Ein Zitat von Stephanie Ellis

Ich denke, ich sehe Meditation auch als Teil eines gesunden Lebens. Für mich ist es auf jeden Fall wichtig, etwas geistige Ruhe zu finden.

Stephanie Ellis

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Finden Sie auf jeden Fall auch , dass Guess ein gesundes , gesundes Leben ist

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Stephanie Ellis
Schauspielerin

Meditation in Aktion ist unendlich wichtiger als Meditation in der Stille.

Hakuin Ekaku

Ich denke, wenn die Leute fragen, was der größte Übergang vom College in die NBA ist, dann ist es definitiv die Verteidigung und der mentale Teil.

Magic Johnson

Meditation steigert unsere Vitalität und stärkt unsere Intelligenz. Unsere Schönheit wird gesteigert und unsere geistige Leistungsfähigkeit und Gesundheit verbessert. Wir gewinnen die geistige Stärke und Geduld, um uns den Problemen des Lebens zu stellen. Meditieren! Nur durch Meditation können wir den Schatz finden, nach dem wir suchen.

Mata Amritanandamayi

Für mich war es schon immer wichtig, gesund zu sein und einen gesunden Lebensstil zu führen.

Stacy Keibler

Lachen ist ein wichtiger Teil eines gesunden Lebens.

Matthew Moy

Meditieren Sie oder verbringen Sie mit Ihrem Partner stille Zeit in der Natur. Wenn Sie spazieren gehen, im Auto oder zu Hause sitzen, gewöhnen Sie sich an die gemeinsame Stille. Stille kann und muss nicht geschaffen werden. Seien Sie einfach empfänglich für die Stille, die bereits vorhanden ist, aber normalerweise durch mentalen Lärm verdeckt wird.

Eckhart Tolle

Ich hatte einen Freund, der mich mit einer Meditationspraxis bekannt machte, die aus ein paar halben Stunden Meditation am Tag besteht und bei der man im Wesentlichen versucht, eine Stille zu erreichen, die es einem ermöglicht, einfach im Moment zu sein.

Kenneth Branagh

Ich beobachte mich selbst. Ich beobachte die Menschen um mich herum. Ein Teil von mir war als Kind dabei, als ich aufwuchs und mein Leben lebte, aber es gab auch einen Teil von mir, der das Ganze vom Nasenbluten aus beobachtete.

Ryan Gosling

Lassen Sie mich zwei Dinge zu den Kosten sagen: Erstens gibt es detaillierte Studien, die dies belegen. Einige der Stanford-Studien zeigen tatsächlich, dass wir so viel gesünder werden, viel gesünder, wenn wir die Verschmutzung durch fossile Brennstoffe beseitigen - 200.000 [weniger] vorzeitige Todesfälle pro Jahr zum Beispiel. Und das ist nur der Todesteil davon. Ganz zu schweigen vom Asthma-Anteil, den Herzinfarkten, Schlaganfällen und Krebserkrankungen. Und wir fordern auch ein gesundes Lebensmittelsystem, das eine nachhaltige, gesunde lokale Lebensmittelproduktion in den Vordergrund stellt.

Jill Stein

Nach der Meditation ist es eine gute Idee, sich vor Gott zu verneigen und die Meditation anzubieten, vor der Stille und Vollkommenheit, die die Existenz ausmacht. Spüren Sie, dass Sie Ihre Meditation verschenken.

Friedrich Lenz

Manchmal kann ich fast gedankenlos zwei Stunden lang in einem Raum sitzen. Einfach völlige Stille. Wenn ich spazieren gehe, herrscht manchmal auch völlige Stille; Es gibt keine mentale Benennung von Sinneswahrnehmungen. Es herrscht einfach ein Gefühl der Ehrfurcht, des Staunens oder der Offenheit, und das ist wunderschön.

Eckhart Tolle

Ich würde sagen, es ist teils Wildfang, teils Hipster und definitiv teils der Wunsch, es sich sehr bequem zu machen. Mode ist für mich eine Möglichkeit, mich auszudrücken. Ich schätze, ich bin in diesem Sinne eitel. Es ist keine schlechte Sache.

Megan Rapinoe

Stille und Handeln sind relative, nicht absolute Prinzipien. Es ist wichtig, ein Gleichgewicht von Yin und Yang zu finden, nicht nur im Qigong, sondern auch im Alltag. Suchen Sie in der Bewegung nach Stille und Ruhe. Seien Sie in der Ruhe achtsam und aufmerksam.

Ken Cohen

Ich bin auf jeden Fall sehr vorsichtig mit den Dingen, an denen ich teilnehmen möchte, aber es ist mir auch wichtig, den Tanz mehr Menschen zugänglich zu machen.

Misty Copeland

Meditation inmitten von Aktivität ist der Meditation in der Stille tausendmal überlegen.

Hakuin Ekaku

Ich empfehle zu lernen, wie man in die Gegenwart von Stille und Weite gelangt. Lernen Sie jede Form der Meditation. Verbringen Sie, wenn möglich, jeden Tag zwanzig Minuten mit Meditation, hören Sie auf den verrückten Affengeist in Ihnen und lernen Sie, wie Sie Ihre Gedanken zur Ruhe bringen und diesen großen, tiefen, gefühlvollen Teil Ihres Selbst entdecken können.

Elisabeth Lesser

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