Ein Zitat von Shunryu Suzuki

Wenn Sie im vollen Lotussitz sitzen, befindet sich Ihr linker Fuß auf Ihrem rechten Oberschenkel und Ihr rechter Fuß auf Ihrem linken Oberschenkel. Wenn wir unsere Beine auf diese Weise kreuzen, werden sie eins, auch wenn wir ein rechtes und ein linkes Bein haben. Die Position drückt die Einheit der Dualität aus: nicht zwei und nicht eins. Das ist die wichtigste Lehre: nicht zwei und nicht eine. Unser Körper und Geist sind nicht zwei und nicht eins. Wenn Sie glauben, Ihr Körper und Ihr Geist seien zwei, dann ist das falsch; Wenn Sie denken, dass sie eins sind, ist das auch falsch. Unser Körper und Geist sind zwei und eins.

Shunryu Suzuki

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Werden Sie auch Körper , kreuzen Sie die Dualität drücken Sie sogar den Fuß voll Linkes Bein , Beine wie Lotus. Geist, größte Einheit, unsere Position, rechts sitzen , das Wichtigste lehren . Denken Sie , obwohl zwei falsch sind, Ihren Körper

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Shunryu Suzuki
Japaner – Anführer
18. Mai 1904 – 4. Dezember 1971

Wenn Sie glauben, Ihr Körper und Ihr Geist seien zwei, dann ist das falsch; Wenn Sie denken, dass sie eins sind, ist das auch falsch. Unser Körper und Geist sind zwei und eins.

Shunryu Suzuki

Sie haben zwei Hemisphären in Ihrem Gehirn – eine linke und eine rechte Seite. Die linke Seite kontrolliert die rechte Seite Ihres Körpers und die rechte steuert die linke Hälfte. Es ist eine Tatsache. Daher sind Linkshänder die einzigen Menschen, die bei klarem Verstand sind.

Bill Lee

Sie haben nur zwei Hemisphären in Ihrem Gehirn – eine linke und eine rechte Seite. Die linke Seite kontrolliert die rechte Seite Ihres Körpers und die rechte kontrolliert die linke Hälfte. Es ist eine Tatsache. Daher sind Linkshänder die einzigen Menschen, die bei klarem Verstand sind.

Bill Lee

Das Wort „Yoga“ bedeutet wörtlich „vereinen“, denn wenn Sie es tun, vereinen Sie Ihren Geist und Ihren Körper. Sie können dies fast sofort erkennen, weil Ihr Geist denken wird: „Autsch, das tut weh“ und Ihr Körper sagen wird: „Ich weiß.“ Und Ihr Verstand wird denken: „Sie müssen aus dieser Situation herauskommen.“ Und Ihr Körper wird sagen: „Ich stimme Ihnen zu, aber ich kann im Moment nicht. Ich glaube, ich stecke fest.“

Ellen DeGeneres

Wie einer meiner Lehrer, Buckminster Fuller, sagt, bekamen wir einen rechten und einen linken Fuß, nicht einen rechten und einen falschen Fuß. Der Punkt ist, dass es immer zwei Standpunkte gibt und wir unsere Fähigkeit verbessern müssen, einen anderen Standpunkt zuzulassen. Dann haben wir eine bessere Chance auf Frieden.

Robert Kiyosaki

Es ist gut, eine Sache gleich zu Beginn zweimal auszudrücken und ihr so einen rechten und einen linken Fuß zu geben. Die Wahrheit kann sicherlich auf einem Bein stehen, aber mit zwei Beinen wird sie laufen und sich fortbewegen können.

Friedrich Nietzsche

Beim Basketball sind die Beine der wichtigste Teil Ihres Körpers. Viele Leute denken, dass es am Oberkörper liegt, weil man mit den Armen schießt, die Beine einen aber immer tragen. Wenn man also keine Beingewichte anhebt, werden die Muskeln leicht ermüden.

Luol Deng

Identifikation mit dem Körper, mit dem Geist, mit unseren Besitztümern, mit unseren Familien, mit unseren Freunden – jede Art von Identifikation führt nach außen. Alle deine Besitztümer werden äußerlich sein: deine Frau, dein Mann, deine Kinder, dein Körper – dein Körper ist außerhalb von dir; Dein Geist – Dein Geist ist außerhalb von Dir. Das Einzige, was nicht außerhalb von dir liegt, ist das Bezeugen. Nur die Wachsamkeit – das ist dein Buddha. Identifikation bedeutet, die Zeugenaussage zu verlieren und in die Bindungsfalle zu tappen. Das ist unser Elend, das ist unsere Sklaverei.

Rajneesh

Sie können sich tatsächlich Ihres Körpers bewusst sein, aber Sie können sich auch Ihres Geistes bewusst sein – Sie können jetzt alle Gedanken, Ideen und Bilder wahrnehmen, die vor dem inneren Auge Ihres Geistes schweben. Mit anderen Worten: Sie können Ihren Geist erfahren, sich Ihres Geistes bewusst sein. Und es ist sehr wichtig, Ihren Geist direkt, rein und intensiv zu erfahren, denn nur wenn Sie den Geist bewusst machen, können Sie beginnen, den Geist zu transzendieren und frei von seinen Beschränkungen zu werden.

Ken Wilber

Ich habe zwei Ärzte, mein linkes Bein und mein rechtes. Wenn Körper und Geist außer Kontrolle geraten (und diese beiden Teile von mir so eng beieinander leben, dass der eine immer vom anderen melancholisch wird), weiß ich, dass ich nur meine Ärzte hinzuziehen muss, und es wird mir wieder gut gehen.

GM Trevelyan

Der Atem ist ein kraftvolles Werkzeug, er schafft eine Brücke zwischen dem Unterbewusstsein und dem Bewusstsein und verbindet Geist und Körper. Wenn Sie sitzen und tief durchatmen, wird sich Ihre Physiologie verändern und sowohl Ihr Geist als auch Ihr Körper werden sich entspannen und öffnen. Das Atmen hilft dabei, den Kopf von Emotionen und Ego-Gedanken zu befreien und ermöglicht es Ihnen, Ihrem wahren Selbst näher zu kommen.

Carmen Harra

Jeder sagt, dass Ihr Geist das Wichtigste an Ihrem Körper ist. Dein Geist und dein Körper. Ihr beschäftigt beide, und bei Gott, ihr werdet noch lange hier sein.

Walter Breuning

Als ehemalige Tänzerin, klassische Tänzerin, hat es mich als Mensch geprägt, allein in Bezug auf die Anmut, denke ich. Ballett ist eine sehr anmutige Kunstform. Sie werden sich auch Ihres Körpers, Ihres Geistes und der Zusammenarbeit Ihres Körpers sehr bewusst. Das hilft einem auch bei der Schauspielerei. Es geht nicht nur darum, Ihren Geist zu benutzen, es geht darum, Ihren Geist dazu zu bringen, diesen Charakter in Ihren Körper zu übertragen, damit Sie ihn zum Leben erwecken und physischisieren können.

Zoe Saldana

Linker Fuß, rechter Fuß, linker Fuß, rechter Fuß. . . Das ist alles, was mir auf dem Laufsteg durch den Kopf geht, einfach nur das Gehen – es ist verrückt. Diese Modellierungssache ist ziemlich einfach, aber eigentlich auch sehr schwierig. Ich meine, das war wirklich hart. Das ist das Peinlichste daran, zum Beispiel: „Dieses laufende Ding ist verrückt.“

Cara Delevingne

Ich habe überall Schmerzen. Viele Männer auf Stühlen spüren ihre Beine. Wenn Sie dies jedoch nicht tun, gibt es eine sogenannte Desreflexion. Wenn also etwas passiert, können Sie beispielsweise Ihren Fuß oder Ihr Bein nicht spüren und Ihr Körper reagiert. Sie wissen, dass etwas nicht stimmt, und überblicken, was vor sich geht.

Mark Zupan

Niemand hat das Recht, Sie für Ihr Aussehen zu kritisieren, aber er wird es tun. Eine Sache, die ich aus genau dieser Art von Kritik gelernt habe, ist, dass niemand außer Ihnen Ihren Körper benennen kann. Niemand bekommt einen Platz in Ihrem Gedächtnis, wenn er nicht von Ihnen dorthin eingeladen wurde. Also tun Sie mir bitte diesen einen Gefallen: Lassen Sie ihre hässlichen Worte nicht in Ihren schönen Geist eindringen.

Taylor Swift

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