Ein Zitat von Stacy London

Ihr Selbstwertgefühl wird nicht von Körperteilen herrühren. Sie müssen von Zeit zu Zeit vom Spiegel wegtreten und nach einem anderen Spiegelbild suchen, wie dem in den Augen der Menschen, die Sie lieben und bewundern.
Schließe deine Augen, damit das Herz zu deinem Auge wird, und blicke mit dieser Vision auf eine andere Welt. Wenn Sie sich von Ihrem Bedürfnis nach Selbstbestätigung lösen können, wird alles, was Sie tun, von oben bis unten genehmigt.
Freiheit ist die Freiheit, die Sie wählen, wenn Sie sich nicht selbst im Weg stehen. Der beste Start in den Tag ist, aufzuwachen, sich das Gesicht zu waschen, in den Spiegel zu schauen, direkt in die Augen Ihres Spiegelbildes, und zu sagen: „Steigen Sie mir nicht in die Quere.“ Denn nur wenn wir uns selbst im Weg stehen, müssen wir einen Schritt zurücktreten oder zur Seite treten oder hierher treten und überhaupt nicht gehen.
Ihr Körper ist ein absoluter Spiegel Ihres Geistes. Wenn Sie sich Sorgen machen, zeigt Ihr Körper es. Wie du liebst, zeigt dein Körper es. Wenn Sie überwältigt sind, zeigt Ihr Körper es. Wenn Sie wütend sind, zeigt Ihr Körper es. Jede Zelle Ihres Körpers wird durch die Art und Weise, wie Sie sich fühlen, zugelassen oder abgewehrt. „Mein körperlicher Zustand ist eine direkte Widerspiegelung dessen, wie ich mich fühle“, statt „Wie ich mich fühle, ist eine direkte Widerspiegelung meines körperlichen Zustands“.
Schauen Sie jeden Tag in den Spiegel und lassen Sie Ihre Muskeln spielen. Lächeln Sie und genießen Sie den Anblick eines schönen, gesunden Körpers. Wenn Ihnen das, was Sie sehen, nicht gefällt, suchen Sie sich ein Foto, das zeigt, wie Ihr Körper aussehen soll, und kleben Sie es in die Ecke Ihres Spiegels. Seien Sie bereit, hart für das zu arbeiten, wozu Sie das Potenzial haben.
Ich begann mit der Schauspielerei, als ich 5 Jahre alt war. Und ich war eine Zeit lang ziemlich bekannt. Ihr Selbstwertgefühl und Ihre Identität beginnen sich in dieser Berühmtheit zu verlieren, und wenn diese zu schwinden beginnt, beginnen auch Ihr Selbstwertgefühl und Ihre Identität zu schwinden.
Wenn Sie das nächste Mal in den Spiegel schauen, versuchen Sie, die Handlung loszulassen, die besagt, dass Sie zu dick oder zu blass, zu aschfahl oder zu alt, Ihre Augen zu klein oder Ihre Nase zu groß sind; Schauen Sie einfach in den Spiegel und sehen Sie Ihr Gesicht. Wenn die Kritik nachlässt, werden Sie nur noch Sie selbst sehen, ohne Urteil, und das ist der erste Schritt zur Veränderung Ihrer Erfahrung der Welt.
Aber so sah ich noch nie aus!‘ - Woher weißt du das? Wie ist das „Du“, das du aussehen könntest oder auch nicht? Wo findet man es – nach welcher morphologischen oder expressiven Kalibrierung? Wo ist Ihr authentischer Körper? Du bist der Einzige, der sich selbst nie anders als als Bild sehen kann; Du siehst deine Augen nie, es sei denn, sie werden durch den Blick, den sie auf den Spiegel oder die Linse richten, abgestumpft (ich bin nur daran interessiert, meine Augen zu sehen, wenn sie dich ansehen): Auch und besonders für deinen eigenen Körper bist du zum Repertoire verdammt seiner Bilder.
Es ist ein Fehler, jemanden anzusehen, der selbstbewusst ist, und zu sagen: „Das fällt ihr leicht, sie hat ein gutes Selbstwertgefühl.“ Eine Möglichkeit, Ihr Selbstwertgefühl zu stärken, besteht darin, selbstbewusst zu sein, wenn dies nicht einfach ist. Es gibt immer Zeiten, in denen Selbstbehauptung Mut erfordert, egal wie hoch Ihr Selbstwertgefühl ist.
Ich versuche immer, den Leuten immer einen Schritt voraus zu sein und nicht so auszusehen wie letzte Woche, damit ich so anonym wie möglich bleiben kann und ein Teil davon nur für mich ist. Es macht Spaß, sich für jeden Bereich des Körpers und solche Dinge einfach neue und bizarre Farben auszudenken, aber es gibt Teile davon, die ich immer wieder selbst verleugnen möchte. Ich hasse es, morgens aufzuwachen und die Frau im Badezimmerspiegel zu erkennen.
Du kannst dich selbst im Spiegel sehen. Sie können sehen, wie sich Ihr Körper bewegen soll. Jeder möchte beim Tanzen sexy aussehen, also ist dieser Spiegel ein Spiegelbild Ihrer selbst und Ihres Aussehens im Club. Benutzen Sie den Spiegel also auf jeden Fall zu Hause.
Ich habe definitiv nicht das Gefühl, den perfekten Körpertyp zu haben ... Es ist durch deine eigenen Augen. Und bei jeder Frau werden Sie darin Mängel erkennen; Sie werden trotzdem Fehler sehen. Für mich ist es einfach wichtig, dieses Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl zu haben, egal welchen Körpertyp man hat.
Kein Wert ist höher als das Selbstwertgefühl, aber Sie haben ihn in gefälschte Wertpapiere investiert – und jetzt hat Ihre Moral Sie in eine Falle geraten, in der Sie gezwungen sind, Ihr Selbstwertgefühl zu schützen, indem Sie für das Glaubensbekenntnis der Selbstzerstörung kämpfen. Der düstere Witz liegt bei Ihnen: Dieses Bedürfnis nach Selbstachtung, das Sie nicht erklären oder definieren können, gehört zu meiner Moral, nicht zu Ihrer; Es ist das objektive Zeichen meines Codes, es ist mein Beweis in deiner eigenen Seele.
Sie können nicht zulassen, dass jemand anderes Ihr Selbstwertgefühl senkt, denn genau das ist es – Selbstwertgefühl. Du musst dich zuerst selbst lieben, bevor dich jemand anderes liebt.
Ich suche nicht mehr nach „äußerer Wertschätzung“, was sie „andere Wertschätzung“ nennen. Ich suche Selbstwertgefühl. Und die Leute denken, dass das Selbstwertgefühl durch Erfolge entsteht. Und: „Hey, schauen Sie, was ich in meinem Leben getan habe.“
Sie müssen einen langen, genauen Blick in den Spiegel werfen und dürfen nicht denken: „Hey, mit diesem Spiegel stimmt etwas nicht.“
Ich fordere Sie auf, es zu versuchen, Prinzessin. Fortfahren. Ich weiß nicht einmal, wie man einen Boden fegt. Ich weiß nur, wie ich meinen Körper nutzen kann, um anderen zu gefallen. Ich war krank und allein, ohne Referenzen, Freunde, Familie oder Geld. Ich war so geschwächt vor Hunger, dass sogar ein Bettler mir dein Himation stahl, während ich auf dem Boden lag, sterben wollte und ihn nicht davon abhalten konnte, es anzunehmen. Also komm jetzt nicht mit deinen verächtlichen Augen hierher und sieh mich an, als wäre ich unter dir. Ich brauche deine Nächstenliebe nicht und ich brauche dein Mitleid nicht. Ich weiß genau, was du siehst, wenn du mich ansiehst. (Acheron)
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Habe es!