, dass unsere Polizeibeamten die psychologische Hilfe erhalten, die sie benötigen.
Ich habe das Privileg, Menschen um mich zu haben, die sich mit psychischen Erkrankungen und psychischer Gesundheit auskennen. Das damit verbundene Stigma ist jedoch groß.
Menschen tendieren dazu, psychische Gesundheit anders zu betrachten als körperliche Gesundheit. Wenn sich jemand das Kreuzband reißt, erwarten wir nicht, dass er 30 Yards für einen Touchdown rennt. Sie müssen behandelt werden und die Zeit haben, sich auszuruhen und zu heilen. Dasselbe gilt für die psychische Gesundheit.
Ich bin katholisch erzogen worden und bin kein Katholik mehr. Ich spreche in der Öffentlichkeit nicht zu viel über meine Überzeugungen, wahrscheinlich weil ich das starke Gefühl habe, dass es sich um etwas Persönliches handelt – mehr als nur um etwas Persönliches, es ist etwas Privates.
Ich bin ein sehr privater Mensch. Sehr privat. Wissen Sie, ich habe mein ganzes Leben in einem Goldfischglas verbracht, deshalb war es für mich wichtig, mein Privatleben privat zu halten, weil die Leute nicht über das reden können, was sie nicht wissen.
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