Ein Zitat von Stephen Covey
Wenn Sie einer anderen Person mit Einfühlungsvermögen zuhören, verleihen Sie dieser Person eine psychologische Note.
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Empathie beinhaltet die innere Erfahrung, den momentanen psychischen Zustand einer anderen Person mitzuerleben und zu verstehen.
Was Sie für eine andere Person empfinden, was Sie über eine andere Person denken oder sagen, was Sie einer anderen Person antun – das tun Sie sich selbst an. Geben Sie Urteil und Kritik ab, und Sie geben sie sich selbst. Schenken Sie einer anderen Person oder irgendetwas Liebe und Wertschätzung, und Sie schenken sie sich selbst.
Wenn Sie einer anderen Person zuhören, hören Sie nicht nur mit Ihrem Verstand zu, sondern mit Ihrem ganzen Körper. Spüren Sie das Energiefeld Ihres inneren Körpers, während Sie zuhören. Das lenkt die Aufmerksamkeit vom Denken ab und schafft einen ruhigen Raum, der es Ihnen ermöglicht, wirklich zuzuhören, ohne dass der Geist eingreift. Du gibst der anderen Person Raum – Raum zum Sein. Es ist das wertvollste Geschenk, das Sie machen können.
Sie konnte sich nicht von Randa zurücknehmen, um sich dann wieder zu verraten – zu einer anderen Person zu gehören, einer anderen Person gegenüber verantwortlich zu sein, ihr ganzes Wesen um eine andere Person herum aufzubauen.
Ich versuche, die Produzenten und Ingenieure zurückzudrängen, damit sie nicht zu viel Zeug verwenden, um meine Stimme zu quetschen, um sie künstlich zu machen. Da ist eine Person drin, und die Leute werden zuhören; Wenn sie hören, wie eine andere Person mit ihnen spricht, hören sie zu, weil es hier draußen einsam ist.
Die Stille wurde zerstört, aber auch die Vorstellung, dass es wichtig ist, zu lernen, wie eine andere Person denkt, in den Geist einer anderen Person einzudringen. Die ganze Idee der Empathie ist verschwunden. Wir sind jetzt Teil dieser riesigen Maschine, in der wir jede Sekunde ein Gerät herausholen und unsere Gedanken und Meinungen einbringen müssen.
Jeder braucht immer etwas, das er einem anderen Menschen schenken kann, sei es ungeteilte Aufmerksamkeit, ein freundliches Wort oder tiefes Mitgefühl. Es gibt keinen besseren Nutzen für das Leben, als auf solche Bedürfnisse zu achten.
Tiefes Zuhören ist die Art des Zuhörens, die dazu beitragen kann, das Leiden einer anderen Person zu lindern. Man kann es mitfühlendes Zuhören nennen. Sie hören nur einem Zweck zu: um ihm oder ihr zu helfen, sein Herz zu leeren. Selbst wenn er Dinge sagt, die voller falscher Wahrnehmungen und voller Bitterkeit sind, sind Sie dennoch in der Lage, weiterhin mit Mitgefühl zuzuhören. Weil Sie wissen, dass Sie dieser Person durch solches Zuhören die Chance geben, weniger zu leiden.
Ich denke, das Schöne an der Filmindustrie ist, dass eine andere Person nicht wirklich weit kommt, wenn sie versucht, eine andere Person zu werden oder sich wie eine andere Person zu verhalten oder eine andere Person zu imitieren. Wenn diese Person erkennt, wer sie ist und was sie einbringen kann, beginnt sie aufzublühen und zu wachsen. Dabei schaue ich nicht so sehr auf meine Vorgänger, die den Weg in der Branche geebnet haben, sondern lasse mich vielmehr inspirieren. Ich bekomme kleine Stücke von dem, was ich von jedem und jedem mitnehmen kann.
In Empathie sprichst du überhaupt nicht. Du sprichst mit den Augen. Du sprichst mit deinem Körper. Wenn Sie überhaupt etwas sagen, liegt das daran, dass Sie nicht sicher sind, ob Sie mit der Person zusammen sind. Sie können also einige Worte sagen. Aber die Worte sind keine Empathie. Empathie ist, wenn die andere Person die Verbindung zu dem spürt, was in Ihnen lebendig ist.
Lesen kann fast als Empathietraining angesehen werden. Klar, Filme haben bessere Actionszenen. Aber Bücher eignen sich hervorragend dazu, Ihnen das Innere des Kopfes einer anderen Person zu zeigen. Das ist die Wurzel der Empathie. Das ist der erste Schritt, um zu verstehen, dass Sie nicht allein auf der Welt sind.
Als individuelle Menschen, eingebettet in unser tägliches Leben, interessiert uns natürlich, was einen Menschen von einem anderen unterscheidet. Wir müssen eine Person einstellen und keine andere, wir müssen eine Person heiraten und keine andere.
Schaffen Sie einen psychologischen Raum zwischen Ihnen und Ihrem Projekt, indem Sie sich vorstellen, dass Sie es für jemand anderen tun oder darüber nachdenken, welchen Rat Sie einer anderen Person in Ihrer misslichen Lage geben würden.
Empathie als komplexe Emotion ist anders. Es erfordert ein Bewusstsein für die Gefühle der anderen Person und für die eigenen Reaktionen. Die angemessene Reaktion besteht möglicherweise nicht darin, zu weinen, wenn eine andere Person weint, sondern sie zu beruhigen oder sie sogar in Ruhe zu lassen.
Dies ist eine Lektion über das Leben: Dies ist eine Person. Das ist eine andere Person. Hierbei handelt es sich um eine Person, die versucht, eine andere Person zu verstehen, auch wenn in ihrem Gehirn kein Platz ist, um die andere Person herunterzuladen. Es kann die andere Person nicht verstehen, obwohl es es versucht. Am Ende quillt er vor Wissen über.
Gute Fiktion schafft Empathie. Ein Roman führt Sie irgendwohin und fordert Sie auf, durch die Augen einer anderen Person zu schauen und ein anderes Leben zu führen.
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