Ein Zitat von Sri Sri Ravi Shankar

Yoga bringt dich deiner wahren Natur nahe. Yoga hilft Ihnen mit seinen Techniken, mit der Natur in Einklang zu kommen. Frieden liegt in unserer Natur und Yoga führt Sie zu innerem Frieden – © Sri Sri Ravi Shankar
Yoga bringt dich deiner wahren Natur nahe. Yoga hilft Ihnen mit seinen Techniken, mit der Natur in Einklang zu kommen. Frieden ist unsere Natur und Yoga führt Sie zu innerem Frieden
Frieden ist unsere Natur und Yoga führt Sie zu innerem Frieden.
Die „Bhagavad Gita“ ist eigentlich ein sehr guter Text für Yoga – den Yoga der Liebe, den Yoga der Tat oder des Karma, den Yoga des Verstehens des Intellekts und den Yoga der Reflexion und Meditation. Ich denke, es ist eine sehr wichtige Karte zum Verständnis der Natur des Bewusstseins.
Lebe dein Leben, ohne jemanden zu verletzen. Harmlosigkeit ist eine der kraftvollsten Formen des Yoga und wird Sie schnell an Ihr Ziel führen. Das nenne ich Nisarga Yoga, das natürliche Yoga. Es ist die Kunst, in Frieden und Harmonie, in Freundlichkeit und Liebe zu leben. Die Frucht davon ist Glück, unverursacht und endlos.
Beim Yoga geht es nicht um die Geschichte des Yoga. Beim Yoga geht es nicht darum, einer heiligen Gemeinschaft der wenigen Eingeweihten anzugehören. Beim Yoga geht es um die innere Vereinigung, die in der Gegenwart, nicht in der Vergangenheit, in jedem einzelnen Moment stattfindet.
Basketball ist ein Ausdauersport und man muss lernen, seinen Atem zu kontrollieren; Das ist auch die Essenz von Yoga. Deshalb begann ich bewusst, Yoga-Techniken in meiner Praxis und beim Spielen einzusetzen. Ich denke, Yoga hat dazu beigetragen, die Anzahl und Schwere meiner Verletzungen zu reduzieren. Als Präventivmedizin ist es unübertroffen.
Es gibt vier Hauptwege, die zur Erleuchtung führen: Der Yoga der Liebe, der Yoga des Dienens, der Yoga des Wissens und der Yoga der Mystik.
Yoga ist eine Methode zur Eindämmung der natürlichen Turbulenzen der Gedanken, die ansonsten unparteiisch alle Menschen aller Länder daran hindern, ihre wahre Natur als Geist zu erkennen. Yoga kann keine Grenze zwischen Ost und West kennen, genauso wenig wie das heilende und gerechte Licht der Sonne.
Wir können nicht erwarten, dass Millionen echtes Yoga praktizieren, nur weil Millionen von Menschen behaupten, überall auf der Welt Yoga zu praktizieren. Was sich auf der ganzen Welt verbreitet hat, ist kein Yoga. Es ist nicht einmal Nicht-Yoga; es ist un-yoga.
Musik ist meine Art, zurück zu strahlen und positive Schwingungen für eine gemeinsame Heilung auszudrücken. Es ähnelt der Landwirtschaft, dem Surfen oder Yoga. Um den Weltfrieden zu erreichen, müssen wir inneren Frieden haben und Musik hilft uns, dorthin zu gelangen.
Yoga ist keine Praxis – das Wort „Yoga“ bedeutet Vereinigung. Es bedeutet nicht, auf dem Kopf zu stehen, den Körper zu verdrehen oder den Atem anzuhalten. Yoga bedeutet, die Einheit des Lebens zu kennen. Wenn du alles als Teil von dir erlebst, bist du im Yoga.
Ich habe eine Yogamatte, ich mache zweimal pro Woche Yoga. Ich mache sowohl normales als auch Hot Yoga. Lululemon hat eine extra große Yogamatte, länger und breiter, sodass sie mir passt.
Beim Yoga geht es darum, ein Maß an Klarheit und Selbstverständnis zu entwickeln, sodass wir am Ende unserer Yoga-Praxis wirklich gute Entscheidungen treffen können, denn das wird darüber entscheiden, ob wir erfüllt sind. Nicht die Qualität unserer Posen. Aber eigentlich ist Yoga das, was passiert, wenn wir mit dem Praktizieren von Yoga fertig sind.
Nur wenige finden inneren Frieden, aber das liegt nicht daran, dass sie es versuchen und scheitern, sondern daran, dass sie es nicht versuchen. . . Wenn Ihr Leben von der göttlichen Natur statt von der egozentrischen Natur bestimmt wird, haben Sie inneren Frieden gefunden.
Es hat ganze Jahrzehnte gedauert, bis ich die Tiefe und den wahren Wert des Yoga erkannt habe. Heilige Texte unterstützten meine Entdeckungen, aber sie waren es nicht, die mir den Weg wiesen. Was ich durch Yoga gelernt habe, habe ich durch Yoga herausgefunden.
Man sollte über „Yoga-Asanas“ als Wettkampfsport sprechen. Denn es gibt viele Formen von Yoga. Die häufigsten zwei Formen sind Hatha Yoga und Raja Yoga. Das ist größtenteils das, was die Leute verstehen.
Das Yoga, das wir praktizieren, ist nicht nur für uns selbst, sondern für das Göttliche; Ihr Ziel ist es, den Willen des Göttlichen in der Welt zu verwirklichen, eine spirituelle Transformation herbeizuführen und eine göttliche Natur und ein göttliches Leben in die mentale, vitale und physische Natur und das Leben der Menschheit zu bringen. Sein Ziel ist nicht persönliches Mukti, obwohl Mukti eine notwendige Bedingung des Yoga ist, sondern die Befreiung und Transformation des Menschen. Es handelt sich nicht um persönliches Ananda, sondern um die Herabführung des göttlichen Ananda – des Himmelreichs Christi, unseres Satyayuga – auf die Erde.
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