Ein Zitat von Sri Chinmoy

Wenn wir meditieren, treten wir tatsächlich in einen leeren, ruhigen, stillen, stillen Geist ein. Wir gehen tief in uns hinein und nähern uns unserer wahren Existenz, unserer Seele. Wenn wir in der Seele leben, haben wir das Gefühl, dass wir tatsächlich spontan meditieren. Auf der Meeresoberfläche gibt es eine Vielzahl von Wellen, aber das Meer wird unten nicht beeinträchtigt. In den tiefsten Tiefen, auf dem Meeresgrund herrscht absolute Ruhe. Wenn Sie also mit dem Meditieren beginnen, versuchen Sie zunächst, Ihre eigene innere Existenz zu spüren. Das heißt, der Meeresgrund: ruhig und still. Spüren Sie, dass Ihr ganzes Wesen von Frieden und Ruhe erfüllt ist.

Sri Chinmoy

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Zitat Autor

Sri Chinmoy
Indianer – Philosoph
27. August 1931 – 11. Oktober 2007

Sri Chinmoy

Wie meditieren wir still? Allein dadurch, dass wir nicht reden, einfach indem wir keine äußeren Worte verwenden, meditieren wir nicht still. Stille Meditation ist völlig anders. Wenn wir beginnen, in Stille zu meditieren, spüren wir von Anfang an den Grund eines Meeres in uns und außen. Das Leben voller Aktivität, Bewegung und Unruhe findet an der Oberfläche statt, aber tief unten, unter unserem menschlichen Leben, herrschen Ausgeglichenheit und Stille. Entweder stellen wir uns dieses Meer der Stille in uns vor, oder wir werden das Gefühl haben, dass wir selbst nichts anderes als ein Meer der Ausgeglichenheit sind.

Sri Chinmoy

Wenn ich zeichne, versuche ich normalerweise, in einer kontemplativen Stimmung zu sein. Ich versuche, meinen Geist so leer, leer und ruhig wie möglich zu halten. Der äußere Geist ist wie die Meeresoberfläche. An der Oberfläche ist das Meer voller Wellen und Brandungen; es ist alles Unruhe. Aber wenn wir tief unter uns tauchen, ist das gleiche Meer voller Frieden, Ruhe und Stille, und dort finden wir die Quelle der Kreativität.

Sri Chinmoy

Religion ist sozusagen der ruhige Meeresgrund an seiner tiefsten Stelle, der ruhig bleibt, egal wie hoch die Wellen an der Oberfläche sein mögen.

Ludwig Wittgenstein

Wenn Sie meditieren, gelangen Sie tatsächlich in einen ruhigen oder stillen Geist. Wir müssen uns der Ankunft und des Angriffs von Gedanken voll bewusst sein. Das heißt, wir werden nicht zulassen, dass irgendein Gedanke, ob göttlich oder ungöttlich, gut oder schlecht, in unseren Geist eindringt. Unser Geist sollte absolut still sein. Dann müssen wir tief nach innen gehen; dort müssen wir unsere wirkliche Existenz beobachten.

Sri Chinmoy

Ich habe gesehen, wie das Meer in Wut gepeitscht und in Gischt geworfen wurde, und seine Größe bewegt die Seele des langweiligsten Mannes; aber ich erinnere mich, dass es nicht die Wogen, sondern der ruhige Meeresspiegel sind, von dem aus alle Höhen und Tiefen gemessen werden.

James A. Garfield

Der tiefste Teil der Seele mag in Ruhe sein, auch wenn wir in vielen äußeren Schwierigkeiten stecken; so wie der Meeresboden ruhig ist, während die Oberfläche stark bewegt ist.

John Wesley

Wenn Sie meditieren, müssen Sie versuchen, den Geist zur Ruhe zu bringen und zu beruhigen. Es sollte keinen Gedanken im Geist geben. Im Moment haben Sie das Gefühl, dass Sie der weiseste Mann der Welt sind, wenn Sie zwanzig Ideen gleichzeitig hegen können. Je mehr Gedanken uns in den Sinn kommen, desto schlauer fühlen wir uns. Aber im spirituellen Leben ist das nicht so. Wenn wir den Geist bewusst zur Ruhe bringen können, spüren wir, dass in uns eine neue Schöpfung entsteht.

Sri Chinmoy

Es kann hilfreich sein, sich daran zu erinnern, dass der erleuchtete Geist und der gewöhnliche Geist zwei Seiten derselben Medaille sind. Der Geist ist wie das Meer, das an der Oberfläche rau sein kann, mit bergigen Wellen, die von heftigen Winden aufgewühlt werden, am Grund aber ruhig und friedlich. Manchmal können wir diesen friedlichen Geist auch in schwierigen Zeiten erkennen. Diese Einblicke in den Frieden zeigen uns, dass wir möglicherweise über mehr innere Ressourcen verfügen, auf die wir zurückgreifen können, als uns bewusst war. Mit Geschick und Geduld können wir lernen, mit unserem friedlichen Selbst in Kontakt zu bleiben.

Tulku Thondup

Wir waren eingeschlossen, o ewiger Vater, im Garten deiner Brust. Du hast uns aus deinem heiligen Geist herausgezogen wie eine Blume, die von den drei Kräften unserer Seele erfüllt ist, und in jede Kraft hast du die ganze Pflanze gelegt, damit sie in deinem Garten Früchte tragen und mit den Früchten, die du ihnen gegeben hast, zu dir zurückkehren können. Und du würdest zur Seele zurückkehren, um sie mit deiner Seligkeit zu erfüllen. Dort wohnt die Seele wie der Fisch im Meer und das Meer im Fisch.

Hl. Katharina von Siena

Jedes Mal, wenn ich es ansehe, schaut es mich an. Ich liebe das Meer, sein Wasser ist blau, und der Himmel ist es auch. Und das Meer liegt mir sehr am Herzen. Wenn ich groß bin und das Meer noch da ist, dann werde ich es öffnen meine Augen und riechen die frische Luft, denn das Meer liegt mir sehr am Herzen. Das Meer ist sehr ruhig und deshalb gefällt es mir dort. Der Sand ist brandneu und der Wind weht in meinen Haaren. Und das Meer liegt mir sehr am Herzen.

Esther Earl

Die Meeresstille ist das Absolute; Das gleiche Meer in Wellen ist die Göttliche Mutter.

Swami Vivekananda

Unten brechen die breiten, tosenden Wellen des Meeres an den tiefen Fundamenten des Felsens. Doch hoch über dem Berg, dem Meer und den Felsgipfeln erblüht lautlos der ewige Schmuck aus den dunklen Tiefen des Universums.

Rudolf Otto

Jeder, der geboren ist, kommt aus dem Meer. Der Mutterleib ist nur ein kleines Meer. Und Vögel kommen auf Eiern aus den Meeren. Pferde liegen vor ihrer Geburt im Meer. Die Plazenta ist das Meer. Dein Blut ist das Meer, das sich in deinen Adern fortsetzt. Wir sind der Ozean – wir gehen auf dem Land.

Timothy Findley

Selbst mitten in einem Hurrikan ist der Meeresboden ruhig. Während der Sturm tobt und die Winde heulen, wiegen sich die tiefen Gewässer in sanftem Rhythmus, eine leichte Bewegung von Fischen und Pflanzen. Unten gibt es keinen Sturm.

Wayne Müller

Die Amerikaner verdienen es, sich in ihrem eigenen Leben und in ihren eigenen bürgerlichen Bestrebungen sicher zu fühlen, bevor Sie zu ihnen gehen und sagen: „Wir müssen schiffbare Seewege im Südchinesischen Meer durchsetzen.“

Hillary Clinton

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