Ein Zitat von Sri Sri Ravi Shankar
Meditation ist die Reise vom Klang zur Stille, von der Bewegung zur Stille, von einer begrenzten Identität zum unbegrenzten Raum.
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Meditation kann in Stille und Stille, mit Stimme und Klang oder durch Bewegung des Körpers durchgeführt werden. Alle Formen betonen die Schulung der Aufmerksamkeit.
Die Heilung geschieht zwischen den Noten. Ich musste den Raum zulassen, keine Angst haben und wissen, dass Dinge im Raum passieren. Man muss den Raum ruhen lassen. Wenn du loslässt, transzendierst du die Stille und erlebst sie, und das ist die Heilung. Eine Zutat der Gesundheit ist Ruhe. Aktivität entsteht durch Inaktivität. Die Grundlage des Klangs ist Stille. Stille ist grundlegend für die Gesundheit.
Stille ist hilfreich, aber Sie brauchen sie nicht, um zur Stille zu finden. Selbst wenn es Lärm gibt, können Sie die Stille unter dem Lärm wahrnehmen, den Raum, in dem der Lärm entsteht. Das ist der innere Raum des reinen Bewusstseins, das Bewusstsein selbst.
Die Stille in der Stille ist nicht die wahre Stille; Erst wenn Stille in der Bewegung herrscht, manifestiert sich der universelle Rhythmus.
Es ist sehr schwer, mit Stille zu leben. Die wahre Stille ist der Tod und das ist schrecklich. Um sich dieser Stille zu nähern, muss man in die Wüste reisen. Man geht nicht in die Wüste, um Identität zu finden, sondern um sie zu verlieren, um seine Persönlichkeit zu verlieren, um anonym zu sein. Du machst dich selbst leer. Du wirst zur Stille. Du wirst stiller als die Stille um dich herum. Und dann passiert etwas Außergewöhnliches: Man hört Stille sprechen.
Mir hat es immer gefallen, dass die visuelle Gestaltung ausgesucht und zugleich minimalistisch ist. Und ich liebe Blackboxen. Schließlich ist Theater genau das, es ist ein leerer Raum, und er ist sowohl begrenzt als auch unbegrenzt, weil der Raum der Raum ist, aber was man mit der Fantasie der Menschen machen kann, ist wirklich endlos.
Meditation ist das Außergewöhnlichste, wenn man weiß, wie man sie macht, und man kann es unmöglich von irgendjemandem lernen; und das ist das Schöne daran. Es ist nichts, was man lernt, keine Technik, und daher gibt es keine Autorität. Wenn Sie also etwas über sich selbst lernen wollen, beobachten Sie sich selbst, achten Sie auf die Art und Weise, wie Sie gehen, wie Sie sprechen, wie Sie essen, was Sie sagen, auf den Klatsch, den Hass, die Eifersucht. Wenn du dir dessen bewusst bist, ohne eine Wahl zu haben, ist das alles Teil der Meditation, und während du gehst, während du reist, während diese Bewegung voranschreitet, ist all diese Bewegung Meditation. Dann ist diese Bewegung endlos, zeitlos.
Raum und Stille sind zwei Aspekte derselben Sache. Das gleiche Nichts. Sie sind die Veräußerlichung des inneren Raums und der inneren Stille, die Stille ist: der unendlich schöpferische Schoß aller Existenz.
Meditation ist Stille. Wenn Sie erkennen, dass Sie wirklich nichts wissen, dann werden Sie wirklich meditieren. Eine solche Wahrhaftigkeit ist der richtige Boden für Schweigen. Stille ist Meditation.
Es dauert lange – viele Inkarnationen richtigen Handelns, guter Gesellschaft, Hilfe des Gurus, Selbsterwachen, Weisheit und Meditation –, bis der Mensch sein Seelenbewusstsein der Unsterblichkeit wiedererlangt. Um diesen Zustand der Selbstverwirklichung zu erreichen, muss jeder Mensch Meditation praktizieren, um sein Bewusstsein vom begrenzten Körper in die unbegrenzte Sphäre der in der Meditation empfundenen Freude zu übertragen.
Meditation ist eine Reise ohne Bewegung. In der Außenwelt muss man sich bewegen, um voranzukommen. In der Meditation bewegt man sich nicht, aber man erreicht etwas.
Schweigen ist Gold; es hat göttliche Kraft und immense Energie. Versuchen Sie, der Stille mehr Aufmerksamkeit zu schenken als den Geräuschen. Die Aufmerksamkeit auf die äußere Stille schafft innere Stille: Der Geist wird still. Jeder Ton entsteht aus der Stille, erlischt wieder in Stille und ist während seines Lebens von Stille umgeben. Stille ermöglicht es dem Klang, zu sein. Es ist ein intrinsischer, aber nicht manifestierter Teil jedes Klangs, jeder Musiknote, jedes Lieds und jedes Wortes. Das Unmanifestierte ist in dieser Welt als Stille präsent. Alles was Sie tun müssen, ist darauf zu achten.
Wir müssen die Wahrheit direkt, praktisch und real erfahren; Dies ist nur in der Stille und Stille des Geistes möglich und wird durch Meditation erreicht.
Es gibt einen Punkt, an dem im Mysterium der Existenz Widersprüche aufeinandertreffen; wo Bewegung nicht nur Bewegung ist und Stille nicht nur Stille ist; wo die Idee und die Form, das Innere und das Äußere vereint sind; wo das Unendliche endlich wird, ohne jedoch seine Unendlichkeit zu verlieren. Wenn dieses Treffen aufgelöst wird, werden die Dinge unwirklich.
Unter „Ambient“ versteht man den natürlichen Mittelpunkt oder die Atmosphäre eines Raumes. Das hat jede Musik in sich – einen Raum oder ein Zentrum. Ich denke, es bedeutet nur die Atmosphäre oder das, was die Klangumgebung definiert, und vielleicht die destruktiveren, härteren Elemente und härteren rhythmischen Elemente zu entfernen, und dann kommt man zu der inhärenten Stille. In jedem Ton steckt eine Umgebungsqualität. Möglicherweise müssen Sie das verstärken, um es zu hören, oder es auf eine andere Art und Weise hervorheben, aber das steckt in jedem Umgebungsgeräusch.
Wenn Klang Musik ist und aus der Stille entsteht, dann ist Stille möglicherweise größer als Klang. Wenn der Klang effektiv ist, sollte er tatsächlich eine chemische – eine Art physiologische – Wirkung auf den Zuhörer haben, sodass er diesen Klang nicht noch einmal hören muss.
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