Ein Zitat von Stella Maxwell
Ich versuche einfach, von allem ein bisschen zu essen – Mäßigung ist bei der Ernährung der Schlüssel.
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Tatsache ist, dass ich keine strenge Diät befolge. Ich esse fast alles, aber Mäßigung ist der Schlüssel.
Meine ganze Einstellung besteht darin, dass ich in Maßen esse, was ich will, und von allem ein bisschen habe. Wenn man sich etwas entzieht, wird man launisch und unglücklich und muss das Leben genießen.
Ich esse von allem ein bisschen und nicht viel. Alles in Maßen. Ich weiß, das ist für die Leute wirklich schwer zu verstehen, aber ich bin in einer italienischen Familie aufgewachsen, in der wir nichts übertrieben haben. Ja, wir haben Nudeln gegessen, aber nicht viel davon.
Ich esse viel Eiweiß. Ansonsten esse ich alles. Ich versuche, zu viel fettiges Essen zu vermeiden, aber ich esse Kohlenhydrate. Ich muss mich ausgewogen ernähren.
Ich mache keine spezielle Diät, aber ich versuche, viele frittierte Lebensmittel und viele Kohlenhydrate zu meiden. Ja, ich esse ein bisschen von allem.
Ich versuche, alles in Maßen zu essen.
Ich versuche, mich gut zu ernähren, verzichte aber nicht auf die Lebensmittel, die ich liebe. Ich esse sie nur in Maßen.
Wenn ich mich auf einen Film vorbereite, ist meine Diät, sagen wir einfach, die „Antisoziale Diät“. Ich gehe nicht in Restaurants. Ich esse nicht das, was ich wirklich essen möchte. Ich esse nicht viel. Ich esse häufig kleine Dinge. Viel Eiweiß und Grünzeug. Und ich esse nicht mit Menschen, weil ich dazu neige, gesellig zu werden und dann zu viel zu essen.
Wenn ich mich auf einen Film vorbereite, ist meine Diät, sagen wir einfach, „Die Antisoziale Diät“. Ich gehe nicht in Restaurants. Ich esse nicht das, was ich wirklich essen möchte. Ich esse nicht viel. Ich esse häufig kleine Dinge. Viel Eiweiß und Grünzeug. Und ich esse nicht mit Menschen, weil ich dazu neige, gesellig zu werden und dann zu viel zu essen.
Ich glaube an alles in Maßen, aber ich versuche, vorsichtig zu sein, was ich esse.
Ich trainiere und versuche, aktiv und fit zu bleiben, damit ich bestimmte Lebensmittel genießen kann, die ich gerne esse. Ich versuche, alles in Maßen zu halten. Früher war ich verrückt danach.
Ich versuche, mich ausgewogen zu ernähren. Ich versuche alles aufzuschreiben, was ich esse.
Ich versuche, keine Diät zu machen, weil es bei mir nie wirklich funktioniert. Wenn ich mir sage, dass ich etwas nicht essen kann, tendiere ich dazu, alles zu essen, was mir in die Quere kommt.
Was die Küche betrifft, muss man alles lesen, alles sehen, alles hören, alles probieren, alles beobachten, um am Ende nur ein bisschen zu behalten.
Man muss aufpassen, dass man immer das Gleiche isst. Da fällt mir sofort Rindfleisch ein, und an Rindfleisch ist nichts auszusetzen, aber man muss bei allem, was man tut, in Maßen vorgehen. Versuchen Sie also, es ein wenig aufzulockern. Essen Sie mindestens ein paar Mal pro Woche etwas Fisch oder Schalentiere.
Ich denke, ich bleibe einfach bei einer ausgewogenen Ernährung. Ich schneide nichts aus; Wenn ich Lust auf etwas habe, esse ich es. Aber ich versuche auf jeden Fall, mich immer ausgewogen zu ernähren.
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