Ein Zitat von Stone Gossard
Ich denke, wenn Sie Sport treiben, ist Ihr Geisteszustand – mein Geisteszustand – normalerweise entspannter und bereit für weitere mentale Herausforderungen. Sobald ich die körperlichen Dinge aus dem Weg geräumt habe, kommt es mir immer so vor, als hätte ich mehr Ruhe und ein besseres Selbstwertgefühl.
Verwandte Zitate
Ja, Flexibilität des Körpers und körperliche Perfektion sind für Yogasana wichtig. Wichtiger ist jedoch der Zustand Ihres Geistes, des meditativen Geistes. Ihre Flexibilität mag ausgezeichnet sein, aber wenn Ihr Geist nicht aufmerksam ist, machen Sie lediglich körperliche Übungen und kein Yoga.
Fröhlichkeit ist eine Geisteshaltung. Wenn sich Ihr Geist mit körperlichem Komfort immer noch in einem Zustand der Verwirrung und Aufregung befindet, ist das kein Glück. Glück bedeutet Seelenfrieden.
Ein Teil dessen, was Ihre Auftritte überzeugender macht, ist, dass Ihr eigenes Image nicht im Weg steht. Und je mehr Sie dies beibehalten, desto besser für Ihre Arbeit und Ihren Geisteszustand.
In diesem Zustand der inneren Verbundenheit sind Sie viel aufmerksamer und wacher als im Zustand der Geistesidentifizierung. Du bist voll präsent. Es erhöht auch die Schwingungsfrequenz des Energiefeldes, das dem physischen Körper Leben verleiht.
Der Versuch des Staates, Bescheidenheit gesetzlich zu regeln, ist relativ sowohl ein infantiles als auch lächerliches Verfahren. Natürlich stimmt es, dass die Dinge umso faszinierender werden, je mehr sie geheim gehalten werden, denn es ist immer das Verbotene, das die stärkste Anziehungskraft ausübt. Nacktheit ist eine Tatsache – Unzüchtigkeit ein Geisteszustand.
Ich sage das immer wieder über einen mentalen Zustand, aber je mehr ich körperlich aktiv bin, desto klarer ist mein Geist.
Wenn wir von einem ruhigen Geisteszustand oder Seelenfrieden sprechen, sollten wir das nicht mit einem gefühllosen Zustand der Apathie verwechseln. Einen ruhigen oder friedlichen Geisteszustand zu haben bedeutet nicht, distanziert oder völlig leer zu sein. Seelenfrieden oder ein ruhiger Geisteszustand wurzelt in Zuneigung und Mitgefühl und ist sensibel und aufgeschlossen gegenüber anderen.
Der Geisteszustand, in dem Sie sich befinden, veranlasst Sie, auf eine bestimmte Weise zu handeln. Ihr Handeln wird Ergebnisse zeitigen. Das ultimative Ergebnis aller Karmas und Handlungen ist der Geisteszustand. Du bist dein Geisteszustand.
Wir nehmen uns vor, einen Moment innezuhalten und zu betrachten, was der Geist tut, in welchem Geisteszustand wir uns befinden. Wir beurteilen es nicht, wir wissen es einfach. Nach und nach gewöhnen wir uns immer mehr daran, uns unserer Gedanken und unserer verschiedenen positiven und negativen Zustände bewusst zu sein. Wir werden immer mehr zu Herren unseres Geistes und nicht mehr zu Sklaven.
Ihre mentale Ernährung bestimmt maßgeblich Ihren Charakter und Ihre Persönlichkeit und fast alles, was Ihnen im Leben passiert. Wenn Sie Ihren Geist mit positiven Affirmationen, Informationen, Büchern, Gesprächen, Audioprogrammen und Gedanken füttern, entwickeln Sie eine positivere Einstellung und Persönlichkeit. Sie werden einflussreicher und überzeugender. Sie genießen mehr Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl.
Der Tod ändert nichts. Es gibt Ihnen lediglich einen neuen Standort. Der physische Geist löst sich auf. Aber der übergeordnete Geisteszustand, in dem Sie sterben, ist der Geisteszustand, in den Sie hineingeboren werden.
Immer vorauszudenken und immer daran zu denken, mehr zu tun, führt zu einem Geisteszustand, in dem nichts unmöglich ist. Sobald man in den „Experten“-Geisteszustand gelangt, werden viele Dinge unmöglich.
Der Geist redet ständig. Wenn das innere Gespräch auch nur für einen einzigen Moment unterbrochen werden kann, können Sie einen flüchtigen Blick auf das Nicht-Geist werfen. Darum geht es bei der Meditation. Der Zustand des Nicht-Geistes ist der richtige Zustand. Es ist Ihr Staat.
Es gibt einen Grund, warum Montana mehr SEALs produziert als jeder andere Bundesstaat. Als Hochschulsportler genoss ich die geistigen und körperlichen Herausforderungen, die der Fußball der Division I mit sich brachte.
Ich denke, dass es für mich als Kind nie ein Problem war, über Bewegung oder einen gesunden Lebensstil nachzudenken, weil ich so viel getanzt habe. Als ich dann mit dem Tanzen aufhörte und in den normalen Lebensmodus überging, war mir nicht klar, wie wichtig Diät, Ernährung und Bewegung sind. Nicht nur für meinen körperlichen Zustand, sondern auch für meinen geistigen Zustand. Ich denke, das ist genauso wichtig wie die körperliche Fitness.
Wenn Sie einen Zustand der Ruhe und Bereitschaft erreicht haben, sind Sie bereit, den Tanz zwischen Leere und Erscheinung zu erkennen und zu verstehen. Wenn Sie einen flüchtigen Blick auf diesen Tanz erhaschen, bleiben Sie nicht mehr daran hängen. Lass es einfach los, wie deinen ersten Blick auf die Essenz der Liebe.
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