Ein Zitat von Stanley Kubrick
Ich denke, der große Fehler in Schulen besteht darin, den Kindern alles beizubringen und dabei Angst als Grundmotivation zu nutzen. Angst davor, schlechte Noten zu bekommen, Angst davor, nicht in der Klasse zu bleiben usw. Interesse kann zu Lernerfolgen in einem Ausmaß führen, das mit der Angst vergleichbar ist wie die Angst vor einer Atomexplosion oder einem Feuerwerkskörper.
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Ich habe keine Angst, überhaupt keine Angst. Ich wache auf und habe keine Angst. Ich gehe ohne Angst ins Bett. Angst, Angst, Angst, Angst. Ja, „Angst“ ist ein Wort, das nicht in meinem Wortschatz vorkommt.
Wir fürchten die Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft. Wir haben Angst vor dem Unbekannten, wir haben Angst, nicht genug zu haben, zu verlieren, was wir haben, nicht zu haben, was wir wollen. Wir haben Angst davor, was aus uns und denen, die uns am Herzen liegen, passieren wird. Wir haben Angst davor, was andere über uns denken und was sie nicht über uns denken. Wir haben Angst, Angst, Angst und sind daher durch die Manipulation all dessen, was wir fürchten, kontrollierbar. Der gegenwärtige Krieg gegen den Terror ist der Krieg der Angst. Keine Angst, keine Kontrolle.
Mein Vater hat mir beigebracht, vor nichts Angst zu haben. Allerdings hing ein Großteil meiner Alkohol- und Drogensucht mit Angst zusammen: Angst vor dem Fliegen, Angst davor, mit Frauen zu reden usw. Ich habe diese Ängste vor Jahren überwunden.
Hab niemals Angst! Sei furchtlos! Für Angst ist kein Platz. Angst ist Tod, Angst ist Sünde, Angst ist die Hölle, Angst ist Adharma und Angst ist Illoyalität. Alle Wahnvorstellungen entspringen diesem Übel namens Angst.
Wir verwandeln uns in eine Nation wimmernder Sklaven der Angst – Angst vor Krieg, Angst vor Armut, Angst vor willkürlichem Terrorismus, Angst vor Personalverkleinerung oder Entlassung aufgrund der schwächelnden Wirtschaft, Angst davor, wegen uneinbringlicher Schulden vertrieben zu werden oder plötzlich eingesperrt zu werden unter dem vagen Vorwurf, ein Terroristen-Sympathisant zu sein, in einem militärischen Internierungslager eingesperrt.
Angst ist die Ursache so vieler Barrieren, mit denen Frauen konfrontiert sind. Angst, nicht gemocht zu werden. Angst, die falsche Wahl zu treffen. Angst, negative Aufmerksamkeit zu erregen. Angst vor Überforderung. Angst, beurteilt zu werden. Angst vor dem Scheitern. Und die heilige Dreifaltigkeit der Angst: die Angst, eine schlechte Mutter/Frau/Tochter zu sein.
Die meisten Ängste sind grundlegender Natur: Angst vor der Dunkelheit, Angst davor, in den Keller zu gehen, Angst vor seltsamen Geräuschen, Angst, dass jemand in Ihrem Schrank auf Sie wartet. Solche Dinge bleiben einem in Erinnerung, egal wie alt man ist.
Angst ist Tod, Angst ist Sünde, Angst ist die Hölle, Angst ist Ungerechtigkeit und Angst ist falsches Leben. Alle negativen Gedanken und Ideen, die es auf der Welt gibt, sind aus diesem bösen Geist der Angst hervorgegangen.
Wenn die Laborratten das Klingeln hören, erstarren sie. Das ist es, was Angst mit dir macht – Angst hält dich auf deinem Weg ab. Angst kann Sie vor Schaden bewahren, aber Angst kann Sie auch Ihres Potenzials berauben. Angst kann einem ein Erlebnis rauben. Angst kann einem das Glück rauben. Angst kann einem das wirkliche Leben rauben... Dunkelheit kann uns Angst machen.
Ich habe versucht, sie dazu zu bringen, sich ihren Ängsten zu stellen. Die Jugend investiert so viel Energie in den Versuch, sie zu vergessen. Es gibt die Angst, bei Prüfungen zu versagen, Angst vor Sex, Angst, keinen Job zu bekommen, Angst vor Unbeliebtheit, Angst, naiv zu wirken. Jugendliche entdecken viele Bunker, in denen sie sich verstecken können, wenn sie Angst haben. Sie sind größtenteils ungesund, keines davon bombenfest.
Als ich ein Kind war, war Angst allgegenwärtig in meinem Leben – Angst davor, nichts zu essen zu haben, Angst davor, dass die anderen Kinder mich in der Schule verspotten würden, weil ich unehelich sei, und insbesondere Angst davor, dass die großen Bomber über mir auftauchen und ihre tödlichen Schüsse abfeuern Himmel.
Wenn Sie vor etwas Angst haben, müssen Sie sich mit der Angst auseinandersetzen, erforschen, warum Sie Angst haben, und ein Gefühl der Überzeugung entwickeln. Man kann die Angst tatsächlich betrachten. Dann ist die Angst nicht mehr die vorherrschende Situation, die Sie besiegen wird. Angst kann besiegt werden. Sie können frei von Angst sein, wenn Sie erkennen, dass Angst nicht das Ungeheuer ist. Man kann auf die Angst treten und daher das erreichen, was man Furchtlosigkeit nennt. Aber das setzt voraus, dass man lächelt, wenn man Angst sieht.
Angst scheint viele Ursachen zu haben. Angst vor Verlust, Angst vor Versagen, Angst davor, verletzt zu werden und so weiter, aber letztendlich ist jede Angst die Angst des Egos vor dem Tod, vor der Vernichtung. Für das Ego steht der Tod immer vor der Tür. In diesem geistesidentifizierten Zustand wirkt sich die Angst vor dem Tod auf jeden Aspekt Ihres Lebens aus.
Wir haben alle Angst. Das ist es, was alle wirklich erfolgreichen Menschen eint: Angst, Angst vor dem Scheitern, Angst vor Kritik, Angst davor, das Team irgendwie im Stich zu lassen. Deshalb geben sie sich so viel Mühe, deshalb achten sie auf Details und versuchen, jede mögliche Ente hintereinander zu erwischen. Es ist Angst
Meine größte Angst, die einzige Angst, die ich habe, ist das Scheitern. Ich hasse es, bei allem, was ich tue, zu versagen, und das ist wirklich meine einzige Angst im Leben: ein Versager zu sein.
Hält Sie die Angst davon ab, Maßnahmen zu ergreifen? Erkenne die Angst an, beobachte sie, lenke deine Aufmerksamkeit darauf, sei völlig präsent bei ihr. Dadurch wird die Verbindung zwischen der Angst und Ihrem Denken unterbrochen. Lass die Angst nicht in deinem Kopf aufsteigen. Nutzen Sie die Kraft des Jetzt. Dagegen kann die Angst nicht siegen.
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